电动牙刷使用手册，看下是不是你要的干货！

电动牙刷是一种现代化的口腔护理工具，近年来在市场上的普及率逐渐提高。随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，电动牙刷逐渐成为大家日常生活中不可或缺的一部分。相较于传统的手动牙刷，电动牙刷有着更强大的清洁能力和更高效的使用体验，因此备受人们青睐。

电动牙刷的出现，主要是为了解决手动牙刷难以达到的深层清洁问题。电动牙刷的刷头可以高速旋转或振动，能够更好地清洁牙齿表面和牙缝间的残留食物和牙垢。这种高效的清洁方式不仅可以有效防止蛀牙和牙周疾病的发生，还能保持口腔的清新和健康。

此外，电动牙刷还具有智能化的特点，许多电动牙刷配备了定时提醒和刷牙模式选择等功能，可以根据个人需求进行不同的刷牙模式选择，如自由模式、洁劲模式或标准模式等。这些功能的引入使得使用电动牙刷更加方便和舒适。

综上所述，电动牙刷近年来逐渐成为了大家日常生活中不可或缺的一部分。它的高效清洁能力和智能化特点，使得人们更加注重口腔健康，并享受到更好的刷牙体验。无论是年轻人还是老年人，电动牙刷都是一种非常实用的口腔护理工具，为我们的口腔健康保驾护航。

就这个问题舒摩斯给大家科普了一下怎么正确刷牙，为此话题网友们对它展开了持续而热烈的讨论：

网友A：说实话，我感觉自己白刷了几十年牙。

网友B：巴氏刷牙法说要四十五度角刷牙，我站在镜子面前半天都不敢刷，要是角度错了那不又白刷了?！

网友C：哎呀，现在电动牙刷那么多，花点钱买个电动牙刷不就解决问题了？

电动牙刷号称“放进嘴里就能实现自动清洁、按摩等诸多功能“，受到了很多人的青睐。那么，用电动牙刷真的就能轻松刷出一口好牙吗？今天舒摩斯带大家一起来了解一下电动牙刷。

什么时候开始出现电动牙刷？

第一支电动牙刷于1954年由瑞士的一位医生发明，从1959年开始在美国发售。此后传入中国，现在开始慢慢普及起来。

电动牙刷主要有哪几种？

旋转型：

利用牙刷内部微型电机驱动圆形刷头钟摆式左右旋转，刷牙时可逐颗清洁牙齿。由于力度较大，一般适合成人使用。

声波震动型：

通过高速马达驱动刷头，产生达到声波频率以及垂直于牙刷柄的高频往复振动，刷牙的时候高频震荡同时带动水流产生流动洁力来清洁口腔。

如何选购电动牙刷？

01看工作原理

同类型的电动牙刷各有优缺点，可能根据自身情况选择。一般而言，旋转型电动牙刷清洁能力更强，价格更便宜，而声波式电动牙刷对牙齿的损耗以及对牙龈的伤害更小，嗓音更小。同种类型的电动牙刷，转速高的清洁能力较强，但价格也相对较贵。

02看刷头

（1）刷头结构：一般而言，选择小巧的刷头能够更灵活的在口腔中运动，可深入清洁的部位更多；软一点的刷毛较硬一点的刷毛来说，清洁效率没那么高，但对牙齿的损耗更小；刷毛尖端磨圆对牙龈的保护更好。

（2）刷头成本：刷头基本上每3个月就要更换一次，所以选购时要提前考虑好这部分预算。

03看附加功能

中高端电动牙刷常常有很多附加功能，例如多种工作模式提供更多的选择、压力传感器防止刷牙时用力过大、计时分区提醒、智能芯片感应刷牙情况等，更多功能提供更多方便。

电动牙刷有哪些优缺点？

优点

1.高频震动的刷头，使得电动牙刷更便捷省力，在某种程度上简化了刷牙过程，增强了刷牙乐趣，也许能够帮助某些“懒癌”人群、“手残党”更频繁、更好地清洁牙齿。

2.电动牙刷能有效地去除牙菌斑，清洁口腔；声波震动型电动牙刷的声波震动还能通过带动口腔内的水、唾液和牙膏等产生动态液体清洁力，对牙齿和牙龈起到辅助清洁和按摩效果。

3.一些电动牙刷还有计时分区提醒，可以在计时器的帮助和监督下，有次序地清洁全口牙齿，保证足够的刷牙时间。

缺点

1.对于牙齿不整齐的人，有些牙齿间隙和角落是刷不到的。

2.电动牙刷刷牙时的震动感和噪声相对会大些，牙齿敏感的人有可能不太适应。

3.电动牙刷比普通牙刷价格更贵。

如何使用电动牙刷？

注意注意，买了电动牙刷并不代表你啥都可以不干，只需要像个电线杆子一样站着不动牙刷就自动帮你刷干净了。

电动牙刷还是需要我们手握牙刷杆，按照巴氏刷牙法的标准程序来刷牙。

巴氏刷牙法小技巧

电动牙刷程序中一般都设有30秒换区提醒和2分钟智能定时的功能。

我们首先把牙齿分为4个区域：

（1）浸湿刷毛并挤上少量牙膏，将刷毛以大约45度角轻触牙齿和牙龈交界的位置。

（2）轻柔地将刷头在牙齿间来回小幅度缓慢移动，保证刷毛在每颗牙齿上停留2-3秒；有意识地使刷毛接触牙缝，以便长刷毛能清洁牙缝。在整个刷牙周期中连续这样移动即可。

（3）从第1个刷牙区域(上牙外侧)开始，刷30秒钟，然后移到第2个刷牙区域(上牙内侧)。继续刷第3个刷牙区域(下牙外侧)，刷30秒钟，然后移到第4个刷牙区域(下牙内侧)。

（4）在完成刷牙后，还应多花点时间刷洗牙齿的咀嚼面以及污垢容易出现的区域。还可以更换刷头清洁舌头。

刷完牙后，将刷头放在水中，打开电动开关并轻轻晃动几下，可以有效地将残 留在刷毛上的异物和牙膏清除干净。

最后，为了保持刷头的干净卫生，记得将电动牙刷竖立放置在干燥透风的位置。

下面给大家推荐一款适用所有人群的电动牙刷，舒摩斯欧拉声波电动牙刷。

初次使用电动牙刷，可能会有酥痒或强烈震动的感觉，随着使用次数增加会逐渐习惯。

电动牙刷可用于烤瓷牙或全瓷牙，但应在牙冠粘结后24-48小时后才可使用。

儿童使用电动牙刷前最好咨询医生的意见。

建议每次使用电动牙刷前，都要好好检查刷头与刷柄连接牢不牢固，以免刷头弹出来弄伤口腔。