吃货打卡的第三天，健康不起来了~

3月20日第三天

今天是记录打卡的第三天，记录的是20号的实况，起床的时候想着今天一定要健康。当时心心是很坚定的，不管你们信不信！

1.从妈妈那带过来的爱心早餐。粉丝肉煎饺还剩几个，今早继续解决掉吧，真的是百吃不腻。虽然内心呢还是有点小害怕太过油腻，但是想想早上吃再好也没关系就释然了。

妈妈煮的红枣桂圆稀饭喝完了，所以早上搭配的是酸奶，内心里还是觉得这样吃好油，所以补了一个火龙果清肠 。

2.没控制住又出去浪的日料。讲道理我是准备工作日乖乖吃饭的，但是我家夫人的闺蜜非要请我们吃日料，我是立场很鉴定的表达了拒绝，无奈你懂的 。。。

我赶紧把图发掉，咱这篇就揭过了啊，就当我中午在食堂吃的工作餐。

3.努力补救的绿色素食晚餐。中午吃完工作餐 以后，我深深地感觉到了自己的罪恶，于是晚上特别跟爸爸强调要来点绿色的，低碳的 。

先是降低血液粘稠度、降血压抗衰老抗肿瘤，好多人不爱吃，植物大战僵尸里僵尸都不吃的 ，我也不爱吃但是不得不吃的洋葱。

再是杀菌消炎、促进胃肠蠕动抗肿瘤、粗纤维的卷心菜，其实我也非常不爱吃 。。。还有一碗白米饭。

一日总结：今天是打卡的第三天，虽然是工作日，但是这工作餐吃的太一言难尽了 。。。晚上我们又快步走了1万8千步，不知道能不能把工作餐的热量消耗掉。。。