吃货的快乐，就是不用担心吃了会迅速变胖——你需要的低卡零食囤货清单

返工后第一件事

就是——囤零食！

要吃的快乐

也不用担心吃了会胖

低卡薯片/低卡奶茶/低卡主食都有了

拿去收好

低卡饮品

网红摇摇奶茶

这款代餐奶昔，一盒6瓶，由专业营业师精心调配、含14种维生素和矿物质，还有大于2个苹果的膳食纤维，颗粒感的谷物可以延长饱腹时间，可替代早晚餐，每瓶只有170kcal左右，奶茶味喝着就像喝奶茶~

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品名：玩铁猩猩奶茶味奶昔

价格：98/6瓶

玩铁猩猩代餐奶昔粉奶茶味代早晚餐网红低粥热量饱腹食品6瓶装98元天猫精选去购买

可以喝的坚果奶昔

饮品界的新贵，“能喝的坚果”，林依轮、叶璇等明星亲测推荐。每瓶可以摄入8g坚果。喝了不易长胖，大人、小朋友都可以喝，搭配麦片或蘸吐司吃都不错哦。

品名：荷乐士喝的每日坚果

价格：59.9/12盒

荷乐士可以喝的每日坚果奶原味200mLx12盒/箱59.9元天猫精选去购买

低卡水果茶

最近在小红书上很火的马卡龙色包装小茶块，被称为“新晋低卡宝藏零食”，3秒就能冲泡出一杯有真果肉的水果茶，用FD锁鲜技术制成，可以最大限度的留住果茶的鲜香味道，里面是真的能看到真果肉的。

品名：一块呀冻干果茶

价格：49/6包

一块呀浆果莓莓水果茶冲泡手工鲜榨蓝莓草莓果汁冻干花茶包小袋装49元淘宝精选去购买

低卡零食

低卡咸蛋黄鳕鱼片

每包脂肪含量只有0.9g，低温脱水非油炸，吃起来毫无负担。深海香酥鳕鱼皮钙含量约695mg，146卡路里比传统鳕鱼片减少了32%，还有咸蛋黄味道的加持，买买买！

品名：玩铁猩猩香酥鳕鱼皮

价格：14.9/袋

玩铁猩猩鳕鱼皮咸蛋黄香脆即食鱼皮脆高钙海味网红低脂卡零食小吃14.9元天猫精选去购买

低卡鸡蛋干

0添加淀粉，脂肪1.6克、518KJ，五香口味的鸡蛋干QQ弹弹，解锁减肥期间没味道的小嘴。

品名：玩铁猩猩低脂鸡蛋干

价格：29.9/袋

玩铁猩猩鸡蛋干即食代餐低脂刷脂健身似豆干五香小包装休闲零食29.9元天猫精选去购买

低卡薯片

每盒只有99kcal的“金枪鱼薯片”，0油、0添加、低热量、高蛋白，原料用的是深海黄鳍金枪鱼，高达60%的鱼肉含量，每3斤金枪鱼肉，才能做出1斤鱼脆，实实在在吃的就是金枪鱼本鱼！

品名：一片鱼耶·金枪鱼脆

价格：79.9/3盒

食验室一片鱼耶金枪鱼脆低卡低脂高蛋白0油健康儿童孕妇即食零食79.9元天猫精选去购买

低卡主食

低卡魔芋面

每袋魔芋面300g，热量只有14.4Kcal，不到1根香蕉的热量！配了0脂日式照烧酱汁搅拌，还有0董最爱的苦瓜，不吃点苦，怎么能知道减肥的甜呢~

品名：魔芋面

价格：29.9/袋

怡力低卡魔芋面0脂肪主食蒟蒻方便面代餐饱腹食品热量粉丝魔芋丝29.9元天猫精选去购买

低卡吐司

早上起来不想煮鸡蛋，拿起一包吐司就走~黑芝麻、燕麦片、白芝麻、葵花籽仁，2片就能提供一餐的饱腹感，脂肪含量只有1.9g~

品名：玩铁猩猩全麦吐司面包

价格：29.9/袋

全麦面包粗粮0无糖精低脂吐司脂肪热量健身代餐饱腹整箱早餐食品29.9元天猫精选去购买

本文经北京吃货小分队授权发布，原标题：别怕，这些零食吃不胖，作者：饿黑，文章内容仅代表作者观点，与本站立场无关，未经允许请勿转载。