当前位置：

社区首页

电脑数码

软件应用

手机软件

AIGC文章详情

眼睛不累了！iOS 26刺眼动效这样调，5分钟开启舒适模式

源自86位全网作者

03-11 11:40

精选参考来源

#iOS26液态玻璃效果能关了#不适应的朋友们终于可以关啦关闭方法如下iOS 26.1 Beta 4 及以上版本：路径：设置 → 显示与亮度 → Liquid Glass → 切换为“色调”模式效果：将高透明度“液态玻璃”改为半透明磨砂质感，背景不透明度提升；强化文字对比度，显著改善通知栏、弹窗等元素的清晰度；第三方应用界面自动适配，无需单独设置。iOS 26.0 正式版及早期版本路径：设置 → 辅助功能 → 显示与文字大小 → 开启「降低透明度」效果：减弱透明感和动态光效，界面更接近 iOS 18 的磨砂风格；需叠加开启「减弱动态效果」（同路径），可进一步减少动画耗电与卡顿。

iPhone17 最大短板？iOS26.3还卡吗？老机升级啥体验？| 大米评测

全部
来源

内容由AI生成

1. #iOS26液态玻璃效果能关了#不适应的朋友们终于可以关啦关闭方法如下iOS 26.1 Beta 4 及以上版本：路径：设置 → 显示与亮度 → Liquid Glass → 切换为“色调”模式效果：将高透明度“液态玻璃”改为半透明磨砂质感，背景不透明度提升；强化文字对比度，显著改善通知栏、弹窗等元素的清晰度；第三方应用界面自动适配，无需单独设置。iOS 26.0 正式版及早期版本路径：设置 → 辅助功能 → 显示与文字大小 → 开启「降低透明度」效果：减弱透明感和动态光效，界面更接近 iOS 18 的磨砂风格；需叠加开启「减弱动态效果」（同路径），可进一步减少动画耗电与卡顿。

2. iPhone17 最大短板？iOS26.3还卡吗？老机升级啥体验？| 大米评测

3. iOS26.1正式版更新了三大功能：1，添加了液态玻璃色调选项（就是弱化液态玻璃）！2，锁屏界面可以关闭轻扫打开相机！3，闹钟关闭改成了滑动以关闭！这个版本依然没有带来大家期待的国行AI，不过在开启色调弱化了液态玻璃效果，提高了可读性对老机型和不喜欢液态玻璃效果的用户也比较友好……至于流畅度和上个版本感觉没有变化，耗电得使用几天才会感知…… #iOS26.1正式版来了#

4. #iOS26液态玻璃效果能关了##iOS26锁屏滑动相机能关了# 苹果在最近为iPhone用户推送了iOS 26.1开发者预览Beta 4更新，该更新版本号为23B5073a，按照苹果的传统，后缀为a的版本号代表着该测试版本已经趋于稳定，可能最快苹果将在下周推出iOS 26.1的RC版本，iOS 26.1正式版也快到了。不得不说，在这个iOS最新版本中，最重大的更新应该就是为液态玻璃功能加入开关了。之前总是有朋友反馈说液态玻璃不好看，并且资源占用非常高。这下加了开关后，估计iOS又能回到之前那样流畅的水平了吧。另外，在这个新版本中，有不少开发者还挖出了一堆新代码，这些代码和苹果支持第三方AI模型有关。难道说，苹果AI终于要落地国行机型了？

5. 苹果发布 iOS 26.4 Beta 2 系统更新，液态玻璃设计有新变化！

6. iOS26.1正式版推送！新功能总结与续航反馈

7. 【苹果iOS 26.1正式版发布：新增液态玻璃透明度调节、闹钟要滑动关闭】今天凌晨，苹果向iPhone用户推送了iOS 26.1正式版，这是该系统发布之后的第一个大版本，带来了不少功能改进。其中最重要的就是新增液态玻璃透明度调节，苹果在来回调整了几次液态玻璃效果之后，终于决定把选择权交给用户。iOS 26.1默认采用高透明效果，但是用户可在设置中切换“色调”模式，后者可降低透明度效果，提升可读性。苹果iOS 26.1正式版发布：新增液态玻璃透明度调节、闹钟要滑动关闭

8. #iOS26 丑#iOS 26“液态玻璃”设计引发强烈争议：有人赞其科技感十足、视觉革新，也有人吐槽像廉价安卓、可读性差。新机型运行流畅，而iPhone 13等旧设备升级后明显卡顿发热。建议15/16/17系列可更新，14及以下机型暂不推荐。用户可降级至iOS 18.7或通过深色模式缓解问题。

9. iOS 26.1第四个测试版，苹果终于终于终于把界面UI自定义的权利交还到了用户手上，升级此版本后你可以：-新增了透明度的选项，有「透明」和「色调」可选。在「设置- 显示与亮度」中可自行调整 Liquid Glass效果。-新增在「设置- 相机」中可选禁用锁屏，锁屏左滑启动相机可关闭，防止误触。-新增了可选关闭在电话接起和放下震动的选项。-液态玻璃可设置外观效果。-修复退出应用图标闪烁问题。-通知中心支持透明液体和有色液态。#iOS26液态玻璃效果能关了#

10. iOS 26.4 新版发布，三大变化！

11. iOS 26.4 Beta 4新增“减弱亮光效果”开关，一键关掉液态玻璃交互时的强光闪烁、动态高光，彻底解决暗光下晃眼问题。设置路径：设置→辅助功能→显示与文字大小→开启开关。保留基础玻璃质感，视觉更温和，老机型也能更流畅舒适。#iPhone可关闭液态玻璃刺眼动效#iPhone#iPhone#

12. iPadOS 26 正式版推送！新功能汇总，超全超细致

13. #iOS26.1正式版来了#凌晨更新，我打开先看了一眼还是没有期待的国行AI……这次开启色调弱化液态玻璃，一些不喜欢液态玻璃的用户应该对这一更新挺满意；然后就是锁屏界面可以关闭轻扫打开相机以及闹钟关闭改成了滑动以关闭。感觉这次更新依旧没啥新意，所以我决定继续iOS26.0养老

14. iOS26.1 beta4带来了 3 个新变化。液态玻璃新增透明度开关。你现在可以去设置-显示与亮度中，透明度可以选择液态玻璃透明或者色调。在「设置」应用程序的「相机」界面，新增了一个锁定屏幕滑动以打开相机设置，关闭它会禁用该功能，你可以向左滑动以锁定屏幕打开相机。在「电话」应用中，新增了一个开关，当通话接通或挂断时，可以关闭触觉反馈。#ios26液态玻璃效果能关了# #ios26锁屏滑动相机能关了#

15. #iOS26液态玻璃效果能关了#这种设计应该是为了发展vision Pro头显这样的设备预埋的，能统一视觉语言。这种玻璃材质其实非常适合头显、AI智能眼镜这样的设备。不过我觉得不如iOS18，但也不算太难看。但问题是到处都是镜片效果确实累眼睛，增加视觉疲劳。

16. #iOS26液态玻璃效果能关了#iOS26.1 beta4液态玻璃能关，更实用的其实是凌晨，苹果发布了 iOS 26.1 beta4 版本更新更新内容：1、新增 Liquid Glass 控制开关，“透明”就是将透明玻璃打开，“色调”是将液态玻璃调至毛玻璃状态，调整至“色调”能降低系统能耗打开路径：设置—显示与亮度—Liquid Glass（还未汉化） 2、你有没有遇到明明手机锁屏拿在手上异常发烫，发现相机一直开着，这很可能是手机在锁屏状态，手不经意左滑将相机打开了。这次系统更新新增了个人认为一个炒鸡实用的功能“轻扫锁定屏幕打开相机（图4）再也不会在锁屏界面误操作打开相机了，现在锁屏界面有相机快捷按钮、也有单独的相机控制按钮，打开相机入口太多了，左滑开相机早该更新此开关了打开路径：设置—相机—轻扫锁定屏幕打开相机 3、新增“接通或断开通话时提供触感反馈”，这功能挺实用的我会一直打开。现在出个控制按钮你可以自行按需打开打开路径：设置—App—电话—触感反馈你更新了吗？发现什么新特性？评论区聊聊！

17. iOS 26.4 新版来袭，安卓互通！

18. 终于来了！iOS 26.2 正式版发布了！修复大量错误，建议已经在iOS 26 的小伙伴直接升级。已知更新内容：1. 锁屏时间显示支持玻璃透明度无极调节2. 测距仪功能新增液态玻璃动态交互效果3. 提醒应用新增闹钟触发联动功能4. 系统级菜单交互升级，动画效果更具Q弹质感5. 隔空投送功能新增双人临时文件共享模式6. 游戏应用模块新增启动画面，支持按应用大小排序7. 全新睡眠评分系统正式上线8. 相机、照片等核心应用完成系列功能增强大家都升了没，还有什么更新欢迎补充

19. 苹果发布 iOS 26.1 RC 准正式版，带来多项新功能！#视频百亿流量扶持计划##iOS26# 花果科技的微博视频

20. 升级iOS26后，你必须知道的Apple Music新功能

21. 教你设置iOS26不同效果的3D景深壁纸！

22. iPhone屏幕越用越伤眼？藏在设置的4个护眼开关，调完柔和不刺眼

23. 苹果用户手机屏护眼方法

24. 拯救双眼!!缓解眼疲劳

25. iOS 26液态玻璃效果引发用户眩晕？苹果官方解决方案与自救指南

26. iOS26太难看？一个隐藏设置教你改回来

27. 翻车！iOS 26“液态玻璃”界面太炫却难用，网友

28. 液态玻璃破裂，iOS 26 的可用性受损

29. iOS26 看字累，眼睛快废了！找半天的设置！

30. 不习惯ios 26怎么办

31. 苹果iOS 26“液态玻璃”设计引发巨大争议！12年来最大视觉革新被批“可读性差、视觉混乱”

32. iOS 26 更新体验

33. iOS 26液态玻璃设计遭吐槽，深色模式慎用！光影Bug让图标“歪了

34. 网友吐槽苹果iOS26液体玻璃设计引发图标倾斜视觉错觉

35. 用户反映苹果iOS 26液体玻璃设计导致应用图标看起来歪斜

36. 更加省电了，苹果在 iOS 26 新系统中取消了大量特效动画！

37. 终于妥协了，iOS 26.1 削弱液态玻璃动画

38. 开发发现，iOS 26.1 中大量特效动画已经被苹果删除！

39. 苹果删除 iOS 26.1 大量特效动画！

40. iOS26.1越更越卡？iPhone用户关10个设置，省电25%+丝滑翻倍！

41. 老iPhone升级iOS 26变卡顿？手把手教你5分钟流畅如新，续航多撑2小时

42. 15pm升级到iOS26.2省电设置

43. iOS 26.3正式封神！这10个设置关闭后，老iPhone彻底告别卡顿

44. iOS26液态玻璃效果终可关闭，两种方法实测有效，旧机型卡顿立解

45. 苹果 iOS26.2

46. 苹果iOS 26.3今天推送

47. 苹果 iOS26.2

48. 苹果iOS26.3更新后

49. 🍎13更新26.2不卡秘诀！！！

50. iOS26.2升级后优化指南 6个设置建议调整更丝滑

51. 苹果iOS/iPadOS 26.2正式版更新汇总

52. 苹果发布iOS 26.1正式版

53. iOS 26.2 Beta 发布，锁屏时钟透明度自由调节

54. 苹果发布 iOS 26.2 首个测试版系统，液态玻璃可无级调节！

55. iOS 26.2 Beta2突然推送

56. iOS26液态玻璃效果能关了，旧 iPhone 续航立省 10%

57. 苹果：iOS26.1更新后必关10个设置，关闭后省电25%+流畅度翻倍。

58. 苹果iOS 26.2正式版发布：八大新功能升级，动效体验丝滑流畅。

59. iOS 26.1正式版发布！续航、液态玻璃透明度可调节，这些机型升级需谨慎

60. 苹果iOS26.2实测：更新后必关10个设置，流畅度直提20%。

61. iPhone屏幕眼睛难受设置方法

62. iOS这次更新,苹果终于把液态玻璃开关交给了用户

63. 拯救晕车党：苹果 iOS 26“车辆运动提示”新增 6 种颜色与动态模式调节

64. iOS 26 发热卡顿？一个开关，让你的iPhone 重回丝滑体验

65. iOS26必关三大功能！📱升级iOS26后老机型一定要关闭这几个功能，不然手机会变卡顿耗电快！一关闭液态玻璃效果：这个效果虽然好看，但会让手机耗电快、卡顿还发热。进入设置的辅助功能动态效果，开启减弱动态效果。接着去显示与文字大小，开启降低透明度。二关闭后台APP活动追踪：它在后台持续运行，记录使用习惯和位置信息，可能导致耗电增加和隐私泄露。在设置里找到隐私与安全性，点击跟踪，关闭允许APP请求跟踪，选择停止跟踪。三关闭后台应用刷新：iOS26默认开启大部分APP的后台刷新权限，建议关闭非必要APP的，进入设置通用，找到后台APP刷新，勾选关闭或仅WiFi，保留必要APP即可。 #苹果手机#ios技能#实用小技巧#液态玻璃 #iphone

66. iOS26.2 封神优化！告别卡顿🔥丝滑到起飞

67. iOS 26液态玻璃设计引争议，视觉革新与实用主义碰撞

68. 苹果2026年推iOS 27：聚焦系统底层重构与界面微调，提升稳定性与能效

69. 关掉这俩，老iPhone秒变流畅。姐妹们！是不是一升级iOS26，感觉手里的旧iPhone瞬间变PPT播放器？🫠 别急，刚毕业的学姐来支招！翻烂了设置，发现这两个才是隐藏的“卡顿元凶”！ 🌟 第一招：动态效果，颜值刺客 1️⃣ 打开【设置】-【辅助功能】 2️⃣ 点【动态效果】 3️⃣ 开启【减少动态效果】搞定！切换APP和滑屏瞬间丝滑，电量都更耐用啦！ 👆 第二招：触控时长，慢半拍凶手 1️⃣ 打开【设置】-【辅助功能】 2️⃣ 点【触控】 3️⃣ 找到【触控时长】，检查是不是不小心开了“快”？调回“慢”，屏幕反应慢一点之后，就不会导致卡了学姐小贴士📝：这两个设置对老机型特别有效，关掉后就像给手机卸了沙袋，轻装上阵！互动时间👇：你的小苹果卡在哪个瞬间最让你崩溃？评论区留下【机型+最卡时刻】学姐在线帮你支招！ #iOS技巧 #iPhone卡顿自救 #大学生必备 #手机优化 #苹果系统

70. 干货｜苹果 iOS 系统大更新：“液态玻璃”设计语言！

71. 手机屏幕太亮刺眼？调节方法简单又实用

72. iOS 26.2 首个测试版发布：新增锁屏透明度调节、睡眠评分优化等功能

73. 来啦！iOS 26.2 beta 2 内测已发布，动画效果变了

74. iOS 26动画细节曝光

75. iOS 26 正式版使用体验：看了三个月的液态玻璃，顺眼了吗？

76. iOS 26.2 Beta 发布，史诗级无级调节透明度！

77. iOS 26.2 新系统更新，动画效果变了！

78. iOS 26.2 Beta 来了！支持无极调节透明度

79. 苹果发布 iOS 26.2 Beta2，液态玻璃动效更灵动

80. 苹果发布 iOS 26.2 正式版系统，液态玻璃可调节等10个新变化！

81. iOS 26.2 Beta 2 发布，IPCC + 动画变了

82. iOS 26.2 beta 2 动效“再抛光”，液态玻璃效果大提升，你会更新吗？

83. iOS 27前瞻：雪豹级优化+7大亮点，2026年9月正式推送

84. iOS 26.2 新系统发布，全新过渡动画更流畅！

85. 苹果iOS27系统被曝光以优化为主，将更加流畅省电！

86. 苹果发布 iOS 26.1 Beta 3，有这些新变化！

扫一下，分享更方便，购买更轻松

0评论

当前文章无评论，是时候发表评论了

提示信息

取消

确认

评论举报

垃圾广告！低俗色情！人身攻击！疑似水军评论！其他有害！