最近刷家庭网络相关的内容，几乎每条评论区都会吵同一架：全屋去广告，到底装 Pi-hole 还是 AdGuard Home？
B站一条对比视频底下，两派说得特别典型。有人说"pi hole 足够轻量，简单用的话很不错，但要全面掌管 DNS 还得是 adg"，马上有人回"我用 adg 反正是够用了，设置也简单"，还有人直接抛出第三选项 Unbound、Technitium。哔哩哔哩 争了两年多，这个问题到现在也没有标准答案——但其实它不需要标准答案，它需要的是把比较的维度换掉。
我把知乎、B站、小红书上最近的对比文、实测视频和评论区都翻了一遍，先说结论：别再比拦截率了，真正决定你该装哪个的，是另外四件事。
第一件事：先接受"拦截率不是选型标准"这个前提
这是最多人的误区：觉得 Pi-hole 和 AdGuard Home 谁拦得多就装谁。
但两者的去广告原理高度一致，都是 DNS 过滤——设备要访问某个域名，先问 DNS，如果这个域名在广告/追踪黑名单里，就直接返回一个空地址，让连接建不起来。知乎上有篇7月底的对比长文把这点说得很透：两者首先都是一台带过滤能力的 DNS 服务器，如果订阅的规则列表差不多，最终拦截结果理论上不会有本质差异。决定实际效果的，是你用什么规则列表、列表更新快不快、设备有没有绕过本地 DNS、浏览器是不是自己走了加密 DNS，而不是软件图标长什么样。知乎
更扎心的是 DNS 过滤的天然边界：它只看域名，不看内容。广告和正片共用一个域名时（典型就是 YouTube 视频广告、各种 App 开屏广告），DNS 层根本分不清该拦谁。知乎上一位折腾过 AdGuard Home、SmartDNS、MosDNS 一圈的老玩家说得很直接：国产 App 很多内置 DNS 绕开过滤，甚至直接把服务器 IP 写死在代码里，DNS 拦截毫无作用，“效果甚至远远不如浏览器装一个 uBlock Origin 插件”。知乎B站评论区也有人吐槽"路由端 adg 日志一直在涨，但体感上该有还是有"。哔哩哔哩
所以装之前先把预期摆正：DNS 去广告解决的是全屋设备的基线问题——电视、盒子、智能家居这些装不了插件的设备，靠它挡掉大部分广告和追踪域名；页面级的精细广告，还是要靠浏览器插件配合。对于内容和广告共用域名的服务，DNS 层分不清该拦谁，这不是工具不行，是原理决定的。知乎有博主实测自家网络每天约 5 万次 DNS 请求里近两成是广告和追踪器（个体数据，和你家设备数量、使用习惯强相关），这个量级的噪音确实值得拦，但它拦不干净所有广告。哔哩哔哩
预期对了，再来看两个工具真正的差别。
第二件事：你想要"搭积木"，还是"拎包入住"
这是两者设计哲学上最本质的区别。
Pi-hole 是典型的老牌 Unix 工具思维：把 DNS 过滤这一件事做到极致，其他能力外挂。核心组件 pihole-FTL 负责 DNS 和过滤，但加密上游 DNS？要自己装 cloudflared 或 dnscrypt-proxy；想要递归解析？再装一个 Unbound。好处是每个环节都能换、能折腾、能组合；代价是组件越装越多，出了问题排查链路也变长。
好消息是 v6 之后的 Pi-hole 已经好伺候多了。2025 年 2 月发布的 v6 是大改版：Web 管理界面和 REST API 直接集成进了 pihole-FTL，甩掉了以前那套 lighttpd + PHP，配置统一收进一个 pihole.toml 文件，Web 界面、命令行、API、环境变量四种方式都能改。知乎对 Docker 玩家来说，这意味着一份 compose 文件加环境变量就能把整个服务声明式管理起来。截至今年 7 月，官方已经迭代到 FTL v6.7、Web v6.6、Core v6.4.3，更新节奏一直在线。
AdGuard Home 走的是完全相反的路：一个安装包，拎包入住。装完打开 Web 向导，设好监听地址、上游 DNS、订阅几个过滤列表，十分钟就能干活。加密 DNS 不用外挂组件，它自己就能配置成 DoH、DoT 或 DoQ 服务端，也能当客户端去连加密上游，还顺手支持 DNSCrypt。知乎更重要的是它有中文界面，还顺手集成了家长控制、安全搜索、按服务屏蔽（比如一键禁掉某个游戏的联网）这些家庭向功能。
一句话：Pi-hole 像专业音响，单元随便配，但得自己调音；AdGuard Home 像回音壁，开箱就能听，素质也够用。
第三件事：家里谁在用网，决定了策略模型哪个更顺手
很多人忽略这点，但它直接影响日常体验。
Pi-hole 的策略模型是 Group（分组）：你建不同的组，把订阅列表、黑白名单和设备关联起来。比如"儿童组"挂严格过滤，“大人组"宽松一些。逻辑很规整，但思路是"给设备匹配规则集合”。
AdGuard Home 的思路反过来：围绕每个客户端配策略。每台设备可以单独指定上游 DNS、单独开关家长控制和安全搜索、单独决定要不要记录查询日志。对"家里有老人手机、孩子平板、自己的电脑"这种典型场景，ADG 的客户端模型明显更直观——你想给谁特殊待遇，直接点那台设备就行。
另外提醒一句：不管装哪个，都别把没做访问控制的 DNS 服务直接暴露到公网。要远程用，先把加密 DNS 和防火墙配好。
第四件事：已经装了一个的，先算算迁移成本
评论区还有一类高频问题：我已经跑着 Pi-hole v5 了，要不要换 AdGuard Home？或者反过来。
建议是：能正常干活就别换。两者之间没有一键迁移，你攒的 Allowlist、Denylist、自定义正则、按设备分的组，基本都得手工重做一遍。更现实的是，换 DNS 服务等于动全家网络的底座，切换期间解析异常、缓存失效、某个 App 突然连不上，都要你来兜底。除非你现在这个有明确满足不了的需求（比如就是想要内置加密 DNS、就是想要中文界面给家人用），否则折腾收益是负的。
至于还在观望、两个都没装的，直接对号入座：
第一次折腾，NAS 或软路由上有 Docker，只想全家安安静静上网：装 AdGuard Home。向导式配置、中文界面、内置加密 DNS，踩坑面最小。
Homelab 玩家，手里已经有 compose 编排、监控告警那一套，享受折腾：装 Pi-hole。v6 的 REST API 加环境变量管理，和你的自动化体系天然合拍，Unbound、cloudflared 这些组件你本来也会玩。
冲着去掉 YouTube 广告、App 开屏广告来的：两个都别装，这题 DNS 层无解，浏览器插件和客户端方案才是正路。
设备全是苹果系、对隐私配置要求高：两者都行，但 AdGuard Home 的加密 DNS 配置对普通用户更省事。
值得继续盯的两个信号
一是新选手在冒头。B站和知乎的讨论里，Technitium 被点名的频率明显变高——功能更全的 DNS 平台，适合既要过滤又要完整 DNS 管理的人；国内场景还有 AdGuard Home + MosDNS 组合的教程在流传，解决的是分流和解析速度问题。二是 Pi-hole v6.x 的迭代方向，REST API 和自动化能力还在加码，如果它后续把加密 DNS 集成进来，"模块化 vs 一体化"的天平会再动一次。
最后说句大实话：这两个工具都是免费开源的，装错的代价不是钱，是半个周末。按上面的维度选好再动手，比装完再拆划算得多。
