春季运动推荐,健康运动无伤运动才是赢家(三)
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因为大夫的诊断,膝盖半月板不能负重了,需要静养,经过一个月的修养,左腿(就是比较严重的那条腿)膝盖没有那么疼痛了,有明显的好转。我们是闲不住的人,总这样在家静养会长肥肉的,好不容易瘦下来的身材不能这样眼看着荒废掉,所以曲线救国,换个项目,告别了我多年的赛道,和那些陪伴我无数公里的跑步的朋友们,我打算去游泳了,一样是非常消耗热量的运动,于是在网上对比了很多装备,毕竟是新的领域,也做了很多功课,发现游泳这个项目装备是没有止境的,最贵的是仿鲨鱼皮的泳衣,一般业余爱好者就选个普通的泳衣好了,还有泳镜,我视力不是很好,近视眼加严重的散光,对泳镜确实精心的挑选了好久,李宁的这款泳镜加入了我的备选名单,无论实用性还是性价比都比较不错,推荐给大家,我们下一篇继续
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