如何选择合适的运动装备作为亲友的龙年新年礼品？

作为一名“健身党”，我觉得我对这题还是有话语权的，目前收到过三种感觉比较好用的礼物，一个是运动耳机，一个是筋膜枪，还有一个就是按摩轴。

对于运动耳机，我还是比较了解的，一会再着重讲它；按摩轴的话，我个人觉得它相对于筋膜枪更好用一些，但是价格太便宜不太适合送给礼，筋膜枪虽然也好用却经常被各种医生“批评”，如果用不好会出很多问题。

虽然手握两把筋膜枪，但是我现在很少用了，一般都是运动后直接拉伸放松了，如果要送筋膜枪当礼物的话我还是建议了解一下收礼人的运动习惯再做选择。

运动耳机在现在还算是比较新颖流行的，毕竟开放式耳机普及的时间还不是很长，我身边的长辈都很喜欢，有些对耳机不关注的同龄人看到也觉得高级。

趁此，再解释一下开放式耳机的含义：

一、开放式耳机是什么意思？

开放式耳机，简而言之就是无需入耳就可听见声音的耳机，目前开放式耳机分为骨传导与气传导，两种类型。

1、气传导

气传导是指通过空气传播声音，采用波束成形技术进行定向传音，不需要入耳就能听到音乐，可以将音频准确传送到耳朵。比如我们听到外界的环境声音、与别人交流的声音、听到音箱的声音等，都是通过空气传播的。

2、骨传导

骨传导则是通过颅骨振动发声，由骨震动可以直接传至内耳内神经，比如我们在捂住耳朵说话，或者耳朵贴在桌子上并敲击桌面可以听到的声音，都是通过骨传导的方式传达给我们。

二、运动时佩戴开放式耳机的好处

开放式耳机最大优势就是解放双耳的设计，经常戴耳机的朋友都知道，不管是入耳式耳机还是头戴式耳机，都会对我们耳道造成很大负担，长时间佩戴就会存在明显不适感。开放式耳机的不入耳设计，是无需将耳机塞进耳道听音，耳挂在耳骨上就可以听音乐，佩戴的时候也不会感觉到压力。

耳挂在耳根上，佩戴稳固又舒适，还能在听音的同时，接收周围环境音，提高安全性，适用各种场所，尤其是对于爱运动的人群特别适合，主要是安全程度比较高，减少长时间佩戴疲劳感。

我之前骑车的水平一直都是二十公里就开始累了，上次戴了个开放式耳机，一路边骑变听音乐，居然一下子骑了三十多公里，虽然比不上很多大佬，但是相较于之前的自己超越了很多。

三、开放式耳机推荐

1、如何选择开放式耳机

我平时骑车运动比较多，所以选耳机比较注重三个方面，一个是耳机可以随便弯，不然可能会影响戴头盔。二是一定要有防水能力，长时间骑行很容易出汗，如果没有防水能力可能戴几次就进水坏掉了；三是一定要佩戴舒服，要贴合耳部也要表层亲肤，这样才会在长途骑行和与头盔摩擦和皮肤接触时不会有不适感。

2、戴灵S800

截止目前，我目前使用过的开放式耳机没有上百也有好几十个，其中有一款戴灵S800一直深得我心，之前也推荐过两次。

材质上，它是钛合金加亲肤硅胶的材质，在使用的过程中可以随意弯曲，不容易坏掉，一般塑胶材质的耳机可能弯几次就会坏掉了。

表层的材质是很亲肤的硅胶材质，所以在佩戴的时候不会有不适感，即使在运动的时候长时间和皮肤产生摩擦也不会有什么不适的感觉。

它的赠品中有一个班调节绳，如果担心运动幅度大会把耳机跳掉的话，可以使用调节绳紧一下。

防水能力，它的防水级别是IPX8级，不管是日常运动或是直接下水，都可以轻松应对，当做普通的运动耳机来用简直是降维打击，即使是用来游泳也是绰绰有余。

续航方面，它有十小时的续航能力，并且充电不到一个小时就完成了，只要出门前充好电就一天不用担心没电的问题了，出门运动戴上它不成问题。

戴着耳机骑车回来，特发现今天阳光真好

音质上，14毫米大单元立体环绕声，HIFI级调音，搭载一颗14mm的骨传导振子。声音非常立体饱满，戴上听歌的时候，有种如临现场般震撼听感，声音素质很好。

漏音保护上，这个可能是很多人会比较关心的问题，害怕日常佩戴的时候漏音打扰到别人，但是这个在戴灵S800身上完全不用担心。它升级研发的高性能振子，拥有漏音消除技术抑制声音外漏和180°相位差反向消除漏音两大创新型技术，能有效降低漏音，呵护隐私，避免漏音打扰。

此外，它有32G的独立内存，在日常听歌听网课的时候，都可以提前储存好想听的东西，这样即使出门不带手机也可以放心听了。32G的内存大概可以储存六千多首歌曲，爱听歌的人，入手它真是有福了。对于喜欢出门运动不戴手机的朋友来讲，有内存真的很方便，只要出门前将想听的音乐拷好就可以使用很长时间了。

除了以上这些优点以外，它还支持智能一拖二，可以轻松切换设备，多任务处理毫无压力。

不管是日常用，还是运动用，都是非常方便的。