约62%肿瘤患者饮食不当!营养师总结居家饮食8原则3个坑

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12. 看看上海华山医院住院部,病人一天的伙食: 早餐(7点钟):一个煮鸡蛋、一个肉包(菜包)、一袋榨菜、一碗白米粥、一杯酸奶 中餐(11点钟):虾、空心菜、西葫芦肉片、一碗米饭 晚餐(17点钟):面筋塞肉、青菜、娃娃菜木耳肉片、一碗米饭 对于大多数肿瘤患者来说,这样的伙食还行吗 我家之前有长辈得肿瘤住过院,多少了解点这方面的注意事项,说实话这个配餐真的挺不错的。你看有鸡蛋、酸奶、虾、瘦肉,全是肿瘤患者最需要的优质蛋白,蔬菜种类也够,碳水分量合适,油盐肯定都是营养师按标准控的,清淡不刺激,比家属瞎炖的那些重油大补汤合适多了。 好多人总觉得生病就得吃贵的补,其实肿瘤患者消化功能本来就弱,太油太补的反而加重肠胃负担,这种营养均衡的配餐才是真的对症。就怕不少家属瞎折腾,买一堆没用的保健品,还不如老老实实吃医院的营养餐来得实在。

13. 构筑康复防护防线,一日三餐的营养管理至关重要。我们常说病从口入,肿瘤患者治疗结束后,想要更好地巩固康复效果,饮食上一定要多加注意。很多患者不知道怎么吃,今天就给大家总结适合肿瘤患者的一日三餐,吃得健康又有营养。 肿瘤细胞对营养的消耗速度较快,患者容易出现蛋白不足、体质偏弱的情况,因此建议多补充优质蛋白,日常饮食遵循高蛋白、易消化、低脂肪的原则。 早餐建议清淡有营养,比如豆浆、牛奶、鸡蛋、素包子等,尽量少吃油条这类油炸食物。 午餐要营养均衡,主食以五谷杂粮为主,搭配牛肉、鸡肉、鱼虾、豆制品等优质蛋白,再加上新鲜蔬菜补充维生素。 晚餐以清淡易消化为主,比如小米粥,吃到七八分饱即可,尽量在睡前两小时吃完,之后不再进食。#肿瘤 #癌症 #医学科普 #传播正能量

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