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三伏天，懂得忌嘴很重要！多食“3宝”，少吃“3样”，安稳过伏天

心随彧动 2022-08-02 22:25:16
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【文章摘要】 常言道：冬养三九，夏养三伏！在炎热的三伏天，出汗是再寻常不过的事情，跟口渴了喝水一样见怪不怪。哪怕什么也不干，只是呆呆的待在办公室，或者家里坐着，汗水还是像水一样不停的流淌，我们身居室内都受不了，更别提为了柴米油盐，奔波在烈日下的中老年人了。不过，正因为炎炎夏... 阅读全文
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