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《心流：心理学最优体验》——追求幸福与效率的终极指南

好酒你就多喝点 2024-07-25 21:05:13
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【文章摘要】 在这个快节奏、高压力的现代社会中，人们总是在寻找一种能够提升生活质量、增强幸福感的方法。米哈里·契克森米哈赖的《心流：心理学最优体验》一书，为我们提供了一把解锁内心深处满足感和高效能的钥匙。心流，这个由契克森米哈赖教授在30年前提出的概念，不仅是一种高效的工作... 阅读全文
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