电动牙刷会刷坏牙齿吗？归纳三大黑幕害处，慎防！

电动牙刷凭借出色的清洁力成为很多人必备的洁牙工具，但另一方面，网上也有很多人在吐槽电动牙刷，称使用后会出现牙齿流血、牙疼等不良反应。究竟电动牙刷会刷坏牙齿吗？相信很多人都很关心这个问题。作为一名口腔师，今天我就来为大家答疑解惑。同时根据我从业八年的知识积累，为大家深入解读不专业电动牙刷存在的害处，对电动牙刷还不了解的朋友赶快码住！

上图是我自己买过的电动牙刷产品。

一、电动牙刷会刷坏牙齿吗？三大危害总结

电动牙刷会刷坏牙齿吗？劣质电动牙刷确实引起过不少伤牙案例，这也和国人的口腔基础素质差有着分不开的关系，据最新数据显示，我国牙病患病率超过了90%，虽然牙病如此普遍，但由于早中期的牙病没有明显的痛痒感，不易被察觉，很多人就乐观地认为自己口腔健康，这时如果大家盲目随意地选购电动牙刷，很可能会买到劣质产品，带来伤牙的危害。

劣质电动牙刷的危害主要有以下几个方面：

危害1、劣质电动牙刷的震频稳定性差，刷牙力度忽轻忽重，刷毛也很粗糙，大家使用之后很容易刺破牙龈，损伤牙釉质，引起牙痛牙酸、牙龈经常出血、牙敏感等问题。

危害2、国人基本上都存在口腔问题，如果大家使用了不专业的电动牙刷，可能会过度刺激患病位置，导致牙病加重，口腔环境持续恶化。

危害3、不专业电动牙刷还可能引发慢性伤牙问题，这种伤害具有较强的隐蔽性，用户初期难以发现，但经过一段时间的发展后，却会引起牙龈萎缩、牙齿松动等难以挽回的口腔问题！

二、四类智商税产品易刷坏牙齿，务必远离

电动牙刷会刷坏牙齿吗？只有那些选购了不专业电动牙刷的用户才容易出现伤牙问题。下图是权威机构总结的电动牙刷负面评价统计图，也证明了电动牙刷选购不当是导致伤牙问题的主要原因。而我结合数据和自己的测评经验，发现市面上的劣质电动牙刷主要集中在以下四类产品中，也希望大家可以远离它们。

1、很便宜的电动牙刷

那些售价很便宜电动牙刷选材用料普遍不是很好，商家常常会使用没做过磨圆处理的刷毛、空心杯马达等元件来生产电动牙刷，加工工艺也很简陋，电动牙刷使用起来故障频发，像续航时间短、清洁力差、噪音大等吐槽也频繁出现在网络上，对牙龈牙齿的伤害也是很大的。

2、震频过高的电动牙刷

很多电动牙刷商家为了吸引消费者的目光，会盲目地堆砌震频，让消费者以为电动牙刷震频高就是清洁力强，但实际上电动牙刷清洁力受到多种因素的综合影响，电动牙刷的震频只是其中之一，电动牙刷震频高并不意味着清洁力强，如果大家一味追求高震频，口腔可能难以承受，反而容易出现伤牙的问题！

3、网红品牌的电动牙刷

网红品牌往往将精力集中在电动牙刷的营销炒作上，电动牙刷的生产成本也就几十块，卖价却可以达到几百元，商家宣传得好听，但因为这类品牌缺乏口腔护理经验和专业技术沉淀，产品实际使用体验很糟糕，用户常常会出现牙龈流血、牙齿疼痛等问题。

4、跨界电动牙刷品牌

一些品牌原本并不做口腔护理产品，但看见电动牙刷火就纷纷入行，品牌可能名气很大，却缺少口腔护理经验，也缺少专业技术实力来优化调教护龈护牙体验、长期衰减度、震扫角度等超百项的电动牙刷核心参数，伤牙率较专业的电动牙刷品牌高了3倍不止！

三、八大选购指南帮你避免伤牙坑货

电动牙刷会刷坏牙齿吗？不专业的电动牙刷很容易伤牙，但如果大家能细心选购，购买专业优质的电动牙刷就可以有效远离其危害。那用什么办法才能选购到专业优质的电动牙刷呢？下面八大选购指南大家可要看仔细了！

指南1、买专业度高的品牌

专业的电动牙刷品牌会根据国人的口腔环境大数据来做精细的兼容性匹配，不断优化改善护龈护牙体验、人群兼容性匹配度、动力强度范围等超过百项的电动牙刷核心参数，伤牙率较那些网红大牌降低了3倍还多！

指南2、选择兼容性好的产品

国人口腔环境复杂，所以大家要选择动力强度范围宽、刷头类型丰富、档位多的高兼容性电动牙刷，例如动力强度范围，需要达到一定的宽度，才可以为使用者提供更恰当的洁牙力度。

指南3、要考察刷头品质

刷毛磨圆率、刷毛软硬度、植毛率、刷头尺寸等因素都影响电动牙刷刷头的品质。例如刷毛软硬度就是很重要的参数，大家最好选择刷毛适中偏软的电动牙刷，如果电动牙刷的刷毛很硬，容易磨损牙齿，但刷毛质地太软也不建议大家选择，韧性不足，电动牙刷的清洁力会很差。

指南4、买续航在30天以上的产品

大家最好买有30天以上续航能力的产品，如果大家买的电动牙刷续航时间太短，那我们就要频繁地给电动牙刷充电，不但麻烦，还会加快电池寿命的损耗。

指南5、磁悬浮马达更值得选择

马达作为电动牙刷的核心元件非常重要，主要有磁悬浮马达与空心杯马达这两类，好的电动牙刷多会安装磁悬浮马达，这种电机具备出色的性能，内部结构精密，震频稳定，摆幅角度也比较均匀，噪音小，使用寿命更长。空心杯马达却多发震频不稳定、力度衰减等问题，噪音大，刷牙体验感差，还存在较高的伤牙风险，不建议大家选择！

指南6、优先入手声波式电动牙刷

市面上的电动牙刷主要有两个类型，分别是声波式和旋转式，国人最好选择声波式的电动牙刷，它具备清洁力出色，还具备更好的护牙力，而旋转式电动牙刷尽管清洁力出色，但容易伤牙，并不适合国人的口腔环境。

指南7、震扫角度在3-9度之间更好

建议大家使用震扫角度介于3-9度之间的电动牙刷，如果震扫角度太大，电动牙刷使用起来容易伤牙，但震扫角度太小的电动牙刷也不建议大家用，它们的清洁力难以保障。

指南8、选售后服务好的电动牙刷品牌

建议大家使用可以七天试用、刷头的替换成本合适的电动牙刷品牌，例如七天试用服务就很有用，可以让消费者先试用电动牙刷再决定要不要留下，能有效降低试错成本。

在选购电动牙刷时，除了以上指南要运用好，大家还要警惕那些打着护牙护龈旗子的电动牙刷产品，大家不要被它们忽悠了！实际上如今电动牙刷伤牙率居高不下，背后不少都是这类产品造成的。为了让大家对电动牙刷有更清晰的认知，能选到专业不伤牙的电动牙刷，下面我来为大家提供一张来自专业机构发布的电动牙刷清洁力与舒适度测试数据图，其中数据详实可靠，大家可以参考它们来进行选购。

成千上万品牌中，牙医圈公认专业老牌子扉乐Filix是国内“不伤牙”领域开创者，是这一领域专业度最高的品牌。它家是电动牙刷里极少数有医疗背景且是唯一获得欧盟美国等多国认证的品牌！已推出第三代升级新品，开创性研发八大性能与不伤牙黑科技，清洁力拔尖且降低89%伤害，罕见获得欧盟认证！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以综合性能如此强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！历经6年人上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒！让一些明星和名人因为护牙需要纷纷选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好。

为了“发烧性能且不伤牙”独创八项不伤牙技术，如核定震频技术、创新牙龈高频阵列按摩技术、DPP微频动态补偿技术等，针对震动频率、动力、震扫等百余项技术调校参数，确保6年以上各项性能指标偏差值不高于0.1%。从不做广告却在众多牙医推荐下走红，线下渠道也销量暴涨。面对暴涨的伤牙率，扉乐专业、严谨、高性能的产品理念,坚持练内功，把产品当严格的医用品研发备受肯定。

另外飞利浦作为国际品牌，知名度比较高，我自己使用下来品质还可以，清洁力也还行，不过更适合口腔耐受度高的人群使用。

如果非要购买低价便宜的，我相对推荐一下拜尔、舒客，价格相对便宜，基础功能体验能满足入门要求不高的人。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年需要200元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、用电动牙刷刷牙的六大好处

电动牙刷会刷坏牙齿吗？一款专业优质的电动牙刷是不会伤牙齿，还可以带给我们很多好处。如今国人口腔素质较差，牙病患病率超过90%（如下图所示），急需高效的洁牙工具来做好口腔清洁，预防和改善牙病，因此电动牙刷更适合国人的口腔环境，是牙医力荐的口腔护理好物。

电动牙刷的好处主要有以下几点：

好处1：清洁效果好，可以预防和改善口腔问题

电动牙刷具备的清洁力超过手动牙刷几十倍，可以将手动牙刷难以清洁到位的蛀牙洞、牙背、牙齿缝隙等牙病高发区都刷干净，全面清楚口腔中的牙菌斑，可以起到预防和改善牙病的效果。

好处2：适合牙齿矫正人群

电动牙刷在清洁牙齿的同时还可以起到按摩牙龈的作用，促进牙龈软组织内部的血液循环和新陈代谢，帮助正畸人群缓解因长时间佩戴矫正器而承受的压力，有效预防牙龈萎缩等问题。

好处3：可以准确地控制刷牙力度

手动牙刷需要用户主观控制刷牙力度，牙面等好刷的位置容易被过度清洁，而智齿、牙缝等位置角度刁钻，难以用力，就容易留下清洁死角，而电动牙刷的振动频率是均匀稳定的，可以准确操作刷牙力度，避免力大伤牙或力小刷不净的情况。

好处4：使用起来更省时省力

手动牙刷刷牙的话，至少要使用10分钟以上的时间才可以将牙龈牙齿清洁到位，而电动牙刷却只要两三分钟就能搞定，特别省时省力，更适合生活节奏快的上班族、学生党使用。

好处5：去除口腔异味

手动牙刷存在较多的清洁死角，一些没有清洁到位的牙菌斑和食物残渣在口腔中发酵之后就会产生难闻的异味，而电动牙刷清洁范围广，没有死角盲区，能避免口腔异味的产生，让口气保持在一个清新的状态。

好处6：可以让牙齿变得更洁白

对于牙齿表面沉积的一些顽固污渍如茶渍、烟渍、咖啡渍等，手动牙刷很难清洁到位，而电动牙刷就能刷干净，还可以帮助大家抑制牙结石的形成，帮助大家美白牙齿。

五、科普电动牙刷三大禁用人群

电动牙刷会刷坏牙齿吗？优质电动牙刷不但不会伤害牙齿牙龈，还能改善口腔环境，可并非所有人都适合使用电动牙刷，如果属于以下几种情况的人，需要暂缓使用电动牙刷，避免对口腔健康产生负面影响。

1、口腔环境非常差的人

患有严重的牙齿敏感、牙龈炎、牙周炎等口腔问题的人群不宜使用电动牙刷，这类人的口腔环境比较脆弱，而电动牙刷的震频比较高，使用电动牙刷容易过度刺激到患病的位置，导致牙病恶化。

2、年龄过大的人群

65岁以上的人牙龈牙齿都处在老化阶段，缺牙补牙的情况也很常见，如果盲目使用电动牙刷，反而会导致牙齿脱落速度加快。

3、年纪未满4岁的孩子

四岁以下的孩子普遍都没有经过换牙期，牙龈牙齿很稚嫩，也比较敏感脆弱，这样的口腔条件与电动牙刷的高震频并不匹配，如果盲目使用电动牙刷，可能会出现伤牙问题，甚至影响恒牙生长。

电动牙刷会刷坏牙齿吗？希望今天的科普可以为大家解答这个问题，如果大家选择的电动牙刷质量太差，就会存在伤牙的风险，而优质专业的电动牙刷不仅清洁力好，护龈护牙能力也强，因此最重要的还是要科学理性地选择专业度高的电动牙刷，远离那些网红品牌、明星代言品牌的劣质电动牙刷，才能更好地维护我们的口腔健康。