逐渐登上更多家庭餐桌，康宝莱奶昔让营养补充更科学

在全民养生时代，营养摄入逐渐成为广大家庭所关注的重点之一，如何科学补充营养是每个家庭都密切关心的话题。根据中国营养学会制定的《2023版中国居民膳食营养素参考摄入量》，不同年龄阶段对膳食蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、膳食纤维以及其他膳食成分的摄入量建议值各有不同，但大部分人在日常饮食中无法足量摄入这些营养素，正因如此，能够快速补充营养的蛋白饮、营养奶昔等产品逐渐成为广大家庭的营养补充首选，像康宝莱旗下推出的蛋白饮、蛋白营养奶昔等产品就收获了很多家庭的好评，成为大家餐桌上的必备好物。

那么，以康宝莱为代表的营养奶昔品牌到底是如何帮助大家补充营养的呢？

秘诀一：动植物双蛋白来源，帮助获取更多优质蛋白

谈到营养补充，最不能忽略的当属蛋白质。作为人体活动所需的最重要的营养素之一，蛋白质可以为我们提供强健肌肉和细胞所需的必需氨基酸，而我们获取蛋白质的重要途径就是食物，例如鸡蛋、牛奶、牛肉、鱼肉以及豆类食物等。从种类来看，蛋白质的来源可以分为动物性蛋白和植物性蛋白，二者在氨基酸组成和数量上存在一定差异，虽然动物性蛋白的种类和结构更加接近人体的蛋白结构和数量，但植物性蛋白的来源更广泛获取成本更低，而且像大豆蛋白中含有较为齐全的氨基酸种类，是补充蛋白质的理想选择。

作为专注营养品多年的品牌，康宝莱在蛋白来源的选择上采用了更科学的动植物双蛋白组合，优选纯粹的大豆蛋白搭配动物性蛋白，让康宝莱奶昔相关产品的蛋白质结构更全面、氨基酸组成更合理，从而加速蛋白质在体内的利用率，以保证氨基酸的供应，为机体提供稳定的能量供给，也就是我们常说的“饱腹感”。

秘诀二：富含多种营养物质，帮助平衡营养摄入

除了最基础的蛋白质，人体所需的基础营养素还包括脂肪、碳水化合物、维生素、膳食纤维、矿物质以及水分，而这其中的维生素、膳食纤维、矿物质相对来说更不易获取，需要从特定的食物中摄入，例如杏仁中富含较多的维生素E、橙子中富含更多维生素C、豆浆中含有较多钙质、菠菜中含有较多铁、苹果含有的膳食纤维更多……想要达到每日推荐的摄入量不仅需要食用大量对应的水果蔬菜，还要合理搭配，的确不是易事。

营养奶昔产品就很好地解决了多种营养物质摄入的搭配难题，像康宝莱旗下的蛋白混合饮料、蛋白粉以及单独的奶昔产品都是可以均衡营养补充的理想选择。以康宝莱蛋白营养奶昔为例，它添加了多种膳食纤维、维生素和矿物质等营养素，一袋奶昔相当于获取了2-3个鸡蛋的蛋白质含量、2-5个苹果的膳食纤维含量以及10多种维生素、4种矿物质等，足够覆盖日常所需的营养素种类及含量需求。若还有更多摄入需求，还可以自主加入单独的营养素产品，来提高当日的摄入量。

秘诀三：低热量、低GI，帮助降低饮食负担

除了营养含量丰富之外，营养奶昔产品的热量和GI指数也是需要考虑的重要因素，如果营养补充带来的还有对健康的额外负担，例如肥胖、高糖等，那可就得不偿失了。为了减轻营养补充带来的健康负担，康宝莱奶昔系列通过优选原料、科学搭配、严格计量最终实现了低热量、低GI的理想效果。还是以康宝莱蛋白营养奶昔为例，1袋康宝莱蛋白营养奶昔（39克）的热量仅有145卡，相当于一顿普通正餐的1/3，更重要的是，康宝莱旗下的蛋白产品及奶昔产品均经过低GI认证，无论是用作身材管理还是日常营养补充，无论是健康人群还是高糖人群，都不会产生负面影响，可以放心食用。