护肤实录 篇十二：正确护肤20年，没整容但是换了个头！30＋混油皮老阿姨夏日护肤全纪录，618跟我买准没错！

Hi~大家好，你们的爱护肤的南瓜花花又来了~

护肤有多重要，谁护谁知道！大家看看花花小时候的照片就知道了！虽然说换头夸张了点，但好好护肤肯定是能保持皮肤状态在线的~

小时候还很非主流的花~

这不夏天来了，估计小伙伴们都有这样的感觉，夏天气温升高，油脂分泌过旺盛，干皮还好点，混油皮和油皮一到夏天，那简直是灾难，一不小心就成了猪刚鬣本鬣。惊不惊喜，意不意外？趁着618，想告别大油田，那就赶紧跟着花花一起抄作业吧！！

一、夏日混油皮护肤划重点

1. 晒前防护。夏天阳光太太太强烈了，紫外线自然更强一些。紫外线携带更强能量，对皮肤的伤害相对也更大。姐妹们，夏天不会还有人出门不防晒吧？？脸部防晒不用说，护肤最后一步，身体防晒也不能松懈。在出门前一定要涂防晒霜，最好能提前个15-20分钟，让防晒充分成膜；涂完之后也不不要反复搓揉，如果出现搓泥现象，那不好意思，防晒白涂了。

当然，极个别不适合涂防晒的宝子也不用担心，做好物理防晒也是可以的。花花一般是裸露在外的皮肤全部涂一层防晒，再加上防晒帽子、墨镜、防晒口罩、防晒袖套，还会再打一把防晒伞，基本上一个夏天肤色变化不大。

2.适度清洁。油皮的痛咱都懂！夏天皮肤太容易出油，巴不得一天洗八百遍脸。但是吧，即便如此也不能过度清洁。过度清洁会损伤皮肤屏障，洗太多可不就烂脸了！！早晚洗一次足够了，中午如果实在觉得油，在包里备点吸油纸吧！

3.控油保湿。夏天气温高，长期空调房，皮肤容易失水。怎么样在保湿的同时，又能控油，这才是偏油肤质需要的。当然，多喝水，少吃辣少吃甜也是必要的！

4.持续抗氧：说到抗氧，其实也和控油分不开。我们皮肤中的油脂被氧化之后，就会产生自由基，进而破坏皮肤细胞。直接结果就是，毛孔堵塞形成黑头、闭口，加剧油脂分泌。夏天抗氧也是十分有必要的。

5.健康生活。充足睡眠可以促进皮肤修复和再生，减缓老化速度；适度运动增强代谢能力，有助于控制糖分吸收；均衡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃高油高糖高热量食品，长痘痘时尽量少喝乳制品。

二、夏日护肤routine分享

既然是偏油肤质夏日使用，花花这套流程主打的就是美白控油，步骤就是洗面奶（用彩妆时会替换成卸妆油）、眼霜、水、（根据皮肤状态适时增加的油）、精华组合、（根据皮肤状态适时增加的面霜）、防晒。

1、旁氏米粹洗面泡沫

估计大家用旁氏米粹的洁面乳比较多吧，花花为啥买这款洁面泡泡，因为懒！挤出来就能用，也不用起泡不是很方便嘛，当然你喜欢搓出泡沫的仪式感当我没说！成分上是主要采用的是氨基酸表活——椰油酰甘氨酸钾，还有月桂酰两性基乙酸钠，总体还是温和的。有加烟酰胺和神经酰胺，但是洗面奶在脸上停留那一点点时间，就不要指望它能美白和强韧屏障了。40多种成分，有防腐剂，还是有一定致敏风险的，敏感肌不算绝对安全。

按压出泡沫，主打的就是一个方便，泡沫比较丰富，但不厚。有一些淡淡的香味儿，不是很高级，毕竟价格在那，但也不难闻。洗完脸后，不干燥不紧绷不假滑，清洁力应付日常不防水的防晒问题不是很大。

比较适合偏油肤质，敏感肤质和痘肌用的时候还是先测试一下吧！但是，对于健康的偏油肤质来说，还是好用的，毕竟便宜大碗，自带泡沫，怎么着都还挺讨喜的不是！

旁氏米粹洁面泡泡618价格也不错，跟着站内的好价可以做到26一只，这价格还要啥自行车，买就完了！

2、兰蔻菁纯眼霜

花花对菁纯眼霜的爱自不必多说，新买的新版还没到，暂时还用的是老版的菁纯眼霜。菁纯眼霜以50倍玫瑰凝萃和高能活性玻色因为主要成分，具有淡化细纹、收紧眼部轮廓的功效。对小细纹是真的有效果，尤其是对于新生的假性细纹，所以花花对菁纯的爱不是没理由的。

眼霜呈淡黄色，质地偏油润的，有的宝子可能不喜欢菁纯眼霜的质地，觉得上眼之后感觉油光很重，但眼部皮肤它就是干啊！！还是很好推开的，滋润但不厚重，吸收性好，不易引起脂肪粒，使用后眼部感觉收紧。

适合干性皮肤，对小干纹和假性细纹有一定效果，但油性肤质可能感觉有些油腻，花花见过有眼皮都很油的盆友，这就很烦了。使用量过多可能会导致眼睛有些辣痛的感觉，建议使用时控制用量。但是，这不妨碍花花还是推荐大家买，最好人手一瓶，别问我为什么！

618兰蔻全新升级版抄作业购买如如下：买20ml赠送同款5ml*5，实际到手45ml，价格约953元。

3、肌活糙米水

如果你是和花花一样的偏油肤质，并且喜欢神仙水，那不妨试试这款50块钱的肌活糙米水。成分上主要就是糙米发酵产物滤液，保湿，调理角质。二裂酵母发酵产物溶胞物，这个成分大家也很熟悉了，主要功效就是维稳；透明质酸、银耳、甘草酸二钾等，进一步舒缓保湿；依克多因，也是增强屏障和皮肤抵抗力的。

维稳保湿、调理角质的同时，比一般酸类化妆水温和，不会刺痛。无添加酒精，成分相对安全，敏感肌可用。

磨砂质地，真看不出来是几十块钱的！清透淡黄色液体，比水稍厚一些，很清爽，偏油肤质应该比较爱。气味就是酵母水常见味道，不是很重的口水味儿。吸收快，上脸轻拍，几秒钟就完全吸收。控油效果还是有的，非常适合偏油肤质在夏天使用。

肌活京东自营店，加入会员，领取11-5优惠券，到手64元，还赠送一片面膜。

4.OLAY小白瓶＋倩碧紫光瓶

为啥把这两个放在一起写，因为这就是花花要说的抗氧美白控油的终极武器，相信我，这两款在一起真能产生1＋1＞2的效果。第三代小白瓶的主打成分依然是烟酰胺，在此基础上加了传明酸，美白加成。还有AA2G，对抗自由基；说实话，成分不精简，肯定就有致敏风险。所以又添加了尿囊素、红没药醇、泛醇、甘草酸二钾，主要就是舒缓。

倩碧紫光瓶在成分上是第三代A醇HPR（羟基频哪酮视黄酸酯）、四重胜肽、玻尿酸、酵母提取物，激发胶原蛋白再生，也兼顾了维稳保湿。

现在就不得不提烟酰胺＋A醇组合了，烟酰胺和A醇在一起使用，会比单用烟酰胺，单用A醇，提亮抗氧抗皱效果更好。肤感方面，这两款精华都不厚重，叠加不会搓泥。最近都有同事问花花是不是干白皮了，可想而知这控油提亮效果，耐受偏油皮一定要试试，绝对有惊喜。

但是，这两者叠加效果虽好，还是不建议敏感皮肤用，因为确实还是有刺激性的。最好在皮肤稳定的时候使用，或者在用之前做好保湿修护等打底工作，也就是下面说的前面可以叠加一个油！（耐受油皮可以直接冲，觉得干后续再叠加霜，正好就可以直接上防晒了！）

OLAY第三代小白瓶618可以叠出新低价，到手80ml只要162元，具体抄作业见上面好价链接。

倩碧紫光瓶则是685元100ml，这价格不多囤几瓶都说不去啊！

5、瑷尔博士摇醒精华或珀莱雅红宝石面霜（根据皮肤状态选择搭配，也可以不选）

前面也说了，这两个二选一即可，功能性产品自然不是越多越好，人吃多了会撑，皮肤也是一样的道理，给整烂脸了就得不偿失。如果觉得烟酰胺＋A醇组合刺激，直接在水之后，上一层油。瑷尔博士摇醒精华就还挺适合，成分这块，五重天然植萃滤液＋小果咖啡籽油、白池花籽油、霍霍巴油、角鲨烷＋虾青素，以油养肤，加速修复皮肤屏障，增强皮脂膜的保水能力，舒缓肌肤。在皮肤充分保湿舒缓的接触上，再上猛药，就很合理！

不喜欢油类的，那就后续擦个乳液或者霜吧！珀莱雅这款红宝石面霜也是大家很熟悉的产品了。双环肽＋五重信号肽＋水飞蓟素，促进四大关键胶原的生成，有效撑起肌肤，淡化细纹。香型质地都很友好，基本也不挑人。

新出的瑷尔博士摇醒精华Pro 618有好价，买30ml送同款7ml×4，入会再加赠2片面膜，只要168元。具体操作见上面好价链接。珀莱雅红宝石面霜3.0也跟着抄作业就行。

6、资生堂蓝胖子

花花最爱防晒，没有之一！（今年有点打脸，毕竟珀莱雅护盾便宜），说实话，毕竟是夏天，偏油肤质最讨厌的就是黏腻感，这个时候摇摇乐防晒相对于乳液型防晒就更合适。冬天花花就会选择防晒指数稍低的乳液防晒。蓝胖子物化结合防晒，主要防晒剂是氧化锌、奥克林立、水杨酸乙基己酯、二乙胺羟苯甲酰基苯甲酸乙酯等。说实话，防晒剂添加的不少，所以防晒能力毋庸置疑。SPF50＋，PA＋＋＋＋，不管是防UVA，还是UVB都不在话下。

非常好推开，成膜速度也超级快！因为含酒精，相对来说也清爽。后续跟妆良好，不会搓泥。后续不拔干，这点其实还挺难得，安热沙小金瓶就不太行。防水能力自不用说了，very water resistant级别，防水防汗。资生堂厉害在它遇水更强，防晒能力没毛病。非常适合夏天长时间户外的偏油肤质小仙女们。日常通勤其实不太需要防晒指数这么高的，可这使用感花花实在是喜欢，就这样吧！

蓝胖子618价格也不错，跟着好价凑单，最终单只价格在148元左右。

三、总结

花花这套夏天护肤流程还是有点猛药在里面的，如果是特别敏感的宝子，还是建议精简也一点~健康的油皮问题不大，有的功能型产品可以隔天使用，以便建立耐受。只有在皮肤稳定的基础上，谈改善才是有意义的。如果是炎症高发期，那先灭火才是正解。5月20日618就已经全面拉开帷幕了，宝子们都买到了什么好价商品、宝藏好物，或者想要买什么都可以在评论区艾特花花，毕竟此时不买更待何时啊？！！

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