室内单杠安全吗？儿童室内单杠推荐：室内单杠哪个品牌质量好？

练儿童单杠有助于宝宝的臂力和握力，需要注意的是，单杠不易升的太高，宝宝举臂就可抓到为宜。动作不要强求达到一定的难度，适合宝宝的锻炼为目的，强度大了会造成肌肉拉伤及造成不必要伤害。所以，平时家长带自己的孩子玩单杠时，需要在旁边正确指导孩子玩，

儿童单杠怎么选？

选择家用、儿童单杠的话，可以主要参考以下参数或者卖点。

1.伸缩长度：比较常见的三种长度是：65--100cm、95-130cm、100-145cm，如果是处于95--100cm的门框，建议大家选择购买95-130的长度，因为这样的款式受力会比较大。

2.锁扣：锁扣的松紧对于安全方面有着重大的影响，锁扣的设计也有很多种，有的锁扣是单重的，有的锁扣是双重的甚至是三重的，大家在选购的时候要看清楚。

3.握手：有的握手会有加厚的护手棉，有的握手则是没有，没有的情况下容易因为出汗而出现手滑的情况，可能会稍微有点危险。

4.钢管韧性：一般钢管的材质不会有太大的差别，但是钢管的结构会有所差别，有点钢管结构是榫卯结构，有的则是普通的咬合借口，前者会比较牢靠，不容易出现松动的情况。另外还要看他的镀层工艺，有点镀层是普通的刷漆，会出现氧化的情况，这样会十分容易断裂，不太推荐。推荐大家选择有防护漆的，这样不会出现氧化的情况。

5.防滑垫接触面积：防滑垫接触面积指的是两头和墙体接触的面积，接触面积越大自然摩擦力就会越大，大的接触面积可以分散受压面的压力，如果你担心自己的墙面被弄花，最好选择接触面积大一点的。

6.是否打孔：有的单杠是需要在家里打孔的，这会严重破坏墙体，个人是十分不建议用这种的。

7.承重：这一点基本上就是考虑自己的使用情况因人而异了，买的的时候压着承重线来买，要给自己留点余地。

下面给大家介绍一些深受大家喜爱的儿童单杠。

梦多福儿童家庭锻炼单杠

梦多福的这款儿童单杠具备六重防滑黑科技，安全不滑落。加大防滑底座，科学造型不伤墙体，双重防滑。加厚钢管为榫卯结构，多层防护设计，牢固耐用防松动。加厚护手棉，柔韧防滑可拆卸，避免手滑引发危险。内置精密水平仪，方便感知平衡度，轻松安装。棘轮结构保证单杠无法反转，防止松动，还有加强承重的优点。

【德国品质】梦多福单杠室内家用引体向上器免打孔墙体门上门框单杠体育吊杠成人儿童家庭锻炼健身器材安装距离99-120cm+水平仪+双向支撑+手套双向支撑设计【加强承重拒绝下滑】138元京东去购买

燃烧冰家庭室内儿童学生引体向上单杠

燃烧冰的这款家用单杠可承重1000斤，利用三角杠杆原理，单杠受拉力越重，底座两端顶在墙上越牢固。单杠的全新弹力弹簧设计+支撑杆支撑，双重防滑，双重锁力，高强承重，全家运动更安全。内置装甲齿轮，安全锁死不松动，升级管道锁，双重锁定防滑落。外置插销锁扣，加固稳定双保险。加厚钢管支撑杆，牢固耐用防松动。单杠+吊环+吊床，多种组合，适用多种场景。

燃烧冰引体向上单杠免打孔落地拉伸锻炼综合训练器家庭室内儿童学生成人秋千防摔落运动健身器材新一代单杠适合安装距离96-135CM]278元京东去购买

欣怡万嘉双向支撑单杠

品牌：深圳欣恰健身器材有限公司成立于2012年，是一家专注品质制作研发销售一体的健身器材旗舰店。创始人由于对健身的热爱，注册了欣怡万嘉品牌，不仅仅是一家普通的企业而已，更是凝聚了对健身的热爱与理想，为了让梦飞的更远。欣怡万嘉因热爱而成立，因品质而成长。因此欣怡万嘉的单杠得到了用户的广泛认可。

这款双向支撑单杠为三角结构构造，受力越重更稳。三重锁扣，层层防护，安全再升级。双支撑大底座，接触面越宽，安装更牢固。内置重力弹簧，受力挤压，防滑效果更好。多层加厚钢管，承重可达1000斤，外层镀铬，外层有金属漆涂层，坚固防断裂。还有双物理高精密水平仪，安装更方便，省时省力误差小。

欣怡万嘉单杠室内引体向上器材家用门上架免打孔儿童单双杠成人家庭用落地式辅助器室外墙体单缸中考吊杆健身149元京东去购买

特步无痕安装免打孔单杠

品牌：2001年创立，大型运动时尚体育用品企业，专业从事运动鞋、服装及配饰的的设计、研发、制造、销售、营销及品牌管理等。特步无痕安装免打孔单杠安全系数高达98%。

特步无痕安装免打孔单杠采用韧度底垫，久用不变形，温和不伤墙。拱桥设计，加倍支撑。多层加厚钢管，加粗管壁，抗弯曲，抗断裂。高密螺纹伸缩杆子，精钢固定螺丝，搭配精密内部结构。3层防滑泡棉，柔软吸汗，防撕裂，护手不磨茧。

特步（XTEP）家用单杠室内引体向上免打孔单杠儿童健身运动器材家庭简易安装伸缩单杆129元京东去购买

INNSTAR万向防脱单杠与新款儿童吊环

INNSTAR万向防脱单杠与新款儿童吊环万向防脱自锁紧单杠，任意方向越拉越紧，材料为高精矽钢，坚固防断裂。6变形矩阵底座，安全稳固，不伤墙面。全覆盖蜂窝橡胶发泡层，吸汗防滑，软弹舒适。

INNSTAR单杠室内家用引体向上器儿童成人健身器材墙体免打孔伸缩单杠家庭门上固定吊杆万向防脱单杠+新款儿童吊环（默认发黄色）适用95-125CM间距289元京东去购买

京东京造水平仪家用单杠

品牌：京东自有品牌[京东京造]，于2018年1月正式，甄选全球好的制造商直供，除去中间差价，全程严格把控商品生产环节及商品质量，提供贴心的京东自营服务。京东京造水平仪家用单杠以灰橙色为主色系，为用户定制时尚有趣的健身体验。

京东京造水平仪家用单杠采用重力滑锁设计，越重顶墙越紧，承重可高达360斤。凹凸防滑纹理防滑条，接触面积大，更牢固更放心。升级加厚泡棉，触感柔软不易起茧。榫卯齿轮锁扣加强保护，提高安全稳固性，防止旋转松动。主梁加粗加厚设计，牢固持久耐用。

京东京造单杠室内引体向上器家用健身器材门上单杠单杆免打孔简易伸缩安装带水平仪96-130cm中号99元京东去购买

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