亚运三金后火速回国上课！13岁少女：那个教室座位，也是我的
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协作站 2026-09-29
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央广网 2026-09-21
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1. 一个13岁的初三学生，在亚运会拿了三块金牌，然后火速回国准备中考，这是我今年听过最狠的“炫耀”。 女子200米蝶泳、200米个人混合泳、400米个人混合泳，她一个项目接一个项目游下来，三次打破赛会纪录，200米个人混合泳还刷新了亚洲纪录。更特别的是，她只有13岁，还是一名初三学生。 按常理说，比赛结束后留在日本休息几天，看看队友比赛，感受一下大赛气氛，也不算过分吧？可于子迪没有这么安排，她收拾行李，火速回国，接着回到教室上初三的课，因为明年还要参加中考。 于子迪每周训练18个小时，打腿训练占到40%，高原冬训时，一天在泳池里的训练量超过1万米。这样的训练强度，放在专业队里也不轻松。一个初三学生，既要面对高强度训练，又要跟上文化课，靠自己晚上挤时间补几页书，恐怕很难撑住。 真正起作用的，是学校给她搭了一套专门的学习安排。 保定十七中针对她长期外出集训、无法正常坐在教室里的情况，组织了11人的备课团队。原本45分钟的一节课，被压缩成30分钟线上授课，老师还要把游泳术语、训练场景和生活内容放进课程里，让她更容易理解和记忆。 这就不是简单地把课堂搬到网上，而是重新设计了一套适合运动员的课程。 结果也摆在那里，于子迪的文化课成绩保持在中上游。这个成绩谈不上轻松，更不是所谓天赋一开，课本自己就会了。背后是老师持续调整，家长和教练配合，学生本人也得跟得上。 问题来了，其他运动员能不能照着复制？ 恐怕很难。一所学校为一名学生组织11人备课团队，还根据训练安排修改授课方式，这种投入不是普通学校想做就能做。运动员分散在不同训练基地，比赛和集训时间也不固定，学校怎么排课，老师怎么跟进，考试怎么衔接，哪一环都不简单。 所以，于子迪的经历不能直接变成一张人人适用的模板。可这不代表它没有价值，恰恰相反，它把一个常被忽视的问题摆到了台面上。 过去很长时间，运动员的学习经常陷入二选一。训练任务重，就顾不上课堂，比赛成绩好，文化课可能被放到后面。等到运动生涯遇到伤病、年龄或成绩变化，才发现重新回到普通学习轨道并不容易。 说白了，不是运动员一定学不好，而是很多时候，没有人为他们把学习安排好。 于子迪的案例，改变的不是训练和学习的时间总量，而是把两件事重新放进了同一张计划表。她不能像普通学生那样每天完整坐在教室，也不能像完全脱离学校的运动员那样只围着训练转，于是学校把课程变短，把内容改实，把授课时间做得更灵活。 这才是体教融合真正难的地方。喊口号并不难，难的是一个学生今天在高原训练，明天去参加比赛，后天还要完成数学和英语学习时，学校能不能有人接住她。 类似的情况，在其他运动员身上也能看到。谷爱凌备战北京冬奥会时，还完成了高中学业，后来进入斯坦福大学。她的经历说明，顶尖运动和教育并非天然冲突，但这通常需要个人能力、家庭支持、学校环境一起发力，普通人很难只靠意志力照搬。 苏炳添后来走进大学校园，成为暨南大学相关领域的教师，也让人看到运动生涯和教育经历可以在不同阶段接上。只是这种接续发生在成年之后，和于子迪在初中阶段同时面对训练与升学，难度并不一样。 差异就在这里。有人可以集中精力完成一段训练，再回到学校深造，有人却必须在一天之内来回切换身份，上午是运动员，下午是学生，晚上还要处理作业和恢复训练。于子迪属于后者。 那三枚金牌是不是最重要的记忆点？ 当然重要，三破赛会纪录，刷新亚洲纪录，这些成绩本身已经足够亮眼。但更让人佩服的，是她没有把冠军当成暂停学习的理由。比赛结束后，她没有沉浸在掌声里，而是回到自己的日程中。 13岁拿亚运会金牌，听起来像一段传奇，可传奇不能替她写作业，也不能代替她准备中考。她仍然要上课，要考试，要面对不会做的题，也要继续承受每天的训练量。 这件事真正值得讨论的，不是要不要让所有孩子都变成于子迪，而是学校能不能给不同孩子提供更合适的路径。普通学生需要稳定课堂，专业运动员需要弹性课程，长期集训的孩子需要有人补上缺课内容，这些需求不一样，安排当然也不能一把尺子量到底。 如果一个孩子有体育天赋，学校就只让她练，不管文化课，路会越走越窄。如果只要求她和普通学生完全一样，训练成绩也可能被拖住。能不能把两边都保住，考验的不是孩子一句“我能坚持”，而是教育安排有没有真正跟上。 于子迪回国上课的画面，之所以让很多人记住，不只是因为她拿了三块金牌，而是因为她在13岁时就明白，掌声会过去，下一场考试还会到来。 拿完冠军回教室，这不是炫耀，也不是轻松闯关。它更像是在提醒大家，真正成熟的体育培养，不该只负责把孩子送上领奖台，也要为她走下领奖台之后的路，提前留出位置。
今日头条 2026-09-29 00:00:00
2. 河北保定13岁女孩于子迪获亚运会游泳项目中国队首金
今日头条 2026-09-21 00:00:00
3. 9月21日于子迪的父母真的很好，感觉于子迪这么开朗阳光与爸爸妈妈的爱有关。爸爸和妈妈为了他喜欢的游泳，妈妈不上班全职陪她，陪着他第一次进国家队，她拿着本子找人签名，喜欢汪顺，会和妈妈说国家队有好吃的，还会自己控制饮食。 很多人只看到于子迪亚运夺金的亮眼成绩，却很少有人知晓这位13岁小将一路走来的成长轨迹，以及科学训练、学业兼顾背后的诸多细节。 于子迪的成功从来不是单一天赋加持，是偶然遇见的游泳机遇、多年稳步进阶的赛场沉淀、家庭全方位陪伴托举共同造就的结果。 于子迪在2012年10月出生于河北保定，接触游泳完全是一次偶然契机。于子迪六岁暑假跟随父亲前往水上乐园游玩，和普通孩童惧怕深水、不敢游动不同，于子迪天生水性极佳，肢体协调能力远超同龄人。 现场执教的游泳教练李超敏锐发现于子迪的绝佳运动天赋，主动邀约于子迪开展系统化游泳训练，也正是这次相遇，让于子迪正式踏上职业游泳训练道路，开启了和泳池相伴的成长人生。 确定训练方向后，于子迪始终保持规律的训练节奏，白天正常在校完成文化课学习，放学后全程投入泳池训练，多年几乎没有间断。 国内针对未成年专业运动员有着明确的培养准则，严格把控训练强度，遵循青少年身体发育规律，杜绝超负荷训练，于子迪的日常训练始终贴合这套科学体系，在保护身体的前提下稳步提升竞技水平。 九岁那年，经过三年扎实基础训练的于子迪顺利入选河北省游泳集训队，成为队内年龄最小的参训队员，正式迈入专业竞技游泳领域。 进入专业体系后，于子迪的赛场实力实现逐年跨越式提升，成长速度远超同龄运动员。2022年，年仅10岁的于子迪首次站上全国青少年游泳锦标赛赛场，积累正式大赛经验。 2023年11岁的于子迪突破自我，成功达到国家游泳健将标准，拿下全国赛事冠军，跻身国内同龄选手第一梯队。 2025年12岁的于子迪成功入选国家队，出征新加坡世锦赛，闯入三个单项决赛，还随接力队伍收获赛事铜牌，成为当年世锦赛最年轻的获奖选手。 长期的专业训练和密集赛事，并没有让于子迪荒废学业。国内体育培养体系明确要求，未成年运动员必须完成义务教育课程，训练和赛事不得占用正常教学时间，各地集训队都会配套学业辅导保障。 于子迪始终坚持训练学习两手抓，哪怕异地集训、外出参赛，也会抽空补齐落下的课业，从未出现学业脱节的情况，做到了竞技成绩和文化课学习双向兼顾。 于子迪母亲全职陪护的付出，是于子迪能够安心训练参赛的重要底气。从小年纪就常年异地集训、四处参赛的于子迪，生活起居、心态调节都需要家人照料，于子迪母亲放弃个人工作，全程跟随陪伴。 不仅打理日常琐事，还会耐心疏导于子迪训练失利、高强度备赛带来的负面情绪。正是这份细致的陪伴，让于子迪始终保持开朗纯粹的性格，即便训练艰苦，也能始终心怀热爱。 2025年11月，于子迪在全国十五运会赛场再度突破，打破叶诗文尘封十三年的亚洲纪录，刷新该项目亚洲最佳成绩。 凭借持续稳定的竞技状态、极强的自我管理能力，于子迪在国内泳坛站稳脚跟，持续刷新个人最好成绩，不断向更高规格的国际大赛发起冲击。 赛场之外，年仅13岁的于子迪有着远超同龄人的自律，面对零食诱惑可以主动克制，严格遵守赛事饮食规范，这份成熟和坚韧，也让无数观众为之动容，也让大家更加期待这位少年泳将未来的无限可能。
今日头条 2026-09-27 00:00:00
4. 母亲为陪于子迪训练辞职 全职妈妈的极致陪伴_中华网
中华网 2026-09-22 00:00:00
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中华网 2026-09-23 00:00:00
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新浪体育触屏版 2026-09-22 00:00:00
7. 于子迪家庭曝光:13岁卫冕冠军背后，普通父母扛住日复一日
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8. 11人备课团队+12小时陪护，13岁于子迪凭什么训练中考两不误？
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9. 13岁夺2金 于子迪:不认为自己是天才，成绩来自日复一日的训练_新闻频道_中华网
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10. 于子迪训练笔记追星引热议:泳坛少女冠军的偶像力量如何炼成?|游泳|张雨霏|父母|亚运会|教练_新浪体育_新浪新闻
新浪看点 2026-09-28 00:00:00
11. 亚运会，小孩姐于子迪为什么提前从亚运会现场回到中国？不是不想为哥哥姐姐们的比赛加油，也不是不想在现场多感受大赛氛围，而是自己的学业也很重要。 这个决定，得从于子迪的游泳路说起。2018年，6岁的于子迪在一家水上乐园玩耍，被教练看中，从此走上了游泳这条路。 2022年，10岁出头的于子迪拿到国家一级运动员资格。刚进俱乐部那阵子，教练晚上查房，看到于子迪一个人待在房间里做手工，一坐就是很久。教练后来提起这件事，说这孩子有种超出年龄的沉稳。 真正让外界记住于子迪，是2025年的全运会。当时12岁的于子迪在女子200米个人混合泳里游出2分07秒41，打破了叶诗文保持13年之久的亚洲纪录。 同年，于子迪第一次参加成年组世锦赛，三个单项全部进了决赛，最接近领奖台的一场，只差0.06秒。没拿到奖牌，于子迪也没停下来，说过现在正是打基础的时候，要是歇下来，往后怎么练。 到了这次亚运会，13岁的于子迪报了三个项目。女子200米蝶泳，成绩是2分05秒08，刷新赛会纪录，拿下中国游泳队本届亚运会的第一枚金牌。 女子200米个人混合泳，2分06秒10，破亚洲纪录，离世界纪录只差0.40秒。女子400米个人混合泳，4分28秒56，同样刷新赛会纪录，这个成绩位列世界历史第五。三个项目，三枚金牌。 按常理，拿了这样的成绩，多留几天享受掌声很正常。可于子迪比完最后一个项目，没有多停留，直接登上了回国的航班。原因就在学校。 于子迪是保定市第十七中学的初三学生，明年要参加中考。学校工作人员介绍，由于于子迪经常外出集训，学校根据实际情况，在文化课上做了个性化的课程安排，帮助于子迪训练和学业一起推进。至于具体怎么安排，公开信息里没有细说，这里也不好乱猜。 七年时间，于子迪每天在泳池里游上万米，文化课成绩一直保持在中上游。教练说的那份坐得住，放在泳池里是耐心，放在教室里就是把题一道道做完。 于子迪自己说过，比起成绩，更希望别人觉得自己是个符合这个年龄的小孩。亚洲纪录是于子迪的，教室里那个座位，也是于子迪的。
今日头条 2026-09-28 00:00:00
12. 一个13岁的初三学生，在亚运会拿了三块金牌，然后火速回国准备中考——这是我今年听过最狠的“炫耀”。 亚运会赛场上，13岁的于子迪连续四天拿下三枚金牌，回到国内后，她没有继续留在日本感受大赛氛围，而是收拾行李，赶回保定十七中上课。 这个安排听起来有点不真实，刚在女子200米蝶泳、200米个人混合泳、400米个人混合泳中夺冠，还三次打破赛会纪录，200米个人混合泳更刷新了亚洲纪录，转身就要面对初三课程和明年中考，换成谁，恐怕都要缓一缓吧？ 可于子迪没有缓。 她回到熟悉的教室，继续面对课本、作业和考试。运动员的身份没有消失，普通学生的学习任务也没有让路，这两条线，她都在往前推。 很多人看到这里，第一反应是天赋太强。游泳成绩突出，学习还能保持中上游，似乎她天生就能把所有事情做好。 问题在于，光靠天赋，很难支撑这样的节奏。 于子迪每周训练时间达到18个小时，打腿训练占到40%，高原冬训时，单日泳池训练量超过1万米。这样的训练强度，放在专业队伍里也不轻松。一个刚升入初三的孩子，白天训练，长期外出比赛和集训，还要跟上文化课，靠自己挤时间，基本很难完成。 她能做到，学校的安排起了关键作用。 保定十七中没有把她简单当成一个请假很多的学生，而是针对她长期不在校的情况，专门组建了11人备课团队。老师把原本45分钟的课程压缩成30分钟线上课，还把游泳专业术语和训练生活放进教学内容里，让课程尽量贴近她的实际状态。 这件事听起来并不复杂，说白了就是学校愿意为她重新设计一套学习办法。但真正做起来，工作量一点也不小。不同学科要配合，课程要压缩，进度要衔接，学生还得在训练疲惫时保持学习状态，哪一步松掉，都可能影响结果。 所以，于子迪的故事不能只被概括成一句天才少女。 她背后有训练团队，也有学校老师，还有一套围绕她个人情况搭起来的支持方式。没有这套安排，三块金牌之后能不能顺利回到课堂，恐怕就是另一个问题了。 这也带出一个现实问题，运动员真的只能在训练和学习之间二选一吗？ 过去很长时间，不少青少年运动员面对的就是这道选择题。练得多，文化课跟不上，回到学校很难适应。把时间放在学习上，训练又可能被落下。很多孩子不是不愿意读书，而是没有一张能真正执行的课表。 国内一些体校会采用半天文化课、半天专项训练的方式，让学生两边都保留，但这种安排更适合固定训练地点和固定作息。像于子迪这样经常外出集训、比赛，还要跟普通初中课程衔接，就需要更细的个性化安排。 国外也有类似思路，美国不少大学体育项目会把训练、比赛和学分课程放在同一套管理体系里，运动员既参加高水平比赛，也要完成学业要求。这个模式不能直接搬到初中阶段，但它说明一件事，竞技和教育并不天然冲突，关键是有没有人把时间、课程和评价方式安排好。 当然，11人备课团队服务一名学生，普通学校很难照搬。每个运动员的项目、训练周期、家庭条件都不同，学校资源也有差别。要是把于子迪的经历直接包装成所有孩子都能复制的模板，反而会给家长和学生增加压力。 真正可以借鉴的，不是给每个人都配11名老师，而是别把运动员的文化课当成可有可无的补充。训练外出时能不能远程跟课，比赛季能不能调整节奏，缺课后能不能有人补上，升学阶段能不能提供明确方案，这些才是体教融合落到现实里的细节。 更值得关注的是，于子迪并没有被金牌带来的关注度牵着走。 13岁站上亚运会领奖台，掌声、镜头和赞誉都会集中到一个孩子身上。很多成年人面对这样的成绩，也可能选择继续享受荣誉，暂时把其他事情放一放。她却很清楚，比赛结束只是一个节点，回学校上课才是下一步。 三枚金牌当然说明她在泳池里的实力，三破赛会纪录也足够亮眼。但她比赛后迅速回国，重新坐进初三课堂，这个动作同样有分量。 为什么要急着回去？因为中考不会因为你拿过亚运金牌就自动暂停。训练成绩能决定你今天站在哪里，文化课和持续学习，则关系到未来还能走多远。 这不是要把孩子夸成无所不能，也不是要求所有学生都照着她的节奏生活。于子迪的训练量、竞技水平和学校支持，本来就是少数情况。她的经历更像一面镜子，让人看到运动员真正需要的，不只是训练场上的机会，还有不被放弃的课堂。 说到底，金牌是结果，回到教室是选择，能把两件事同时做好，靠的从来不只是意志力。学校愿意调整，老师愿意配合，训练和学习之间有人搭桥，孩子才有可能在不同赛道上继续向前。 那么，体教融合到底有没有意义？答案也许不在口号里，而在于一个孩子比赛结束后，能不能顺利找到自己的课本。
今日头条 2026-09-28 00:00:00
13. 于子迪如何平衡学业和高强度游泳训练|亚洲纪录|亚运会|蛙泳|泰华|世锦赛_新浪新闻
新浪财经 2026-09-21 00:00:00
14. 于子迪接下来如何兼顾学业与洛杉矶奥运会备战?|保定市第十七中学|游泳|保送|亚运会|训练_新浪新闻
新浪财经 2026-09-27 00:00:00
15. 于子迪是如何从水上乐园被发掘游泳天赋的?|训练|教练|金牌|父亲|纪录_新浪新闻
新浪财经 2026-09-27 00:00:00
16. 我专门去查了于子迪的家庭，不查不知道，一查我整个人都懵了。 13岁的于子迪拿了卫冕冠军，乍一听，容易以为家里有人懂游泳，能随时给她指点。可她爸爸于涛是保定的普通上班族，自己都不会游泳。妈妈原本在私企工作，后来为了配合女儿训练辞了职，接送、做饭、守在泳馆，成了每天的安排。 这事最容易被忽略的，是训练之外的时间怎么挤出来。孩子要常年练，家里的工作和生活就得跟着调整。于涛说，很多孩子没能继续练下去，是父母先撑不住了。这话听着现实：成绩单上只有于子迪的名字，但她能一直站上出发台，也有家人一天一天腾出时间的支持。
今日头条 2026-09-28 00:00:00
17. 一个13岁的初三学生，在亚运会拿了三块金牌，然后火速回国准备中考——这是我今年听过最狠的“炫耀”。 保定市第十七中学的初三教室里，课桌摆放得整整齐齐。同班同学都在埋头复习迎考，坐在座位上补写作业的于子迪看起来和普通学生没有什么两样。 就在前几天，这名十三岁的小将刚刚在国际赛场上连续夺得三枚金牌。外界看到的是领奖台上的荣誉与光鲜，背后却是一个家庭长达数年的付出与拼搏。 于子迪六岁那年夏天跟着父亲于涛去水上乐园游玩，被启蒙教练李超看中水感极佳，从此走上游泳专业训练之路。 九岁进入河北省游泳集训队，十岁开始参加全国性赛事，十一岁夺得全国冠军，十二岁站上新加坡世锦赛领奖台。 随着训练强度不断提升，2020年前后，母亲刘慧做出了辞去私企工作的决定，全职陪同训练。父亲于涛坦言，家里的日常生活与后勤保障必须有一方全力支持。 六年来，刘慧每天清晨陪伴于子迪八点前赶到学校，上午十一点半接往游泳馆训练，下午赶回学校上课，放学后继续训练到晚上七点多，回到家八点接着写作业。 单日训练游程最多达到一万四千米，于子迪手掌磨出了血泡和硬茧。备战2024年全国冠军赛期间，于子迪曾因学业与训练的双重压力情绪失控喊过不想练，后来在父母与教练组的耐心开导下重新振作。 于子迪养成了随身携带笔记本的习惯，详细记录每天的训练量、身体感受和反思总结。在央视镜头前，于子迪坦言晚上也会哭，但到了新的一天依然会重新开始努力。 这份超乎同龄人的沉稳与韧劲带到了日本名古屋亚运会的赛场。9月20日女子二百米蝶泳决赛，于子迪游出两分零五秒零八获得冠军，刷新了张雨霏在杭州亚运会保持的赛会纪录，拿到中国游泳队在本届赛事的第一枚金牌。 9月21日女子二百米个人混合泳决赛，于子迪在前半程落后的不利局面下，最后五十米自由泳闭眼奋力冲刺，以两分零六秒一零逆转夺冠，刷新了余依婷保持的赛会纪录。 9月23日女子四百米个人混合泳决赛，于子迪以四分二十八秒五六的成绩再次夺冠并打破赛会纪录。四天参加三个项目拿下三块金牌，于子迪的名字响彻泳池。 领奖台上的欢呼声还没有完全消散，赛场里的气氛依然十分热烈，同队的选手们还在准备后续项目，于子迪却已经在收拾行李直奔机场。 于子迪没有留在日本游玩观光，也没有参加任何庆祝活动，因为保定十七中的初三课程不能落下，明年中考是于子迪必须全力以赴的另一道关卡。 保定十七中针对于子迪长期外出集训的情况，专门制定了个性化辅导方案，帮助兼顾学业与训练。于子迪火速飞回国内赶回校园，重新坐在课桌前翻开课本补做功课。 亚运冠军的光环十分耀眼，于子迪选择脱下战袍回到教室，继续踏踏实实当一名迎战中考的初三年级学生。
今日头条 2026-09-28 00:00:00
18. 刚摘下亚运金牌，于子迪抓起书包冲进教室上课
今日头条 2026-09-30 00:00:00
19. 13岁的于子迪已经站在亚运会最高领奖台上了，而她的同学们，正在为下周的月考发愁。 看到“初三学生拿亚运会金牌”，很多人第一反应是：文化课怎么办？这个问题不多余。保定十七中说，于子迪长期在外集训，学校为她定制了文化课学习计划。训练和读书，都得放进她的日程里。 这件事最值得聊的，或许不是孩子该不该走高强度的特长路，而是走上这条路以后，学习怎样跟得上。赛场上的成绩很亮眼，课业也不能只靠一句“以后再补”带过。 于子迪有自己的训练安排，学校也给出了相应支持。至于别的孩子适不适合这样走，不能只看领奖台上的那一刻，还得看每天的安排能否长期坚持。
今日头条 2026-09-28 00:00:00
20. 我专门去查了于子迪的家庭，不查不知道，一查我整个人都懵了，13岁成功卫冕冠军的她，背后就是普通的家庭和父母。 说到冠军家庭，很多人会先猜：父母是不是懂游泳，家里是不是有体育资源？于子迪的情况却不是这样。父亲于涛是河北保定的普通上班族，没有游泳专业背景；母亲刘慧辞去私企工作，负责接送、做饭，也照看女儿的学业。 这让我觉得，“普通家庭”四个字容易被说轻了。训练不是去几趟游泳馆就能完成的事，接送和生活安排得一天接一天地做。于涛说，有些家庭坚持不下来，难处在家长扛不住这样的奔波。 于子迪站上冠军领奖台，值得为她高兴。再回头看这个家，也能理解：父母愿意长期腾出时间、调整自己的生活，同样是一份实实在在的付出。
今日头条 2026-09-28 00:00:00
21. 少年小将于子迪亚运连夺两金，为何说采访比比赛更难?|女子200米个人混合泳|女子200米蝶泳|中国游泳队|亚洲纪录|亚运会_新浪新闻
新浪财经 2026-09-22 00:00:00
22. 网友们是怎么评价于子迪的亚运会表现的?|女子200米个人混合泳|女子200米蝶泳|中国游泳队|赛会纪录|亚洲纪录_新浪体育_新浪新闻
新浪看点 2026-09-22 00:00:00
23. “兴趣派”小潘
今日头条 2026-05-18 00:00:00
24. #作者加速成长计划#心态更稳 于子迪的经历，告诉家长，高强度的运动训练，没有拖垮她的学业，反而更加激励和塑造抗压能力的内核。 懂感恩，懂珍惜！ 在教育部新闻发布会上，专门评价13岁女孩于子迪非常了不起的故事。 初三女生在读学生，以学习和运动两不误，不是全职运动员，学生为主业，又站到了亚运会的领奖台上！ 直接打破亚洲纪录，一届三金三破亚运会的天才少女！ 是游泳史上最年轻的纪录创造者和冠军🏆！被称为泳坛“小孩姐”！ 教育部发言的一句话，点醒国人： 我们要培养强国一代，既要长筋骨，又要长精神，要开展健康促行动，引导培养孩子的健康生活方式。 不是吃的胖，而是长得壮，练的棒！运动从来不是耽误学习，而是打磨孩子的内核。不少家长担心，体育训练会耗体力，会耽误读书精力。 其实，正是在一遍遍重复运动竞技的打磨下，长期的坚持养成懂得自律、专注力、还有遇到困难不服输的韧劲儿品质。教育不是培养只会考试的人，而是养育身心都强大的孩子。 心态更稳，懂得，感恩！懂得，珍惜！ 这就是生长和成长过程的根本！ 爱容1s3y#于子迪夺金# #游泳于子迪# #高自尊孩子养育#
今日头条 2026-09-28 00:00:00
25. 13岁于子迪何以屡创佳绩?教练揭秘“看不见的天赋”
新浪 2026-09-27 00:00:00
26. 11人备课团队+12小时陪护，13岁于子迪凭什么训练中考两不误？
今日头条 2026-09-29 00:00:00
27. 刚摘下亚运金牌，于子迪抓起书包冲进教室上课
今日头条 2026-09-30 00:00:00
28. 于子迪:3金到手 亚运告一段落 最年轻冠军创历史_新闻频道_中华网
中华网 2026-09-23 00:00:00
29. 于子迪母亲回忆外出集训:带孩子每天高强度陪伴超十余小时?赛程、直播与观赛全知道|游泳|训练|体育|官方|青少年_新浪新闻
新浪财经 2026-09-22 00:00:00
30. 教育部点赞13岁于子迪亚运夺2金
2026-09-24 00:00:00
31. 于子迪夺冠后训练计划如何调整?13岁泳坛新星直面短板、兼顾学业|混合泳|蝶泳|亚洲纪录|全运会|蛙泳_新浪体育_新浪新闻
新浪看点 2026-09-21 00:00:00
32. 曈憨憨的微博
新浪微博 2026-09-24 00:00:00
33. 父母课堂(38)丨徐琛:给孩子一份“爱好”，替代手机的“沉迷” - 万静静工作室 - 孝感教育云平台
孝感教育云 2026-05-16 00:00:00
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