作为一个三天打鱼两天晒网的运动小白，keep手环够用了

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买keep B3手环的初衷是想跟着keep直播课跳操，他家手环可以直接链接keep软件，互动方便。京东210左右购入，和其他品牌手环价格差不多。

我买它主要是连软件，想必大部分买它的人应该和我一样，链接直播课同步心率和卡路里，能看到具体的心率波动和热量消耗，才能刺激你继续运动。

keep B3手环运动模式有跑步，跳绳，游泳，椭圆机，瑜伽，行走，动作训练（深蹲和开合跳），球类运动，动感单车，划船机，自由训练。深蹲和开合跳比较准确，行走非常不准确。椭圆机也不准确，不管你是高强度还是低强度，同一时间记录的椭圆机，卡路里消耗完全相同，这点还是以椭圆机上的热量消耗为准吧。其他的暂时没有试过。

颜色，我选择的是粉色，手腕戴时间长了与皮肤接触的地方会痒和出汗，这一点我不太喜欢。目前还没有变色，质量也没有问题。续航需要表扬一下，我不经常用，每次拿起来都有电，基本一个礼拜充电一次。

表盘可自定义颜色和背景，整体性价比不是太高，但对于我来说这些功能够用了。

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