41度桑拿泡12小时脱水8斤！张伟丽亲述：像条快干死的鱼，普通人照做会死
07-31 19:35
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22. UFC328都在说奇马减重40斤状态不好。请问吧主不是减了40斤？而且奇马大概率依然超重，职业运动员赛前脱水减重是基本程序，你想发挥你的这个抱摔优势，那你就得减你减不下来就升重。别忘了吧主赛前训练时胳膊还意外脱臼了，所以就别找状态理由了。本身吧主防摔跟起身就是这个量级第一梯队，此外还跟佩雷拉一起训练，奇马真别碰瓷，三板斧被破解透了。 #ufc综合格斗 #奇马耶夫 #吧主斯特里克兰 #佩雷拉
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24. 赛前十天半月板撕裂，当时都不能下地走路，硬是要在水下跑步机上减重。赛前三天膝盖肿得无法训练，我们还去抽了积液。我赛前一直在劝退赛没必要打了， 硬是坚持上场。这场比赛益扎基本是用一条腿打得，击倒对手两次，摔倒对手三次。我真的是觉得太不容易了。上周亚东、这周益扎，连续两次客场被黑，真的无能为力了…#ufc325
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