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自助餐为啥一吃就饱？离职店长说实话，原来藏着 4 个小心机，别再吃亏了

源自公众号：奇奇有妙招

05-14 08:43

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自助餐为啥一吃就饱？离职店长说实话，原来藏着 4 个小心机，别再吃亏了

奇奇有妙招 2026-05-01

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35评论

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  • 自助餐都是廉价的冰冻肉和海鲜，想就算吃回本也垮了身体得不偿失。
    07-12 17:52 · 广西
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  • 作为一个胖子，吃回本意味输得更多。 [喜极而泣]
    05-17 10:03 · 江苏
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  • 自己觉得吃满意就行了吧，难道还非要和店家拼个你死我活把人家吃垮才算赢？而且真的吃成那样，想想对自己身体到底好还是不好成年人都懂吧，最后的结果就是双输
    05-17 11:48 · 四川
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  • 挂件
    用不上那么麻烦，直接多油多盐多味精
    05-17 09:08 · 辽宁
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  • 挂件
    最重要的饱腹剂呢？
    05-17 08:29 · 贵州
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    有这个东西，那估计早就拿来当减肥药卖高价了，何必用在这种地方
    05-17 08:32 · 湖北
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    压根就没这玩意儿
    05-17 08:42 · 浙江
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  • 说这些没意思啊！怎么开心怎么来。吃饭不就是满足口舌之欲吗？
    05-17 09:21 · 安徽
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  • 调料里面，尤其是花生碎芝麻酱，里面有压缩饼干碎
    05-17 13:06 · 安徽
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    什么样的压缩饼干能经得起水泡？
    05-17 21:33 · 福建
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    压缩饼干并不会膨胀，只是高能量密度
    05-17 21:51 · 广东
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  • 主要是年纪大了 要是以前我还是能吃回本的 现在吃满汉全席也就只吃两口就饱了
    05-17 15:09 · 重庆
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  • 甜食容易产生饱腹感，让食欲降低。只要加些糖，就能快速降低食欲
    05-17 10:53 · 广西
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  • 吃剩下的第二天继续卖 怎么都不亏
    05-17 10:59 · 江苏
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  • 吃回本对身体意味着输得更多。这种东西就少吃，肉也都不是什么好食材，还不如自己点些精品
    05-17 19:11 · 天津
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  • 现在不吃自助餐，同样的价格，吃啥都香，唯独自助餐不香
    05-17 13:44 · 广东
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  • 现在还在讨论“自助餐吃回本”这件事？上次我和家人去吃128元/人的潮式牛肉火锅自助餐，看到旁边桌二位二十出头的小伙，一人一盘炒面，烫了一碟吊龙，就吃了这么点十五分钟搞定买单走人。
    05-17 15:27 · 湖北
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  • 挂件
    从食物中获取水分 量大且单一
    05-18 00:52 · 北京
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    很简单，不去吃自助餐就可以了
    05-18 11:28 · 广东
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  • 自助餐饮酒是最值的 [喷血]
    05-21 21:19 · 广东
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  • 吃饱就得，要想吃回本，不会不吃啊，立省本金
    05-26 10:56 · 广西
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  • 吃个开心就行了
    07-29 15:01 · 江苏
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  • 自己觉得吃满意就行了吧，难道还非要和店家拼个你死我活把人家吃垮才算赢？而且真的吃成那样，想想对自己身体到底好还是不好成年人都懂吧，最后的结果就是双输
    07-30 15:53 · 天津
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    妈的孜然和辣椒粉里参的压缩饼干
    12小时前 · 江苏
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