好物推荐 篇五十二:不知道送什么好?筋膜枪了解一下 五款500元左右筋膜枪推荐
大家好,我是爱运动爱健身的奶爸九节狼。
今天和大家分享几款筋膜枪。
一、为什么送筋膜枪?
每年的节日多,送礼不知道送什么?其实,现在的选择余地很多,关键还是要送到心意。
说起筋膜枪,很多人都说是智商税,这个其实多少有点过度宣传的反噬。
一开始很多健身达人都在说这个东西怎么怎么好,但真的买回来,发现不过如此嘛。当然,也有可能你没有达到健身达人的运动量,所以,也不需要这种东西。
那么,到底怎么理解筋膜枪呢?
个人觉得,筋膜枪其实就是一个按摩仪,是一个康复肌肉、软组织的工具。
通过其内置的高速电机带动“枪头”,进而产生高频率的冲击和共振作用到肌肉深层,以此达到缓解肌肉筋膜以及内部压力,减少局部组织张力,促进血液循环,缓解疼痛的作用,使身体软组织得到非常棒的放松效果。
而对于以下人群,送筋膜枪绝对是最佳选择。
1.健身人群。这个不必说了。
2.久坐人群。想想,现在上班是不是基本一坐在工位上就很少动了。但久坐会导致肌肉僵硬酸痛和萎缩。筋膜枪可以通过高频振动有效改善血液循环,放松肌肉,缓解肌肉的酸痛感。
3.老年人群。众所周知,腰酸背痛是老年人经常会出现的症状,而筋膜枪可以有效改善血液循环,促进代谢,在缓解酸痛等方面有着很好的效果。
二、怎么挑选筋膜枪
首先,在价位上,个人觉得尽量控制在500元左右。
这个价位一方面可以把“李鬼”去掉,另一方面也算是合理的送礼价位,当然,你非要买HYPERICE这种筋膜枪里的爱马仕,我也只能说,“大佬,收下我吧”。
其次,是可以参考电机、转速、档位等数据。
一般来说,电机要选择无刷电机,稳定性好,节能,噪音小。
筋膜枪的转速如果在每分钟2700转就可以完全满足居家按摩需求,每分钟3200转的转速最为合适。
而档位多少则决定了不同的力度,一般情况下,3-5档就完全可以满足使用需求。
三、筋膜枪推荐
1.米家mini筋膜枪
小米出的迷你款筋膜枪, 重量只有370g,可以放在办公室或者出差携带。
颜值在线,很有质感,不过别看体积小,但电池的续航能力还是达到了13个小时。
不过,对比普通筋膜枪四个按摩头的配置,这款mini筋膜枪就有点减配了,只有球型头、U型头和平扁头。不过,在实际使用过程最后,小米在智能压感调速的基础上还增加了智能感应提示灯环,算是不错的创意小细节。
另外,转速最高2500转每分钟,因此更推荐送给小姐姐。
2.菠萝君LightSaber
中规中矩的造型,正常尺寸大小,整体中规中矩。
但六个按摩头的配置,还是凸显了同位级别的优秀性。
最大按摩力度 414 mN冲击力,振幅 11mm,基本达到训练级别筋膜枪的水准。
支持智能压感调速、变频、电量屏显等,整体来说性价比非常高。
3.云麦 Pro Basic
CBA联赛官方筋膜枪,红点设计奖产品,众多的光环加持,这款云麦Pro Basic可以说是送给健身爱好者的首先。
造型上,不同于一般的筋膜枪,采用了流线设计,当然,好看不好看就仁者见仁智者见智了,但圆柱形手柄握持感还是很舒适的。
3200转转速,106mN.m大扭矩,达到了训练级筋膜枪的水准,可以有效进行肌肉的深层按摩。
4.SKG F3Mini
SKG筋膜枪的定位基本上就是奔着送礼去的,不仅有王一博、娜扎代言,连广告语都是“送自己、送爱的人”。
之前我用的是红色款,其实挺喜气的。
四档变频,轻巧便携。别看体积小,但也有3200的转速。
双向T型握持,向前按压时更加轻松省力,按摩更加受力到位。
5. 倍轻松M0210
同样是明星代言,同样是主打礼品渠道。
455g的重量,携带非常方便,外观设计流线优美,不过在力度上稍弱,打击深度为6m,适合轻度的按摩放松。所以选择母亲节礼物,应该也是看准了老年人按摩这一需求吧。
最后提醒大家,一定要按正确的使用方式进行操作,避免受伤。
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
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