徒步穿越武功山，两天一夜路线规划

武功山是华东地区最经典的高山草甸徒步路线，十万亩高山草甸绵延在海拔一千六到一千九百米之间被称为天上草原。今年五月我去走了两天一夜的穿越路线从沈子村到明月山全程约二十五公里，把路线规划和实战经验分享出来。

路线选择上武功山有几条不同的穿越线路难度和风景各不相同。我选的沈子村到明月山是经典穿越线全程二十五公里累计爬升约一千五百米适合有一定徒步基础的人。第一天从沈子村（海拔五百米）出发一路爬升到金顶（海拔一千九百一十八米）大约八公里路程爬升一千四百米这是全程最累的一段。到金顶以后沿山脊线走过发云界到客栈住宿全程约十二公里山脊上全是草甸视野极好。第二天从客栈出发下山到明月山景区大门约五公里以下坡为主膝盖压力大需要登山杖。

时间安排上建议两天一夜。第一天早上七点从沈子村出发上午爬升到金顶大约三到四小时中午在金顶附近午餐休息。金顶是武功山最高点视野开阔整个草甸尽收眼底是拍照的绝佳位置。下午沿山脊线走到客栈大约四到五小时傍晚五点前到达住宿。山脊线上没有树荫遮蔽如果是晴天防晒很重要。第二天早上八点出发下山两到三小时到明月山。

住宿方面山上有几种选择。最舒适的是山顶客栈（也叫吊马桩或发云界客栈）有通铺和标间能吃热饭热水有限不能洗澡。如果想体验户外可以带帐篷在指定区域扎营但山顶风大且夜间温度低即使五月也只有五到八度需要零度舒适温标的睡袋。我选了客栈通铺六十块一晚含一顿晚餐和一顿早餐。晚餐是农家菜味道一般但走了一天什么都很香。住宿条件简陋但有屋顶有被子比帐篷暖和多了。

装备清单按两天一夜徒步标准配置。背包三十升装得下所有装备即可。徒步鞋必须防滑高帮保护脚踝这段路线碎石路多下山段尤其需要好的抓地力。速干衣裤两套换洗加一件轻量冲锋衣防风防雨。登山杖至少一根下山段对膝盖保护很大。帽子防晒霜墨镜三件套山脊线上无遮挡紫外线很强。头灯以防天黑还没到客栈。充电宝山上客栈可能有电但不稳定。水带两升第一天沿途有溪水可以补给第二天山脊上没有水源在客栈把水加满。

餐饮方面山上物资全靠人背上去所以价格翻倍一瓶水十块一碗面三十。建议自带一些轻便食物：能量棒、牛肉干、巧克力、坚果作为徒步途中的补给。正餐在客栈吃不需要背太多食物增加重量。垃圾全部带下山山上没有垃圾桶也没有人清理。

天气是这条路线最大的变数。武功山五月到九月是最佳徒步季节但也最容易遇到雷阵雨。出发前看天气预报如果有雷暴预警坚决不去山脊线上是方圆几十公里最高的点雷击风险极高。雾天在山脊上能见度可能只有十米容易迷路必须带GPS导航和离线地图。我走的时候运气好全程晴天在金顶看到了壮观的云海。

武功山的草甸景观在国内是独一无二的山脊上行走两侧是绵延到天际的绿色草坡像走在画里一样。两天一夜的行程虽然体力消耗大但每一个爬升的弯路和每一滴汗水都在看到草甸全景的那一刻觉得值了。