值不值，让数据来告诉你。云麦好轻、麦开、欧姆龙不完全对比表（1个人7天记录）

近期张大妈家可供评测的东西越来越多，价值也越来越高，不过与我缘分不大，申请的结果总是失败为结局，估计张大妈提供评测的标准，还是看哪些值友的文章写的更吸引人，更专业为依据的吧，当然我个人认为还有一点就是：众测文章的多少。但是张大妈你不给我机会，如何让我们提高这部分数值呢？看来只有从低价值的评测品着手。果然皇天不负有心人，“云麦好轻智能电子秤”的申请获得了批准。

等了4天（从在网上确认参加评测开始计算时间），我收到了电子秤。我相信开箱报告，其他值友会发的，我就不做开箱过程了，我想也没多少人会去认真看这个，毕竟电子秤谁没见过呢？我家里日常使用的就2款：欧姆龙&麦开。所以这次的评测，也将围绕这3款产品展开。

箱子照片来一张是必须的，毕竟“朕值到了”这4个字，太有特色了！

打开外包装，里面的参数拍一下

把所有的称都拿出来比较一下大小（文章最后，会有全方位的数据比较，为了便于值友评判，我把我觉得有意义的内容数据化并打分了）。从左到右以此为：麦开W100，欧姆龙HBF-358，云麦好轻M1302。麦开只能称体重（根据你之前输入的身高，自动换算成BMI指数）。云麦好轻，通过电阻导电率方式检测（我严重怀疑，这种方式就是山寨欧姆龙的，我这台欧姆龙是2008年买的，当时900元不到），除了体重外，还可以测量身体的脂肪、BMI、肌肉、骨量、水分、基础代谢率、身体年龄共8项数据。

通过对比，大家也能发现，自带的显示屏，云麦的产品最大，遮掩就算你不使用手机（或者没有智能手机者，老人&小孩）也可以方便的观察数据。

而欧姆龙，除了称体重外，还可以测其他指数，这个时候，需要把握把拿下来，双手举平紧握。由于早期产品，不支持手机APP，数据记录只有2组主人（包括身高等数据），其他只能是客人模式，无法记录数据的。

随便测了一下（这组数据不作为后续比较数据），刚吃过晚饭，洗完澡。记得，在测量时，称的底下最好是平整的地面，如果放在地毯上称，会影响准确度。

第一项，体重。4月份体重最高纪录76kg。这段时间也不忌口，就是少食多餐，多走走（也没刻意去跑步什么的），减少糖分摄取，其实体重自然而然就下来了。我身高才172cm，我心目中的体重控制在68~70kg之间就好。太瘦怕台风来了，把我吹跑。

身体脂肪率（76kg 的时候，这个指数到了高的第一段）

内脏脂肪率（我最高的时候，这个数据到偏高，从去年开始，想起来就吃2粒GNC深海鱼油，目前指数正常了）

BMI

基础代谢

机器自动评估的身体年龄

叠罗汉方式比较，欧姆龙在最底下，待评测的主角——云麦，平面尺寸是最大的。

叠罗汉的另外一个目的就是，给大家看他们的厚度。毫无疑问，从上到下依次变厚。麦开这款称，尺寸做的最小，可以随意拜访，不会占用过多空间（我一般放在床边柜子底下），每天早上起床，上完洗手间就称一下重量。欧姆龙偶尔使用，这款产品我买了好多年了，所以它有一个独立的开关，其他2款都是人站上去，就自动开启，如果你绑定的手机在边上（且已经打开蓝牙功能），打开APP应用后，会自动同步数据到手机上。

电池问题，我特意打开电池盖，给各位看一下。从上到下依次为麦开（3节7号电池）、云麦（4节7号电池）、欧姆龙（4节5号电池）

基本外观介绍，告一段落。

______________________________云麦产品介绍______________________________________________

整体外观洁白，大小正好（站上去，不会有站不稳的感觉），相比之下麦开的就有点小了。

无独立开关，人站上去后，自动开机，显示屏够大，黑底白字（卡西欧对于这种反色显示，价格会比正常显示的要贵一些），相较于欧姆龙的正常显示，也确实在观察上更加直观。站上去后，立马显示的是你的体重（可以在软件APP里选择单位，有公斤、斤、lbs选择）。不过显示的时间，大约只能保持3S就会暗调，估计是为了省电吧。

既然是智能称，APP就尤为重要了，这是我那款欧姆龙所不具备的功能。

第一次登陆，建议各位设置好你自己和你家人的一些信息。对于APP里，可以设定不同家人的参数，只要设定一次，就可以。下图对应每一项内容，竖版的排列，说实话真的方便你查看相关信息。

基本你个人相关信息都出现在这里。检测原理，还是人体导电率不同，来“分析”各项指数。至于准确度，就看你信不信了，但是长期测量，你看你自己的变化值这项指标，还是准确的。

这里补充一下，云麦只要记录过一次体重，下次你在称重时会自动判别是哪位成员，如果体重变化较大的（误差多少，不详，不过根据我出现的情况，与之前一次体重相差1斤以上）就会出现提示，问你是否为XX。对于家庭成员体重相近的情况，我觉得这是比较麻烦的事情，虽然我家双胞胎儿子，但是体重相差10斤，所以我不用烦恼这个问题。一样的生活环境，吃喝拉撒睡基本都一样，但体重就能差那么多，我也是醉了。还不得不被人问，是否偏心的问题。

还有一点，可能考虑到电阻率检测可能引起的不适，对于小朋友来说，只检测体重，不检测其他项目。直观的反映就是，上面的滚动条不会动。

每天测量，你可以按周、月、年来看你自己各项指数的变化情况，我这里就仅例举了体重变化，其他还有BMI等指数都可以的。

麦圈是一个社交APP，反正我是不玩这些的，其他产品也有的。当然你的身材好，要显摆一下，也是可以的。

还有最后一项是一个官网链接。

在设置里面，你就可以设置我前面说的各项设置，还有每一个人的个人资料。这下倒好，彻底暴露自己年龄、身高、体重这些个人信息了。

你可以设置闹钟，定时定点测量。不过根据我的习惯，差不多一周以后，我就把这个功能关闭了。因为我不喜欢闹钟，每天睡到自然醒多美好的事情啊。而且我的人体生物钟基本都是差不多时间让我起床的。

———————————————————同类产品对比——————————————

由于临时度假去了，只连续测了5天，数据如上。正如我之前在这几天“发现”里面，推荐的这款特价电子称里的评论，仅测一次，很难说谁的数据最准，手边也没有标准砝码来检验，就算有也不可能保证称一定准，因为每台秤都是自己的误差值。但是你一个人连续在相同的环境下检测，一周以上，可以得出一个相对准确的变化值，这才是对你个人有意义的数据，和相对可信的体重。

这是我自己做的评测表格，根据不同项来打分，所以我说云麦这款产品“值”，就是体现在上面这张表格里。当然，如果你比较传统，无需手机APP来记录，且不差钱，但需要更多信息时，欧姆龙会是最佳选择。

—————————————————————手机APP情况——————————————

在简报里面，按日来看你的数值变化

按周来看

但你检测的时间越来越长时，可以按月了。

——————————————————其他————————————————————

今天测量到一半，不小心脚滑下来了，这是正在进行体脂的检测，检测中断，手机APP里马上跳出一个信息，由于速度太快，而且没有思想准备（后面试了几次，也没有情景再现），所以没有截屏下来，大致意思是，本次测量，只测到体重，不测量脂肪等信息。大家看一下图，脂肪含量这里数值为0。

今天刚出游回来，可能运动量大了些，出汗多了些，体重一下子就下来了。

___________________________________________总结__________________________________

1、关于值不值的问题，100元不到的价格（这几天，我看值友推荐的，只要65元），购买一个电子秤，如果你希望了解自己身体的状况，且能做到每天（至少1周测个3~4次吧），相较于其他品牌产品而言，云麦这款产品那还是值得推荐的。

2、数据准确度的问题。如果你只偶尔测量你自己的，你就看看，估摸一下好了。我做了一下实验，连续测量10次，（原本打算拍下照片的，后来想想这没有意义）前后连续的读数肯定不一样的，10次里，你做个加权平均数，应该差不多，但是我想正常的没有人会这样称吧。但是你坚持每天在同一个时刻去测量，一周、一月、一年下来，变化值才是真正的准确数据。对了，IOS平台下，云麦的APP数据可以同步到“健康”里面，安卓就没这功能了。

3、蓝牙问题。IOS平台下非常好，安卓平台每2人，就要重新链接一次，否则蓝牙数据无法同步到手机上。