不吃也没事，吃吧还嫌少，吃那么多是聪明过人了，真不知道有些评论区到底啥情况，保健品信仰吗？吃个十倍的量孩子就能奥数拿奖了 现在的保健品真是越传越离谱，以前做传销的现在都在保健品行业。。。
给父母买过，太多了，根本吃不完
我是说这些牌子的高含量版本的，同一个品牌他有很多不同价位的
这个不就是斯维诗吗
平时低脂低盐低糖比啥都强，就这么几颗鱼油抵不上你一口奶茶。另外给你科普下，普通鱼油抛开那30% omega3，另外一部分也就是平时饮食中容易补充的的脂肪酸，包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。你天天自律一点脂肪就要计算，在你眼里多吃2g油要你命的话那你买高浓度的就是。普通人就别瞎操心了。另外，高含量的omega3鱼油当然会更好点，不过很多厂家吹嘘然后卖的死贵收的就是你们这群人的智商税
omega3低也就是不饱和脂肪酸少，其它脂肪多，吃补充剂的意义没了
恰恰相反，鱼油是保健品中少数几个真正有用的
这个杂质太多了，至少买1500含量，最好买4倍的。
老年人都是要补
鱼油要看omega-3含量，其中包含EPA和DHA，前者含量高对心血管有益，后者含量高对脑部发育有益，主要看自己侧重于哪方面，但不能当作药物，保健品只是作为补充，关键还是要靠平时养成良好的饮食习惯和生活习惯。
纯度不够，吃了白吃，不是1+1就等于2
这个味道大吗？
我觉得明显是广
健安喜，斯维诗等等，各个牌子都有高含量的，站内搜一搜，做做攻略
什么牌子？
3倍往上
高含量有什么推荐？
这是不是对血管也好
给狗吃毛发都会发亮
大牌子的鱼肝油
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不吃也没事，吃吧还嫌少，吃那么多是聪明过人了，真不知道有些评论区到底啥情况，保健品信仰吗？吃个十倍的量孩子就能奥数拿奖了![[皱眉]](//res.smzdm.com/images/emotions/23.png)
现在的保健品真是越传越离谱，以前做传销的现在都在保健品行业。。。
给父母买过，太多了，根本吃不完
我是说这些牌子的高含量版本的，同一个品牌他有很多不同价位的
这个不就是斯维诗吗
平时低脂低盐低糖比啥都强，就这么几颗鱼油抵不上你一口奶茶。另外给你科普下，普通鱼油抛开那30% omega3，另外一部分也就是平时饮食中容易补充的的脂肪酸，包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。你天天自律一点脂肪就要计算，在你眼里多吃2g油要你命的话那你买高浓度的就是。普通人就别瞎操心了。
另外，高含量的omega3鱼油当然会更好点，不过很多厂家吹嘘然后卖的死贵收的就是你们这群人的智商税
omega3低也就是不饱和脂肪酸少，其它脂肪多，吃补充剂的意义没了
恰恰相反，鱼油是保健品中少数几个真正有用的
这个杂质太多了，至少买1500含量，最好买4倍的。
老年人都是要补
鱼油要看omega-3含量，其中包含EPA和DHA，前者含量高对心血管有益，后者含量高对脑部发育有益，主要看自己侧重于哪方面，但不能当作药物，保健品只是作为补充，关键还是要靠平时养成良好的饮食习惯和生活习惯。
纯度不够，吃了白吃，不是1+1就等于2
这个味道大吗？
健安喜，斯维诗等等，各个牌子都有高含量的，站内搜一搜，做做攻略
什么牌子？
3倍往上
高含量有什么推荐？
这是不是对血管也好
给狗吃毛发都会发亮![[惊喜]](//res.smzdm.com/images/emotions/28.png)
大牌子的鱼肝油
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