为了吃香椿拌豆腐,我种了一棵树,实现香椿自由,春天的气息扑面而来
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春天又到了吃香椿的季节,这个美食每年几有不到一个月的时间,过了一个就长老了,同时味道也会差太多。
虽然好多人闻着香椿就受不了,但我和孩子都特别喜欢吃香椿的,豆腐多吃可以在春天给孩子补钙状骨。所以重点来了:我家院子里种了一棵香椿树,从而实现了香椿自由。
香椿
一般清明前发芽,谷雨前后就可采摘顶芽。这种第—次采摘的,称头茬椿芽,不仅肥嫩,而且香味浓郁,质量上乘。
主要吃法
主要是香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐,还有诸如香椿馅饺子、包子以及做为配料进行一些美食的调制。
而我特别喜欢吃的是香椿拌豆腐,能够将香椿的椿香与豆腐的豆香结合起来,清淡而不失浓郁,外形更是一清二白,简单朴实却让人食欲大开。
香椿采摘
一过清明已经惦记上院子里的香椿了,奈何气温稍低,芽还没发出来。
上周末回去一看,已有芽长出来了,于是周日回去采摘一通。因为是野蛮生长,所以长的比较高,采摘还需要踩个高梯,将顶枝拉回来,才能采摘到顶部的。
新鲜的头茬顶芽,叶片厚实,金尖红叶,闻起来只有一股淡淡的香味。
漂亮的色彩
香椿拌豆腐
香椿
香椿要用清水洗净,只需要轻轻的冲洗即可。
杀青,放到开水中,煮不到1分钟。颜色会迅速变成青绿色,同时激发香椿的香气,这个时候才是香椿最香的时候。
捞出后用凉水拔一下。切掉根部的茬和芽包。再根据需要的大小切成所小段或小丁备用。
豆腐
豆腐要买稍老一些的,别买嫩豆腐。
豆腐用清水冲洗,然后找一个干净的食品袋,装进去后,就可以用你的麒麟臂开始蹂躏这块豆腐了。将豆腐尽量揉的碎一些,这个时候也可以放适量的盐(不想太碎,也可以切,但速度会慢,也不够入味)。
香椿拌豆腐
将切好的香椿倒入压碎的豆腐中,倒入一些香油,会更加的香气扑鼻,同时也使豆腐更散一些,容易拌起来。
这时候用筷子搅拌即可。
一份美味的香椿拌豆腐就做好了。
香椿营养丰富,含有多种微量元素,孩子吃了有健脾开胃、利尿解毒的作用,可用于消化不良、腹胀、嗳气。
本次美食分享到此。期待下次分享!
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
















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