缓震与竞速——2024HOKA跑鞋矩阵介绍

HOKA ONE ONE 是由 Jean-Luc Diard 与 Nicolas Mermoud 二人于 2009 年创立于法国的专业跑鞋品牌。这个名字来源于新西兰毛利语，意为“飞跃地球”，2021 年开始，去掉了后缀 ONE ONE ，正式更名为 HOKA 。

品牌创始人之一，现年已66岁的 Jean-Luc Diard 在户外运动产品公司工作多年，擅长鞋类产品的设计研发，拥有数十年经验积累的他，依旧痴迷于创新。

Jean-Luc Diard

而 HOKA 另一位创始人 Nicolas Mermoud 也非等闲之辈，年轻时也曾是一位小有名气的越野跑精英选手，ITRA 最高表现分曾达到 803 。2007年，39岁的 Nicolas 还夺得了 UTMB 的季军。

Nicolas Mermoud

遗憾的是，Nicolas 在这场比赛的下坡时受了伤，于是他开始思考和研究“下坡阶段如何才能跑得又快又稳”。对于越野跑鞋来说，下坡阶段的缓冲和稳定性还有很大的改良空间。后来他找到了Diard ，两人一拍即合，决定开始做跑鞋。

在多次尝试和实验下，一款具有 29mm 高鞋底，滚动底面纹路并具备额外翘板的越野跑鞋终于诞生了。它比普通的跑鞋最少厚了 10mm ，看上去“又丑又笨”。

彼时，随着超级畅销书《天生就会跑》的出版发行，越野跑文化开始席卷全球，掀起了一阵赤足跑风潮，书中宣扬的“极简主义”也受到了广泛支持和认可，模拟赤足状态奔跑的五指鞋也是名噪一时。这时候 HOKA 的这双原型鞋就显得和主流审美有些格格不入，被人称作“Clown Shoes”小丑鞋。

Karl Meltzer

为验证这双鞋的实际性能，他们找到了超跑精英选手 Karl Meltzer（他的绰号就是后来跑圈无人不知的“Speedgoat”）对它进行测试。这位史上夺得百英里越野跑冠军次数最多的传奇运动员起初对这双鞋也不以为意，但跑到一半的时候就被它优异的缓冲性能和速度感所深深折服，当即决定掏钱购买。此后数年，Karl Meltzer 穿着 HOKA 接连拿下多个超跑冠军。

在2009年的 UTMB 展会上，HOKA 的首款样鞋—— MAFATE 初次亮相大众。HOKA 把为数不多的样鞋给7位跑者试穿了一次，他们当即决定无需再磨合即可登上赛场。可见 HOKA 的舒适度确实让普通跑者也难以抗拒。

此后，HOKA 的声量越来越大，引起了跑步行业的关注。2012年，营收已接近300万美元。2013年，被美国户外运动服饰巨头 Deckers Brands 收至麾下之后，HOKA 的产品线得到扩充，不断签约精英选手，赞助越野跑及铁三赛事，HOKA 的业绩也开始一飞冲天。

HOKA 除了在跑步领域的专业产品极具竞争力之外，出众的舒适度以及颇具辨识度的独特外型在时尚圈也掀起了一片滔天巨浪，深得很多时尚设计师、国内外明星的青睐。

HOKA 逐渐撕去了小众的标签，继而山系、复古、机能、通勤、徒步、硬核……HOKA 慢慢成为轻松驾驭任何场合的潮流鞋款。

2022年开始，HOKA 正式携手 UTMB，成为其系列赛事的官方指定用鞋。次年，HOKA 的销售额便轻松突破了十亿，在国内的增速更是超80%，继老大哥 UGG 之后，成为第二个 Deckers 旗下营收超十亿美元的品牌。

HOKA 虽在时尚潮流领域风光无限，但始终不忘初心。在深耕了近20年的跑鞋市场，HOKA 依旧不断尝试采用新材料和新科技，更新自己的跑鞋矩阵。我们今天就来了解一下在路跑领域，HOKA当 家的两个系列——缓震系列和竞速系列。

#核心科技#

一、中底材料：EVA还是PEBA？

对传统 EVA 材料的研究和调教，如果 HOKA 说自己是第二，那真的没有品牌敢称自己是第一。HOKA 跑鞋出众的软弹脚感，正是得益于它的中底科技。

HOKA 将 EVA 泡棉应用得炉火纯青：在提供超级厚度、缓震及回弹的同时，还能控制住重量，这正是 HOKA 多年来大杀四方的秘密武器——PROFLY™ 技术。

相对多位友商，HOKA 入局“PEBA”的时间并不算早，甚至不少粉丝都有些替它担心了。

而决定性能天花板的一定是材料，PEBA技术在迭代了数年之后，HOKA 在 2023 年才开始介入使用，研发出属于自己的 PROFLY-X™。PROFLY-X 是 PROFLY 技术的升级版，采用了超临界双密度中底材料（PEBA），更轻更弹，缓震效果更好，耐久性也大幅提升。

2、嵌入式鞋床：舒适牢固

嵌入式鞋床通过增加脚部两侧的泡棉量，提升鞋身的一体性及后脚跟支撑性，将双足安全地固定于鞋内，避免双脚在鞋内移动。

3、滚动平衡科技：自然步态

滚动平衡科技采用了 HOKA 的弧形中底外观设计，通过前后足跟差和中底的一致性和流畅性设计，实现奔跑中自然滚动平衡的效果。HOKA 的前后掌落差一般在 4-7mm 之间，可以让你更接近自然跑的步态，使腿和脚对鞋子的缓震和支撑性的依赖变少，从而可以增强下肢力量。

4、碳纤维板：稳定推进

碳纤维板配合中底材料，对跑鞋主要提高了刚性和稳定性，以及通过滚动和杠杆效应，形成一个向前的“推力”，提升运动表现。HOKA 不同跑鞋内嵌的碳板形状各不相同，有全掌的，也有翼形的，还有勺型分趾的，根据结构不同，实现不同的推进效果。

#缓震系列#

超强缓震，一直是 HOKA 的灵魂，也是其核心技术所在。HOKA 的几乎每一双跑鞋，都继承了“超厚底超缓震”的基因。

2024HOKA缓震矩阵

对于配速较慢的初跑者、大体重跑者、或者腿部力量较差、有伤病、低足弓的跑者，缓震系跑鞋是他们的不二选择。当然，缓震系跑鞋也适合所有跑者进行长距离有氧或普通的日常训练。

SKYWARD X

SKYWARD X 是今年夏天HOKA刚刚推出的全新款式，中底最厚达48mm ，相较友商的一些旗舰型缓震系列足足还要厚 10mm 以上，可谓是“厚度天花板”。

这在之前只能被称作概念性产品，HOKA 敢于量产，足见其对市场的信心。碳纤维稳定龙骨、PEBA泡棉、超临界发泡EVA、嵌入式鞋床、滚动平衡技术，一个都不少，名副其实的HOKA“堆料王”，而 309g 的重量（42.5码）并没有显得非常臃肿。

这双鞋非常适合大体重跑者，或者想追求极致缓震体验的跑者。

BONDI 8

BONDI系列是HOKA路跑矩阵中的鼻祖级别，无论丰富的穿搭属性还是路跑鞋基因下卓越的缓震性能，一直是人气产品。

在 SKYWARD X 面世之前，一直霸榜HOKA的“缓震天花板“。它的名字源于澳洲有名的邦代（bondi）海滩，因海滩的松软舒适的质地而得名。

BONDI 以脚感出众闻名，非常适合小白和大体重跑者。

CLIFTON 9

CLIFTON 系列被誉为“最典型的HOKA跑鞋”，尽管初代于2014年才问世，但到如今却成为迭代次数最多的系列，足见其受到大众喜爱的程度。

无论从缓震、稳定、重量甚至颜值方面，都非常均衡，无可挑剔，非常适合日常训练。距离从5公里到全马，配速5分到8分都能驾驭，而且通勤穿着也毫不违和。

RINCON 3

RINCON 系列是 HOKA 缓震矩阵中，最轻量的一个系列，它的设计理念保持了初代CLIFTON的概念——既要缓震又要轻量。RINCON 3 采用轻量化 CMEVA 中底，泡棉加多的同时，弹性大幅提升，重量却降低，搭配更轻盈的工程网纱鞋面，将整体重量控制得非常不错。它实现了以竞速鞋的重量，完成缓震鞋该干的活：长距离拉练、日常训练。

尽管 RINCON 3 的中底厚度在缓震系列中相对最薄，然而它依然兼容入门和大体重跑者，更敏锐的脚感用作日常慢跑训练非常不错，且极具性价比。

#竞速系列#

当稳定和缓震性能达到舒适态后，尤其对于严肃跑者而言，都会对速度有追求。无论是间歇跑还是长距离节奏跑，不管在田径场飚速还是在公园跑道进行乳酸阈值训练，除了自身的能力之外，跑鞋的辅助功能也是必不可少。

2024HOKA竞速矩阵

以越野跑鞋起步的HOKA，显然不是最早涉足竞速领域的。它的第一双竞速鞋是2016年上市的 TRACER ，薄底高缓冲。

在更新了2代之后，于2019年终于正式进入了“X时代”，推出了首款全掌碳板竞速跑鞋：CARBON X 以及随后的 EVO CARBON ROCKET ，不过早期 CARBON 的定位并非绝对的精英和竞速，而是进阶跑者的长距离训练或比赛用鞋，一定程度上降低了碳板鞋的使用门槛，属于入门级的“全民碳板”。而随着产品不断迭代，材料和科技的不断升级加持，目前的 CARBON X3 也有了一定的使用门槛。

CIELO X1

CIELO 系列是迄今为止 HOKA 竞速系列科技属性最强、最轻量的代表。

它的非碳板产品叫 CIELO ROAD ，全掌 PEBA 中底，3mm 前后掌落差，专门适合10公里以内的竞速路跑比赛，比马拉松长距离需要更高的速度和步频，单只仅有192克。

而CIELO系列中，另一款带板产品，就是为“破三”精英打造的 CIELO X1 ，这款鞋独特而极具未来感的外观设计极具辨识度，一眼看上去“是HOKA但又不像HOKA”，基于动力学的切割口设计，利于加厚中底减轻鞋重的同时，实现前后掌的快速过渡和强劲回弹。

CIELO X1 使用工程网面，中底使用非对称结构的碳板，加上双密度PEBA材料，带来最强的回弹和缓震性能，并搭配激进的滚动力线，在高速持久的竞赛中，提供更高的奔跑效率。

值得注意的是，这双顶级竞速碳板对跑者能力要求很高，如果你不能以4分半以内的配速跑最少30公里，或者半马没有进140，全马没有进320，建议先不要轻易尝试。

ROCKET X2

ROCKET 系列是 HOKA 的另一个旗舰碳板系列，定位介于 CIELO 和 CARBON 中间，适合全马成绩230-330的大众精英选手。

初代产品 ROCKET X 于2020年冬季上市，中底采用单密度 CMEVA 泡棉，高效回弹缓震，鞋身灵活更适合短距离竞速，而体重轻、能力强者也可以用来长距离拉练。

Jim Walmsley

当年 HOKA 越野跑精英选手 Jim Walmsley 还穿着 ROCKET X 全马首秀跑出2:15:05。

ROCKET X2 的中底升级为全掌双密度 PEBA + 分指碳板，提供旗舰级的回弹与保护。最新的 ROCKET X2 定位属于马拉松竞速级，是进阶选手不断刷新PB使用的利器。

MACH 系列是 HOKA 最受欢迎的竞训系列，同样拥有超高的人气。

MACH X

MACH X 使用了贾卡鞋面，更加舒适透气。相对 ROCKET X2 来说，同样是 PROFLY-X™ 结构，MACH X 将中底下层改为超临界EVA ，将分指碳板改为 PEBAX 速度板，推进力减弱而舒适度和稳定性增强，脚感更软，更适合周末进行长距离速度训练使用，主要包括长距离节奏跑和乳酸阈值训练。

MACH 6

MACH 6 相对 MACH X 而言，将中底上层改为超临界 EVA ，并且去掉了PEBAX速度板。而中底厚度相较前一代 MACH 5 足足提升了8mm，总体重量却还有下降，这是得益于6代调教的超临界EVA材料更软、更轻、更弹。此外，MACH 6 还升级了更适合速度训练的滚动弧，鞋底的橡胶也与5代有明显不同，大幅提升了耐磨度，更适合长距离慢跑或者日常速度训练。

#总结#

HOKA 自从 2009 年成立以来，从越野跑鞋到路跑鞋，再到徒步鞋和联名潮鞋，每个领域都取得了令人瞩目的辉煌成绩。不断破圈，不断改进，助力跑者感受轻盈如飞的奔跑舒适体验。未来HOKA还会带来哪些惊喜，让我们拭目以待！