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假期宅家

百善孝为先666 2024-09-18 00:24:14
【文章摘要】 假期宅家计划可以是一个既放松又充实的安排,让你在享受家庭时光的同时,也能提升自我或探索新兴趣。以下是一个详细的宅家计划示例,适合不同兴趣和需求的人群:一、早晨篇:活力启动7:30-8:00:起床,进行简单的拉伸或瑜伽练习,唤醒身体。8:00-8:30:准备一顿... 阅读全文
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