久坐腰痛的救兵，超智能的人体工学椅推荐，贝氪智能气动托腰椅体验测评

一、为什么要买人体工学椅？

毕业后这些年，升升一直干的是办公室的活儿，每天一早到公司，到晚上下班，基本都在办公椅上度过，一天至少要在办公椅上坐8个小时。

自从21年开始在网上创作，久坐的时间更长了。上班坐着，下班后也有四五个小时坐在电脑前写东西。

我这个人坐姿不好，经常含胸驼背，还喜欢翘二郎腿。之前没感觉到身体有什么问题，但最近几个月明显感觉自己的腰有问题了。

一个是腰越来越弯了，体态不好，穿衣服也不好看了。

一个是经常感觉到腰痛，感觉是有点腰椎盘突出，但我没去医院检查，但真的蛮不舒服的，有时候痛的我无法专心下来工作，要时不时站起来，走动走动才舒缓点。

我知道是因为我坐的时间太长了，而且坐姿也不好，导致了自己身体出问题。因此，现在我尽量隔一个小时左右会站起来走动一下，我还给自己买了一个人体工学椅，让自己有一个好的坐姿，保护好自己的腰。

其实久坐这个问题，现在是一种很普遍的现象，那么多长时间算是久坐呢？

我在网上看到一些专家说，如果持续2小时坐着没站起来，或者一天累计坐了超过8个小时，就算是久坐了。

毫无疑问，很多打工人都中招了！因为我们的工时不止8个小时...

久坐的危害很多，不做赘述了，大家可以自行搜一下。

有些工作必须长时间坐着，就没办法经常站起来动动了，那么可以在椅子上下功夫。如果椅背比较平直，可以在后腰部垫一个腰枕，或者买一把人体工学椅，分担腰背部压力，保护腰椎。

下面给大家分享一下我入手的贝氪智能气动托腰椅。

二、实测体验贝氪智能气动托腰椅

1、关于产品外观设计

当快递员给我打电话，我下楼开门才发现是一个很大的箱子，但幸好快递员送货上门，帮我直接送到家里，全程我一只手指都没碰过。

但我又有点后悔了，因为我个子比较瘦小，我很担心椅子太大了，不适合我。

当我打开快递，发现竟然被它的外表欺骗了，箱子大，是因为里面有很大的白色泡沫将椅子各个配件包裹着，当我把配件拿出来组装好，它没我想象中很大个，小个子身形也适合。

这款椅子比我想象中重，但好在它的滚轮很顺滑。滑动的时候声音很小，可以推着走，或者坐在椅子上滑到家里的其他角落。不怕影响到楼下的人，或给家里其他人带来噪音的困扰，它的声音小到可以忽略不计的。

我入手的是陨石灰，比较简约、低调的颜色，颜值高，又耐看耐脏。

它的扶手是可以调节的，前后6cm，上下6cm，左右12°旋转范围。可以根据自己的身高，桌子高低，坐姿状态，调到合适自己的高度和角度。

靠背可以从90°到120°三段调节，不管是工作状态还是午休状态，都能找到合适自己的角度。

它还有一个U型头枕，支持40度调节以及上下4cm的高度调节。

它的充电口也很有意思，是磁吸充电口。

可以把电池充满电了，再放进去，也可以将电池放进去边充电边用，不用担心会被线绊倒，因为是磁吸，若被人或者家里的清洁工具碰到，它就会立即脱离，不会伤到人。

2、实测体验

贝氪智能气动托腰椅非常智能化，当电池充满电，在底座打开“SMART”，人坐在椅子上，背后的气囊腰托就会自动膨胀起来，直到填满腰部和椅背之间的空隙。

千人千背千曲线，这款人体工学椅，在初次使用“贝氪”APP，输入我们的身高、体重等信息，它会根据每个人的体型，推荐适合自己的支撑力度，特别智能化。

我之前常常会弯腰驼背，因为坐着的时候，背部和椅子之间有非常大的空隙，坐着累了，就不自觉弓腰了。现在用了新入手的贝氪智能气动托腰椅，坐上去，背后有东西顶着腰部，也就很少弓腰了，间接中为我改正了坐姿。

椅背上的气囊大小既可以在底座上调节，也可以通过“贝氪”手机APP调节。我喜欢在手机APP上面调节，非常方便，各种功能一目了然。

“放气变软”“充气变硬”，跟底座的“-”和“+”功能是一样的，想要更紧贴点，可以点击“+”，反之可以点击“-”放气变软。

• 定时按摩

对于“久坐党”，有时候一坐下来就是好几个小时不起身，幸好贝氪智能气动托腰椅有定时按摩的功能，分别是30分钟，60分钟或者90分钟，三挡定时按摩提醒，到了时间，它会自动充气放气来回动，一是提醒我们要起身了，二是可以顺便按摩腰部，让我们放松放松。

但最好是站起来，走动走动，眺望远方，让眼睛放松放松，也让我们的身体放松放松。

• 腰部热敷

我最喜欢的还是腰部热敷的功能，可以选择“温暖”档“偏热”档，还可以选择热敷时长，有三个时间可以选择，分别是“10分钟”、“20分钟”、“30分钟”。

在现在寒冷的季节，我喜欢开“偏热”档，热敷十来分钟，感受着背部传来的阵阵暖流，舒服、放松疲惫的肌肉。

女孩子应该都很喜欢这个功能，每当大姨妈来临的时候，来热敷上几十分钟，也能缓解痛经现象，比男朋友的热水管用多了。

它还有一个午休模式，可以选择午休时间，10/30/60分钟，到点了腰托就会轻柔按摩提醒，感觉比所谓的闹钟好用多了。

以上这些功能都可以通过手机APP操作，而且它还会生成久坐健康数据报告，可以清晰的看到自己的久坐时长，离座休息的时间。

如果久坐的时间太长 了，以后可以注意下，定时起来活动筋骨吧。

3、其他功能介绍

贝氪智能气动托腰椅是获得了国家发明专利，还得到了日本早稻田大学冈浩一朗教授的推荐。

它的续航能力还不错，内置5200毫安电池，充一次电可用5-6天，也就是可以用一周的时间了。而且它还通过了国家SGS质量安全检测、电池安全检测等，用起来更安全放心了。

对啦，它还有智能启停系统，当坐在椅子上，就会自动启动，例如腰托的气囊大小等等，如果我们离座了，它就会停止，方便又省电！这样我们即使突然出去，不用担心忘了关而费电了。

三、贝氪智能气动托腰椅体验小结

1、适合人群

经常坐办公室的白领，常常伏案创作的写作者、自媒体人，有腰椎问题的人群，例如腰椎盘突出、腰酸等，以及喜欢打游戏，看剧的人。

2、测评优缺点

◾️表现不错的地方：

非常智能化，可全程使用手机APP操作，还会生成健康报告，让我们清晰看到自己久坐时间，方便我们调整久坐的时长。

它会根据每个人的体型，推荐适合我们的支撑力度。坐在椅子上，腰托的气囊自动涨起来，直到填满背部和椅背之间的空隙，使之不空腰，保护颈椎。

热敷功能不错，一股暖流直入背部，缓解一身的疲惫。续航能力很强劲，充满电，可以用5-6天。颜值还蛮高的，好看的东西大家都喜欢哈哈

◾️待改善的地方：

配件太重了，我一个女孩子，搬起来有点困难哈哈，希望以后能改善下重量，让我们搬起来不累。

不过，总体来说，贝氪智能气动托腰椅体验起来真的超好的，我现在天天都用它，坐姿改善了，久坐时长也有所缓解了。应该以后腰椎盘突出不会在我身上发生吧。

如果你正在寻找一款人体工学椅，您可以考虑入手贝氪智能气动托腰椅试试，这把主动托腰的椅子，让你方方面面“躺平”就能获得健康，不会令你失望。