拿手菜~炫 篇一百一十三:最爱的、超下饭的香菇炒鸡腿肉
➡️食材准备:鸡腿肉、香菇、小米辣、杭椒、蚝油、盐等。
➡️制作步骤:
1、将鸡腿去骨留下肉切成小块,倒入蚝油腌制一会。香菇、小米辣、杭椒切块备用。
2、热锅起油、葱姜蒜爆香后加入鸡腿肉,七八成熟后加入香菇、小米辣、杭椒继续翻炒。
3、等到食材变软变熟后,加入生抽、蚝油、盐等调味品即可出锅。
😊也可以用鸡胸肉来替代鸡腿肉,但没有鸡腿肉那么有劲道。
做饭做菜其实没有那么简单,每一顿饭都是在慰藉心灵,那用心做出来的饭又何尝不是一道人间美味👍。
热锅起油:其实就是热锅加入冷油,不仅不会粘锅,而且油烟较少。如果油在锅中缓慢加热,不仅会产生大量的油烟,还会产生致癌物质。
葱姜蒜爆香:能够把各种醇、芳香环溶解在热油当中,起到了调色增香的作用。
醋和糖:凉拌菜里可以适当添加,更能提升味道的鲜美,也不要放太多,否则醋的酸和糖的甜会掩盖食材本身的味道。
勾芡:用水和淀粉制成水淀粉,遇到高温后呈现一种糊状,能够更好的锁住水分和食材本身的味道,通常使用在肉类当中能保护不会变柴。
冷水下锅:去除肉、骨头当中的血污,从而打到去腥目的。
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放松心态,做菜其实没有那么难,无论何时何地,总有食物暖人心。
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