科学横评婴幼儿酸奶果泥及好价推荐

宝宝一岁啦，最近迷上了用他新长的小牙各种啃咬，之前买的果泥都不爱吃了，只有酸奶果泥还比较喜欢。一岁以上，食品种类可以放宽，对盐和糖的要求也没之前那么严格了，最近就买了几款酸奶&酸奶果泥来给试试，正好做个比较~也体验下新的牌子~

这里要厘清一个概念，婴幼儿酸奶都是常温的，是什么原因呢？是否会对里面的有效成份和活性有影响呢？

• 从营养角度来讲，常温酸奶所含的钙质、蛋白质等营养元素与低温酸奶没太多差别，主要是乳酸菌上，为了保证更久的存储，杀灭了大部分乳酸菌。但储存较久的、临期的常温酸奶，会流失部分包括乳铁蛋白、β乳球蛋白、维生素和酶类等。

  
  

• 对于肠胃不好的人，或者肠胃尚未发育完善的儿童，还是建议喝常温酸奶，减少低温的刺激性。

• 对婴幼儿来说，纳和糖类还是需要注意的，因为婴儿肾脏未发育完全，纳含量过高，会增加肾脏的负担，不利于宝宝的生长发育；糖多了会影响宝宝以后的口味，很可能增加其肥胖和蛀牙的几率。

本文推荐的酸奶&酸奶果泥，大多数都是外国牌子，因为外国人带娃，不像咱们有爷爷奶奶辈帮忙，他们很多是两个大人工作之余带两三个娃，所以在他们那，能减轻育儿负担的果泥自然很受欢迎~就算有家人帮忙，有更多的时间，也可以放到陪娃玩耍、早教、读绘本等更重要的事情上去，且出门带着酸奶果泥，也更加得方便，卫生、快捷。

提示：购买前一定要问问客服到期日，不要买到临期品，毕竟都是国外品牌，运输都不少时间了。

一、酸奶果泥类

1、禧贝酸奶果泥

购买渠道：京东

婴儿零食系列里的两大BOSS，就是嘉宝和禧贝啦。嘉宝的零食我之前就晒过单，溶豆、泡芙都试过，宝宝都还蛮喜欢，这回也试试禧贝的~

禧贝的果泥属于有机果泥，含有酸奶的主要是2类，一类是113g的包装，有中文说明，就是我买的这种，好价大概能到10元/袋；一类是99g的包装，全英文标志，大概是面向国外市场的，还没试过~

国内这款口感来说偏酸，因为加了柠檬汁的缘故。成分简单，没啥添加物，放心。

两种口味成分对比下来，都加了据说有omega-3成分的奇亚籽，无麸质燕麦（增加口感的丰富性）、柠檬汁和香草提取物、肉桂粉，没有不良成分。纳含量总体也算低的。

禧贝HappyTOT 宝宝零食 早餐包 有机果泥 香蕉蓝莓酸奶燕麦味 113g/袋 婴幼儿辅食 美国进口 四段 1岁以上26元海囤全球去购买

2、嘉宝酸奶&酸奶果泥

购买渠道：京东

嘉宝旗下，既有酸奶，也有酸奶果泥。嘉宝的酸奶果泥包括4种口味，蜜桃杏子味、苹果紫胡萝卜味、芒果牛油果味和香蕉树莓味，好价在10元左右。

嘉宝Gerber 婴幼儿辅食 有机蜜桃杏子胡萝卜酸奶果泥4段 12个月以上99g/袋美国进口28元海囤全球去购买

酸奶标注8个月以上可食用。我买来的价格不到五块钱一盒~

和长辈一起带娃，虽然跟老人强调1岁之内不能吃糖，但是育儿观念的改变是挺难的，老人在9个月的时候就给宝宝尝过了安慕希。想想还是专门买点婴幼儿酸奶吧，好歹糖少点儿。

但是看成分表的话，这款纳的含量还是有点高的，50mg/99g酸奶，对比纯甄的是60mg/100g酸奶；钙的话嘉宝是120mg，纯甄是90mg。所以还不如去买光明的如实呢，完全无糖。

嘉宝 Gerber 婴幼儿辅食草莓味酸奶三段8个月以上 美国进口34元海囤全球去购买

口感来说，我也觉得特别稠，觉得像加了淀粉。

3、小皮酸奶果泥

购买渠道：京东

英国品牌。小皮算是果泥里比较贵，也是质量比较好的牌子，90g的好价12元/只。甜度很低。

我还买过他家鱼泥，味道很鲜美。就是贵，其他没毛病，可以作为宝宝尝试的第一只酸奶果泥。有评价提到一个小缺陷，吃口地方不是很圆滑，我倒没这感觉。

小皮（Little Freddie） 果泥英国小皮酸奶果泥宝宝零食 谷物发酵乳苹果果酱90克15元京东去购买

对比几款配料表，也是很简单，有的加柠檬汁，本来就带酸味的苹果和西梅果泥不加柠檬汁。

4、小马斑斑绿豆酸奶果泥

购买渠道：京东

据说是法国品牌，豌豆味儿的果泥（不是绿豆！），也有点酸，我宝宝食不惯，我试了试，绿豆和酸奶的混合有点怪怪。好价10元/包。他家酸奶果泥好像就这种。

Petit Zèbre 小马斑斑 绿豆酸奶梨辅食泥 100g27元海囤全球去购买

含量明确简单，和禧贝的一样也加了柠檬汁。袋子也挺可爱的，小斑马形状。纳含量是最低的。

5、爷爷的农场酸奶果泥

购买渠道：苏宁

这款挺好吃的，放冰箱一会儿，有股冰淇淋的口感。就是量太多了，190g，崽真的吃不完。拼购价9.9-10.9，口味有香蕉味和苹果味。

说是欧洲牌子，页面没说哪个国家，收到发现其实是斯洛伐克的。

成分比较复杂，有脱脂奶粉和炼乳，不太适合年纪太小的宝宝。

爷爷的农场 进口宝宝果泥婴儿辅食水果泥 酸奶果酱 发酵乳苹果香蕉味 190g/罐9.9元苏宁易购去购买

乳源不是太好~

6、方广酸奶果泥

购买渠道：苏宁

之前一直两块多拼购的不是这款，是其他果泥，这款是凑单用99-30券买的，约7元不到，可能还有更好的价格。 种类蛮多，有其他果泥里没有的山楂味儿。

不算甜，味道还可以！配料表也是简单明了。给全场唯一的国货挣了脸

方广 果泥 婴儿辅食 苹果草莓酸奶果泥103g/袋装9.5元苏宁易购去购买

7、艾拉厨房酸奶果泥

购买渠道：尚未购买

和小皮一样，同为英国有机品牌，口碑也挺好，但是购买渠道更少。好价大概12元/只。

网上找到它能量表的半张图，显示成分也是很天然的。

二、婴儿酸奶

1、pompotes法优乐酸奶

购买渠道：天猫旗舰店

法国的牌子。这款买过蓝莓味和草莓味的，个人更喜好草莓味的。大概一只85g的8块钱。

他家的螺旋盖子挺好玩儿，含钙量比较高，味道很好。 配料里有白砂糖和淀粉，这款不算果泥，大概是面向大一点的孩子的，纳含量是前面的五六倍了。

法优乐儿童酸奶法国原装进口宝宝常温酸奶85g*4袋青少年早餐酸奶49.9元天猫精选去购买

2、美妙可酸奶

购买渠道：尚未购买

西班牙的。这款被大数据天天推荐给我...好奇之下点进去看了看，销量挺好，算上折扣8元/袋吧。

但是看配料表，主要配料是奶粉、白砂糖、果胶、琼脂，还有食用香精。估计口感是可以，但是配料有点杂。纳含量比法优乐还翻倍，是嘉宝的10倍。糖含量就更不敢写了。这样还打着贵族酸奶的旗号。。。

3、达能贝乐蒂酸奶

购买渠道：尚未购买

法国货。脱脂牛奶为主要原料，添加糖和淀粉，以及乳化剂（显得浓），甜度和纳含量都不算高。好价4.5元一盒。

4、菲仕利

购买渠道：尚未购买

德国进口。商品界面给的只有模糊的英文说明，反面的中文说明都没放，还是到评价里找到的。说是乳酪酸奶，配料表很复杂，风味酸乳里含白砂糖，后面又加白砂糖，评价反映都很甜。反正我是看到这个四行里三个白砂糖的配料表就不想买了。大概6元/杯。

结论：

1、纳含量来看，酸奶果泥比酸奶更适合婴幼儿，酸奶的添加剂普遍比酸奶果泥要多的多，不是那么天然。禧贝的酸奶，功能均衡，价格适中。方广的儿童酸奶，属于价廉物美之选，纳含量甚至比众多国外品牌都低。当然，如果想换换口味，可以试试小马斑斑的绿豆酸奶。

2、与其购买酸奶，真不如买不标注儿童酸奶的其他无糖酸奶，无论在价格上，还是含量上，标注为进口儿童酸奶的这些，并没有啥优势，儿童酸奶就是个推销的噱头。

这里需要注意的是，纳含量、糖含量和钙含量都是按100g的分量来的。

很多人会说酸奶果泥这么简单，不也可以自制？完全可以！买做好的无添加酸奶（比如光明如实、简爱），混合自己打得果肉，也可以做哦~

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