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李女士奶奶去世请丧假被拒引热议，50+用户观点深度洞察

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03-08 12:21

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学会4种说话方式，让家庭更有连结！

松明讲心理 2026-02-22

来自哔哩哔哩

#微博兴趣创作计划##职场生存法则#职场不内耗的秘诀：眼里有事，心中无人。#记录吧就现在✨听过一句话很戳我：“不是工作太累，是你太在意别人。” 有朋友吐槽她的单位像宫斗剧，每天不是在搞人，就是在防人。勾心斗角，情绪消耗，比工作还累。我很理解。一个单位就是一处江湖，但你得记住：职场是做事的地方，不是做人的地方。 ✨❶ 别把注意力浪费在“谁看你不顺眼”上。那不是你的事。别人的脸色，不决定你的价值。别人的情绪，不需要你来负责。你越在意，就越痛苦。真.正的高手，只看事，不看人。 ✨❷ 工作归根结底两件事：把事做好，把💰拿到。其他的——谁升了职，谁被表扬，谁在背后说你，都不是你该耗精力的地方。你蕞该做的，是让自己一年比一年值💰。因为职场的底层逻辑永.远只有一个：谁解决问题，谁就拥有主动权。 ✨❸ “课题分离”是成年人蕞顶.级的职场智慧。阿德勒说：“别人的评价，是他的课题；你的努力，是你的课题。” 领导今天骂你，那是他情绪问题。你怎么应对、怎么提.升，才是你要在意的。与其争输赢，不如争成长。真.正的反击，是用实力让对方闭嘴。 ✨❹ 别回应同事的态度，回应工作的成色。一个人的层次，就藏在他的注意力里。你越盯着别人，就越容易陷入内耗。聪明人都懂得屏.蔽——屏.蔽人言，屏.蔽情绪，屏.蔽没Bi要的比较。然后，全.力以赴搞业务，搞成长。狮子从不在意绵羊的看法。 ✨写在蕞后：你不是来公司取悦谁的，你是来为自己赢.得更多选择权的。所以，把注意力收回来，放在能改变的事上。专注当下、提.升能力，剩下的交给时间。愿你眼里有事，心中无人，在风平浪静中，越走越远🩵

苍南言 2025-11-10

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1. 学会4种说话方式，让家庭更有连结！

2. #微博兴趣创作计划##职场生存法则#职场不内耗的秘诀：眼里有事，心中无人。#记录吧就现在✨听过一句话很戳我：“不是工作太累，是你太在意别人。” 有朋友吐槽她的单位像宫斗剧，每天不是在搞人，就是在防人。勾心斗角，情绪消耗，比工作还累。我很理解。一个单位就是一处江湖，但你得记住：职场是做事的地方，不是做人的地方。 ✨❶ 别把注意力浪费在“谁看你不顺眼”上。那不是你的事。别人的脸色，不决定你的价值。别人的情绪，不需要你来负责。你越在意，就越痛苦。真.正的高手，只看事，不看人。 ✨❷ 工作归根结底两件事：把事做好，把💰拿到。其他的——谁升了职，谁被表扬，谁在背后说你，都不是你该耗精力的地方。你蕞该做的，是让自己一年比一年值💰。因为职场的底层逻辑永.远只有一个：谁解决问题，谁就拥有主动权。 ✨❸ “课题分离”是成年人蕞顶.级的职场智慧。阿德勒说：“别人的评价，是他的课题；你的努力，是你的课题。” 领导今天骂你，那是他情绪问题。你怎么应对、怎么提.升，才是你要在意的。与其争输赢，不如争成长。真.正的反击，是用实力让对方闭嘴。 ✨❹ 别回应同事的态度，回应工作的成色。一个人的层次，就藏在他的注意力里。你越盯着别人，就越容易陷入内耗。聪明人都懂得屏.蔽——屏.蔽人言，屏.蔽情绪，屏.蔽没Bi要的比较。然后，全.力以赴搞业务，搞成长。狮子从不在意绵羊的看法。 ✨写在蕞后：你不是来公司取悦谁的，你是来为自己赢.得更多选择权的。所以，把注意力收回来，放在能改变的事上。专注当下、提.升能力，剩下的交给时间。愿你眼里有事，心中无人，在风平浪静中，越走越远🩵

3. #你有上班请假羞耻症吗# 一想到请假就难以启齿，害怕请假不通过，害怕请假对工作有影响，觉得请假有负罪感，这是个病，所有职场人都得治！！！打工人永远在反思和pua自己，老板却心安理得不停驱使，永远在周五下班之后开会，周一上班就要方案，周五和周末全泡汤，明明是团队，是集体，却倚老卖老推活甩锅，分内忙完了还有数不尽的杂活，帮老板买咖啡带饭和停车，心力交瘁还要面对和稀泥的同事，爱画大饼又爱瞎指挥的上司，就问谁能不火冒三丈，这是所有职场人的生存环境！！！不好意思不忍了，牛马要说不！！！请假没工资，既然扣钱就痛快批假！！！“提前一周请丧假，请问这是什么鲨手公司吗”；你倚老卖老推卸责任我就痛快回怼，不会就学啊，不跟上时代等着被优化吗？你对我召之即来挥之即去全是杂活吩咐，我就把公司搅得鸡飞狗跳，你敢和稀泥装老好人我就敢当面戳破，你敢三薪我就敢二意，别画大饼我问薪无愧！！！《不过是上班》，谁也不会比你的健康快乐更重要，牛马要反击，就是这个爆笑又解气，就是1.10号，带上你那日常一起受气的上班搭子，咱就要去电影院，今儿这个班就上到这儿了！！！ #跨年电影愿#

4. #女子称奶奶去世公司不批丧假逼离职#😠 奶奶去世请假被辞？这公司的冷血超出底线！江苏李女士为奶奶奔丧请假却被公司逼到要么自离要么开除这事看了真让人火大🔥亲人离世本就是人生至痛回家尽孝是最基本的人伦可这家公司不仅没有半点体恤反而趁人之危变相裁员简直刷新了职场冷漠的下限最让人愤怒的是公司的操作分公司都口头批准了事假李女士都在返乡路上了总公司突然翻脸不认账还倒打一耙说她上班摸鱼却拿不出任何证据——分公司连监控、打卡机都没有这栽赃也太敷衍了吧😤明眼人都能看出来这就是借奔丧的由头零成本裁员之前还逼李女士转销售岗不答应就翻脸加上长期欠缴社保、延迟发薪早9晚8单休的违规操作这公司根本没把员工当人看这事也暴露了丧假制度的老问题现行规定里祖辈不在法定丧假范围内可对很多人来说爷爷奶奶外公外婆就是成长中最重要的亲人送他们最后一程是天大的事法律没强制不代表企业就能不讲人情而且多地法院都判过拒批祖辈奔丧事假还辞退员工是违法的上海就有类似案例公司赔了7.5万可见法理之外更有人情世故网友怒喷公司冷血真不冤法人那句谁规定奶奶去世有丧假简直泯灭人性职场不是冷冰冰的利益场员工也不是可以随便替换的零件连基本的人伦都不顾的企业再赚钱也走不长远更可气的是这种系统性侵权很常见有的公司让员工证明亲爷爷是亲的有的领导说风凉话道德绑架就是吃准了员工维权难、耗不起真心希望李女士的仲裁能赢给所有冷血企业敲个警钟也盼着丧假制度能赶紧修订把祖辈纳入范围职场需要规则但更需要温度❤️连奔丧尽孝都要被刁难的工作谁能安心干下去？企业想要长久发展先学会尊重员工的基本权益和情感需求这才是最基本的底线女子称奶奶去世公司不批丧假逼离职

5. 轮到“生”需要理由了？

6. 父母离世，恋爱长跑分手，校园女生如何抗住接连打击正常生活？

7. #职场技巧##职场生存法则#有些人啊，就是特别着急去接话。同事当众问你：“哎呦你这么闲，你要不然帮我做个方案吧”；领导阴阳你说：“哎呀某些人啊，效率就是不太行”；客户甩锅说：“你这个当初就没有说清楚啊”。遇到这种情况，你是不是特别急着想去解释，想要去接对方的话去说点什么。记住了啊，你接话越快，别人这个刀子递的就越狠。你是不是也认为接话接的好、接的紧就是懂沟通，但其实啊，你后来才会顿悟，这就是主动伸手去接刀。你越是着急解释，人家就觉得你心虚；你老实接活吧，下次脏活累活他还找你；还有些朋友喜欢自嘲说“我就是不太行”，这些标签一旦贴上了，那就焊死在你脸上了。你的回应，都会成为别人测试你底线的一个工具，职场牛马一定要学会第一招——物理沉默术。就是别人刁难的时候，你先沉默5秒，不要去接话，哪怕是战略性喝口水，空气越安静，对方越慌。第二个呢，就是要练就话题转移的大法。你不要觉得尴尬，别人说了个什么，你马上就说“哎，你说什么？”“嗯麻烦你再说一遍。”“啊这个啊，这个我还真不太清楚啊，这个可能得问XX，我这个级别肯定不知道啊。”不接招也不甩盘。第三个啊，要掌握复读机式的技巧。你就说“哦，啊，我再想想啊，实在不行啊……”重复对方的后半句话。比方说领导说你这个效率不行，你就说“哦，您是觉得效率不行是吧”。你管他有没有阴阳你咧，回应但不接茬，耗到对方放弃。真正的气场啊，不是吼的有多响，就是让别人的拳头打在棉花上。你要知道，你越摸不透，别人就越不敢动你。#微博声浪计划##听见微博# 触碰过锦鲤的微博音频

8. 为什么一过年，家里的火药味就特别重?

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10. #微博声浪计划##听见微博##女性成长##声浪回响2025# 职场如江湖，风云变幻，充满了未知和挑战。作为职场女人，要想在这片江湖中立足，就必须学会控制自己的情绪，保持淡定的心态。不要让情绪成为你职场发展的绊脚石，而要让淡定成为你职场打拼的底气。记住，生气不如争气，冲动时不要做任何决定。在面对困境时，保持冷静，从容应对；在面对人际关系时，保持温和，真诚待人；在面对荣誉与挫折时，保持谦逊，从容不迫。相信，只要你能做到淡定从容，就一定能在复杂的职场中走得稳、走得远，实现自己的职场梦想，活成自己喜欢的样子。#微博兴趣创作计划##次元新星计划#微博兴趣创作计划王裕雅沙龙的微博音频

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12. 情绪真的是职场最贵的消耗品了！面对冲突，最高效的解决办法就是把自己从那个愤怒、委屈的角色中抽离出来，站在上帝视角去重新审视这个问题。上班不为较劲，只求高效下班！希望我们可以共同对付那个叫“工作”的怪物，减少不必要的内耗，早点打赢、早点收工！原来是西门大嫂的微博视频

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15. #职场生存法则##微博跨域计划##职场技巧# 🌟职场篇的Q&A又来啦（正在一个个回答姐妹们的问题中…）1. Q：“如何平衡和同事之间的关系，明明很讨厌，却又有工作之间的联系，又不得不去接触。”A：记住核心原则“以事为本，对事负责，而非对人”，你是来赚钱的，不是来交朋友的。你的核心任务是完成工作，而不是改变对方，你要想“我来是搞定这件事的，不是来搞定这个人的。”我之前在纽约的工作经历中，也有类似的情况（肯定每个人都会有），但这并不影响我和他一起工作、一起解决事情，我和他不谈生活不谈感情，只谈工作，除了工作外他是个什么样的人与我无关，同理你的同事不需要你去讨厌，也不需要你去喜欢，他除了工作沟通外其他怎么样都与你无关。（人不要在工作中注入其他的感情）2. Q：“创业这么忙，你是怎么平衡工作、家庭和自己的？”A：平衡就是个伪命题，不要问怎么平衡的没什么意义，也容易内耗，这世界上鱼和熊掌不能兼得的事情多了去了。创业的人没有平衡，只有优先级。你所谓的平衡不过是在愧疚和野心时间来回撕扯，直到公司站稳脚跟的那天，再直到你强大到能赚回时间。

16. 既要又要：有工作有生活平衡术秘诀⁉️ | 影石Insta360 Wave

17. #招聘平台回应求职者不接受双休被怼#求职者坚持双休的诉求，并非不愿努力，而是对工作与生活平衡的合理追求；而招聘方的不当回应，恰恰忽视了职场人背后的付出与坚守——职场中的我们，从未停止奋斗的脚步，每一份努力都值得被尊重，每一个合理诉求都应被正视。职场人的努力，藏在日复一日的坚守里。无论是朝九晚五的规律作息，还是偶尔的加班加点，我们都在岗位上全力以赴：为了项目推进熬夜梳理方案，为了业绩达成主动学习提升，为了团队目标默默付出汗水。这份努力，是对职业的敬畏，是对生活的担当，更是支撑个人成长与企业发展的核心力量。而追求双休，并非贪图安逸，而是希望在高强度工作后拥有休整的空间，以更饱满的状态回归岗位，这正是对工作负责、对生活认真的体现。招聘是双向选择的过程，尊重是彼此奔赴的前提。求职者有权提出符合自身期待的工作条件，企业也应有包容开放的态度对待合理诉求。“怼求职者”的行为，不仅违背了招聘的公平公正原则，更伤害了职场人的心。真正健康的职场生态，应当是企业尊重员工的合理需求，员工回馈以更高效的工作，彼此在理解与包容中实现共赢。职场之路从非一帆风顺，但我们始终带着热爱与坚持前行。愿每一位职场人的努力都不被辜负，每一个合理诉求都能被温柔回应；愿招聘市场多一份尊重与理解，少一份偏见与戾气；愿我们都能在坚守初心、努力拼搏的同时，收获应有的权益与生活的温度，在职场中实现价值，在平衡中拥抱幸福。招聘平台回应求职者不接受双休被怼

18. 网友：普通父母对孩子最好的托举是什么？从我当老师、当班主任那么多年的经验来看，普通家庭能做到夫妻和睦，不打仗，不离婚。父母身体健康，夫妻俩都有稳定的工作，能给孩子提供温暖的衣食住行，家庭里氛围温馨可控，偶尔会有争吵，但更多的是理解和包容，就已经是前50%的家庭了。如果能在这个基础上，每周末、或者每两个周末，甚至每一个月，能带孩子去溜达溜达，哪怕去趟动物园，去逛逛公园。认真跟孩子吃一顿饭，听一听他在学校里这一段时间发生了什么事，听一下他对老师、同学的真实评价，那就能到前30%了。如果孩子人生中每一个重要的纪念日，比如生日、比如取得了重大成就，能安排一场恰如其分、隆重又不失奢侈的庆祝仪式，让生活时不时充满仪式感，那就是更加美好的父母，前20%一点都不为过。如果在孩子偶尔出现一些小毛病、小偏差，比如老师反馈上课讲话、早恋、跟同学打架、不爱听课、一段时间考试成绩下降等等，在非原则性问题出现的时候，心平气和的了解孩子的内心世界、真实想法。多倾听，不插嘴、不打断、不疾言厉色的训斥，那这就是10%甚至前5%的家庭。我接触的这么多学生里，更多的家庭是什么样的？父母离异的，起码得有1/4到1/5。还有的家庭，父母一方有严重的疾病，或者有一些问题（当然这个跟父母无关，这也是很可怜的一件事情。但你要知道，这会对孩子确实会造成很大的影响。）或者父母虽然没有离婚，但天天在家里吵得不可开交，为一件事能从天上吵到地下，或者为了工作，为了生活，为了双方的父母、为了孩子教育天天吵个不停。还有的父母自身素养不高，唯一能抖威风的时候就是在孩子面前，只有上对下位者的压迫，而没有平等的理解和沟通。教育孩子到最后往往变成诉苦大会和批判大会，要是这样能有效果就奇怪了。还有的家庭确实拮据，连一份像样的生日礼物、一套像样的衣服都买不起。孩子在学校的餐费，甚至只够每餐吃两个菜，肉菜都不能做到天天有。其实普通人的父母（当然包括我在内，我自认就是个普通人）。能对孩子有什么大的人生规划和指导呢？只要能把后勤工作做好，让孩子始终生活在一个温暖有爱、物质充足的家庭里，世界观、人生观、价值观能得以充分的培养、发展。在他/她经过中学教育、大学教育后，对自己未来有一个明晰的规划，能按自己喜欢的方式幸福快乐的过一生，这就是一个家庭最大的成功了。如果在此基础上甚至可以为孩子提供一个房子的首付，一个车的首付，或者为孩子的小家庭提供启动资金。那是再美好不过的事情。对于家庭各方面都很一般的父母，甚至单亲家庭一个最诚挚的建议——跟孩子好好说话，展示幸福而非苦难。

19. 无限流重生之我在公司做牛马！爆笑职场喜剧《不过是上班》新预告

20. #星译社##APP日运##处女座#APP每周星座运程2025.9.15-9.21处女座当前平衡家庭生活和其他责任有点难度，其他责任包括工作、友谊、家庭关系、教育追求等。这周可能有安排上的冲突出现，迫使你直接处理，这个冲突看着好像不能兼顾，但只要你用好平时的条理有序，就可以找到办法。努力去找到办法。最近你可能有些麻烦，迫使你在工作上划清界限，或在特定事项中明确边界，可能有个人总是将自己的责任推给你，你也习惯了当好人，亲爱的处女座，一直就这么接着，可你不设定界限的话，情况就会一直这么下去，这周你有机会说清楚，也为此做些什么。一定要行动起来！这周晚些时候可能有个机会出现，很容易导致你和另一个人之间的权力争夺，你视对方为你的竞争者，如果你尝试将这件事作为双方的共同目标、组队合作来处理，就可以将竞争关系转化为非常有力量的搭档关系。

21. 只有这样的妈妈才被喜欢吗?被网友的答案整破防了...

22. #沙溢两个儿子在英国上学#沙溢和胡可的两个儿子安吉和小鱼儿目前确实在英国求学。夫妻俩也时常飞往英国陪伴孩子，这次他们在英国布里斯托尔被网友偶遇。从频繁的跨国陪伴可以看出，沙溢和胡可在繁忙的工作中，正努力平衡事业与家庭，给予两个孩子充分的关爱与支持。

23. #何穗产后首复工#画面一曝光就赚足目光，烫着随性爆炸头，配着夸张耳饰，面对镜头气场依旧在线，五官少了往日的凌厉，多了份母性柔和，状态好到难让人联想到刚经历生育。这份亮眼从不是凭空而来，孕期严控体重增长，产后靠科学康复训练和专业团队调理，一步步找回状态，藏着对职业的极致敬畏。舆论里有人夸她职业素养能打，也有人担心会引发产后身材焦虑，其实没必要过度解读。她和陈伟霆轮流带娃，一边兼顾家庭责任，一边重拾事业热爱，把工作和生活的节奏平衡得很稳妥。她的复工不只是状态展示，更是对自我的清晰把控，不拿完美标签绑架他人，也认真做好自己的节奏，真实又有力量。何穗产后首复工

24. #星译社##三妈日运##处女座#苏珊米勒2025年10月29日处女座变动的工作要求可能也影响你的家庭生活，水星与天王星来回推拉，可能将家庭讨论带上新的方向，因为你的工作要求正在重塑。你可能需要重新安排一次演示报告，调整一个交工期限，或修改一个声明，保持工作和生活之间的微妙平衡。抱持开放心态，对每个人诚实，你可以维护家中和谐的同时也保护你的工作位置——两边建起的信任都将是持久的。

25. # 亲子关系错位会带来哪些影响 # 很多家庭，亲子关系是错位甚至颠倒的，父母把自己当成需要被照顾的孩子，把孩子当成可以依赖的父母，要孩子对父母的情绪、行为，乃至人生负责。这种看似特殊的相处模式，本质上是父母对自我责任的逃避，也是对孩子成长权利的剥夺，最终会在家庭里消解健康的情感联结，既让父母失去自我成长的动力，也让孩子难以长成独立完整的人格。一、对孩子：引发长期心理与成长困境孩子被迫承担父母的情感责任，长期接收父母的婚姻抱怨、工作压力等负面情绪，容易滋生焦虑、抑郁，或形成“拯救者”情结，以自我牺牲维系家庭稳定，进而发展为讨好型人格。同时，孩子会将父母的不幸归因于自身，产生强烈内疚感与自我否定，即便通过追求完美或叛逆证明自己，也难以建立真实自信。在人际关系中，因习惯“照顾者”角色，成年后容易重复过度付出模式，或因缺乏边界感陷入过度控制、过度依赖的困境。二、对父母：陷入自我逃避与情感失衡父母常以“为孩子牺牲”合理化自身不幸，回避对婚姻、职业的主动改变，还可能将实现的理想强加给孩子，使亲子关系功利化。此外，父母将孩子当作唯一情感出口，形成共生依赖，加剧自身孤独与失控感；当孩子寻求独立时，容易以“不懂事”“不孝”等道德绑架维持控制，阻碍亲子双方的成长。三、对家庭：破坏系统平衡与引发代际循环亲子关系取代夫妻关系成为家庭核心，夫妻矛盾被转移至孩子身上，导致问题长期积压。更严重的是，孩子会无意识模仿父母的错位模式，未来在自己的家庭中延续角色颠倒，形成负面代际传递，破坏家庭系统的长期健康。#教育的底层思维##行走中的父母课# 王人平的微博视频

26. #父母去世之后的人生# #四个春天后陆家面对死亡与癌症# 《四个春天》里的陆家温暖、自由、宽容，被许多人视为「理想家庭的样本」。但在镜头之外，他们也经历了命运的重压：在母亲病重时，哥哥陆庆松突然被确诊为肺癌晚期并脑转移。后来，陆庆松靠靶向药幸运地活了下来，而一家人经历的恐惧、混乱与坚持，几乎无人知晓。在这期《是个人物》里，兄弟俩首次敞开心扉谈起这一切：死亡、病痛、彼此的改变，以及家庭如何支撑他们度过最黑暗的时刻。听完他们的故事，我们也想听听你的声音：网页链接

27. #逃离原生职场然后呢##原生职场对人的影响有多大# 原生职场，会构成一个人对于工作与同事关系的最早的认知框架。在本次「一封信」的征集里，大家讨论了自己原生职场的点点滴滴，其中有困惑和不适——超强度的情绪、体力付出，让他们身心疲惫；也有读者讲述了自己所体验的好的职场环境，好的原生职场给人底气，职场发小能提供坚实的心理资源。那么你的原生职场是什么样的呢？它给你带来了什么？网页链接

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39. 孝道是中国传统文化的核心伦理之一，贯穿中国社会数千年历史，至今仍是家庭关系与社会道德的重要基石。其内涵丰富，既有对祖先的敬重、对父母的奉养，也延伸至对家族责任、社会和谐的维护。

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