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张大妈

热销的羽衣甘蓝粉有必要买吗？营养师解析利弊与适用人群

源自抖音：营养师谈韬

04-08 14:57

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热销的羽衣甘蓝粉，普通人有必要买吗？营养师一次讲清楚利弊 # 羽衣甘蓝粉风很大，但普通人真的有必要喝吗？甲减人群能不能喝？ 本期视频，我从加工工艺、营养流失、甲状腺影响、以及五类适用人群出发，把这款网红产品的底裤扒干净。 结论：好好吃饭比什么都强，但如果你属于便秘、血糖难控或早餐没空吃菜的人群，它或许是个不错的补充。 #营养师谈韬 #羽衣甘蓝粉 #桥本 #蔬菜粉 #液体沙拉

营养师谈韬 2026-04-04

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