捍卫健康，开始智能之旅：咕咚智能跑鞋42K体验分享

快节奏的现代生活，让我们每天奔波破劳碌，越来越不注意自身的健康问题。亚健康是目前人类生命的头号大敌。WHO(世界卫生组织)最近公布的一项预测性调查表明,全世界亚健康人口总的比例已占到75%，我国的亚健康比例人群也达到了70%以上，而且还在不断的攀升中，多么触目惊心的数字。

如今越来越多的人开始注重在忙碌的工作之余拓展户外运动，比如跑步、游泳等来提高健康指数，但在量的把握上总是不尽如人意。所以近几年，运动手表、运动手环等智能穿戴产品越来越受到大家的欢迎。

咕咚成立于2010年，深耕运动领域，发展近10年来，「咕咚」经历了计步的1.0时代、赛事+智能硬件的2.0时代，如今这家创业公司最终把目标定格在智能运动装备领域。近两年陆续发布了包括咕咚跑步精灵、咕咚运动手表X3、咕咚运动手环和咕咚智能跑鞋42K好几款产品。咕咚智能跑鞋就是其中一款产品，目前咕咚智能跑鞋已经推出了10K、21K和42K，形成了一个较为完整的系列。

作为跑步爱好者，我最近入手了这款咕咚智能跑鞋42K，咕咚智能跑鞋42K是专门为跑步爱好者和马拉松爱好者量身打造，超轻的重量配合咕咚团队研发的AcmeLight回弹鞋底，能够为双脚带来澎湃动力，跑步更省力。咕咚智能跑鞋42K内置智能芯片，绑定咕咚APP，即可享受获得42K跑鞋专属的训练课程，为你量身定制训练计划，打造全方位健身计划。

为了更好的全面体验咕咚42K的性能，我尝试了十公里长跑，通过蓝牙连接咕咚APP，全程跑完感觉咕咚智能跑鞋42K比较轻便，尤其是鞋底的回弹性特别舒适，跑起步来倍感轻松，工程透气网布的鞋面透气性很好，全程跑下来脚上基本没有出汗的感觉。跑完之后，通过应用端来查看跑步的一些数据，包括时间、配速、步频等等，这一点对于玩家来说非常重要，有助于对自己的跑步表现有更深入的了解，便于后期做针对性的改善与提升。

穿了有一段时间了，说说我个人的体验吧，咕咚智能跑鞋42K的设计非常简洁，一体化的鞋面采用工程网布搭配热贴膜工艺，很好的控制了鞋子的重量，单只重量仅为180克，更轻的重量，更小的阻力，让你跑步更轻松。工程透气网布的鞋面透气性很好，有效免除双脚的闷热感，轻松对付你的臭汗脚。

咕咚智能跑鞋42K在鞋底方面，采用了咕咚自主研发的AcmeLight回弹鞋底，无论是跑步过程中的下踏，还是高出跳下时的剧烈冲击，都能清楚的感受到AcmeLight材料带来的良好缓冲效果。咕咚智能跑鞋42K整个鞋底采用纵横切割几何状花纹，增强了抓地力。只在前掌和后跟重点磨损区域添加了耐磨橡胶贴片。这样既有效增加了耐磨性，又很好的控制了鞋子的重量。

当然，我选择这款智能跑鞋，最大的理由就是它可以内置智能芯片。我们可以通过扫码绑定咕咚APP，通过APP与智能手机通过蓝牙进行链接、配对以及跑步数据分析。

在你奔跑的过程中，咕咚通过智能芯片收集数据然后对于你个人跑步运动中的步频、步幅和步态进行分析，针对性地纠结不良跑姿，如果你是全马或者半马爱好者，还可以享受42K跑鞋专属的全马训练课程，备赛期，为你提供个性化跑马训练指导，从而有效提升速度，也可以选择一些强化训练，就象免费私教一样，让每一次奔跑都有成就感。

其实，无论是大妈的广场舞，还是专业的马拉松，全民健身的思维已经开花结果。无论工作多忙，早上半小时的晨跑，抑或傍晚十几分钟的慢跑，都会给我们的健康加分。当然有了咕咚智能跑鞋42K这个私人教练，你的健身运动肯定会事半功倍。