全淘宝都在抄的网红灯，我劝你别买

我干装修这么久，发现好多人挑灯思路都是反的，装饰前置，照明退后。

比如客厅照明，一般人考虑的是“哎呀！是水晶灯比较高级？还是网红灯比较好看？”

光线是否均匀明亮，房间是否有暗角，色温是否符合使用场景，显色性够不够好？这些基础而重要的问题，被大多数人无视了。

最后买了一堆淘宝仿版网红灯，还是觉得家里不够亮，醒醒吧，不管是多头网红灯还是大如电视的吸顶灯，真的都不如多装点灯管用。

当然，我不是让你多装几盏网红灯吸顶灯，而是多装几粒小灯，做点光源分散照明。

（无广告声明：本文不含付费品牌植入，纯属推荐）

01多装什么小灯？

受商业空间影响，新时代的家用照明迎来无主灯风潮，核心是「点光源」和「均匀分散」，主要靠以下几种小灯（点光源）完成。

💡筒灯射灯

其实是同一种灯，只是光束角不同，区别是筒灯光较泛，射灯光更集中。

💡斗胆灯/豆胆灯/格栅射灯

两个射灯合体，一般用在客厅中间，比单个射灯照亮的区域更大。

💡多头条形射灯

N个射灯合体，照亮的区域超大，一般用在大客厅中间。

💡轨道射灯

性价比较高，但光源位置受限，只能排列在一条直线上。

💡灯管和灯带

和玄关柜、衣柜等家具结合使用，效果很好。

专业的照明厂家都会标注光通量（单位：lm），比如宜家、淘宝上很火的KLJ、Geled，以及清华爸爸为孩子做的马歇尔灯。

家庭需要的光通量每平米约200-300lm，大家结合灯的lm（流明）算算，就知道一间房需要多少灯了。

02小灯如何照亮客厅？

答案很简单：轨道灯+筒灯/射灯/其他点光源。

怎么照性价比最高？

装修改水电按点位收费的，超出一个点位就要加收200-300元；

按米数收费的，各种小灯也比一盏大灯废线，从这点看，无主灯照明势必会增加装修预算，请大家做好心理准备。

其中性价比最高的是轨道射灯，因为一条轨道灯上，不管有多少个灯泡，也只算一个点位。

而一排筒灯、射灯即使都用同个开关控制，有多少灯泡算多少点位，成本比轨道灯高多了。

但轨道灯灯泡覆盖范围有限，其他照不到的地方还是需要筒灯、射灯做辅助。

如果家里没有安装吊顶，还能用筒灯射灯做辅助吗？当然可以，用明装的筒灯射灯就行。

图源：住范儿自摄

如何计算灯的数量？

家庭每平米需要200-300lm的光通量，根据面积推算，很容易得出灯的数量。

发动灵魂画手技能，给你来几个极简方案：为方便计算，以下光源全部按1000lm计算，暂不考虑位置安排。

🏠 客厅面积10-20㎡

10-20㎡的客厅需要2-6个1000lm的灯泡，以下用4个灯泡举例，比较简单的三种方案是：

1. 全部用筒灯（位置灵活）

2. 一半筒灯一半轨道灯（位置较灵活）

3. 全部用轨道灯（位置受限，中间可能照不到）

🏠 客厅面积20-30㎡

20-30㎡的客厅需要4-9个1000lm的灯泡，以下用6个灯泡举例，比较简单的三种方案是：

全部用筒灯（位置灵活）

一半筒灯一半轨道灯（位置较灵活）

全部用轨道灯（位置受限，中间可能照不到）

🏠 客厅面积30-40㎡

30-40㎡的客厅，需要6-12个1000lm的灯泡，以下用8个灯泡举例，比较简单的三种方案：

全部用筒灯（位置灵活）

一半筒灯一半轨道灯（位置较灵活）

全部用轨道灯（位置受限，中间可能照不到）

这几张图的点位数量对比看来，知道轨道射灯性价比有多高了吧？

如何确定灯的位置？

以上方案只作为数量参考，真实案例中，灯不一定均匀排列在天花板上，而是跟着家具走。

挑客厅最常见的3种以家具为中心的灯和大家分享：

💡茶几/客厅中心灯

多数人家的客厅中心是茶几，一家人围着聊天、看电视、吃零食。

即使你家茶几被边缘化，中心灯依然要照亮家庭核心区，不论长桌、地毯还是其他家具。

图源：KLJ照明

一个筒灯显然不顶用，喵姐更推荐双头的斗胆灯和多头的条形射灯，具体几头视客厅面积而定。

KLJ双头瓦力斗胆灯/格栅射灯（明装）

💰单头380元 双头770元（黑白两色）↓↓

🔗KLJ克雷嘉照明欧司朗

KLJ多头条形射灯暮光之瀑（嵌入式）

💰399-799元（规格有5头和10头两种）↓↓

🔗LJ克雷嘉照明欧司朗

💡洗墙灯/洗柜门灯
能装饰客厅墙面的不只挂画和十字绣，还有射灯。

装饰品有挑走眼的风险，洗墙灯只会让墙面显得更精致，灯光打在柜门、开放格上效果也同样出色。

图源：住范儿自摄

GELED防炫聚光LED8w轨道灯

💰198-228元/个（不包括轨道）↓↓

🔗geled旗舰店

不靠轨道灯，射灯的洗墙效果也不错。

图源：KLJ照明

KLJ华尔道夫射灯 3000k

💰小号288元 大号299元↓↓

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🔗KLJ克雷嘉照明欧司朗

💡走道灯

灯光除了有打在家具上、墙上的，还有打在过道上的，无需耀眼，保持柔和低调就很精致。

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图源：住范儿粉丝Yevone

类星体 2.5寸小筒灯 6w 600lm 4000k

💰89元/个↓↓

🔗最美自然光（马歇尔照明微店）

03小灯如何让厨卫更好用？

买镜柜附赠镜前灯，买风暖附赠平板灯，这些「附赠灯」实际生产成本很低，能用但效果不一定让你满意。

如果你希望像烹饪、化妆这样的精细操作能进行得更好，灯具最好还是单买。

平板灯

铝扣板吊顶用的平板灯，通常和风暖、换气扇打包卖，俗称「风暖三合一」。

但平板灯效果常常令喵姐丧气：亮度不够、显色性不好，让人没有一点享受洗澡的心情，只想赶紧出去。

KLJ照明和马歇尔灯都有不错的产品，3-5㎡的卫生间配1000lm的平板灯正好。

方方平板灯 12w 1000lm

💰339元（每片适合3-5㎡）↓↓

🔗最美自然光（马歇尔照明微店）

如果你觉得平板灯索然无味，不妨试试另外两种选择：

1️⃣用筒射灯代替平板灯，可嵌入铝扣板吊顶（但要做好被工长骂一顿的准备）

最好拿到实物再开孔，万一工人师傅开太大就惨了。

图源：住范儿自摄

类星体 4寸防雾筒灯 9w 900lm

💰129元/个（有3种色温可选）↓↓

🔗最美自然光（马歇尔照明微店）

2️⃣用防水石膏板+筒射灯，变五星级感厨卫

厨房只要油烟机运转正常，就无需担心油烟染黄天花板，但卫生间必须通风良好，不然有可能发霉。

图源：住范儿自摄

GELED防雾防水防油烟射灯

💰125-129元/个↓↓

🔗geled旗舰店

镜前灯

很喜欢发光圆镜，后来发现配套灯带色温太黄或显色太差，根本不能用来化妆，遂动起自配灯的念头。

环绕式最好，但需要厂家嵌入镜后，喵姐更推荐左右照明，方便女士检查脸颊修容妆效。

左装一盏壁灯，在淘宝上选自己喜欢的灯具，重要的是配高显色高光通量的灯泡。

要自来水安利一发马歇尔灯，上次买了他家的蓝巨星灯泡晚上画画用，效果非常接近日光，不用担心晚上画画颜色不准了。

左边是灯泡，右边是日光

↑↑光通量1000lm，显色性Ra＞97，E27螺口，9w

至于镜前灯配套灯具，店家推荐宜家莫西克壁灯，一溜小灯泡照亮你的美，化妆更清晰。

宜家莫西克壁灯（灯具）

💰149元/条（不包括灯泡）↓↓

🔗聚美宜家专业代购

磁星节能灯 4w 4000/2700k

💰169元/2个↓↓

🔗最美自然光（马歇尔照明微店

04灯管和灯带有多便利？

灯管和灯带也能照亮大面积的空间，但装饰价值通常高于实用价值，这里暂且不谈。

在喵姐看来，灯管和灯带在家装的实用价值，和柜子搭配才能最大化。

最典型的是玄关柜，中间空格放小东西，亮堂堂容易找得到，底下空白格放鞋，亮一点更方便。

图源：住范儿自摄

衣柜、展示柜、楼梯、床底都能安一段，或照亮内部空间，方便取物，或打亮地面，以防摔倒，实在便利。

图源：住范儿自摄

需要裁剪的用软灯带，不剪用T5灯管。

GELED防水贴片220v侧发光灯带

💰12-245元↓↓

🔗geled旗舰店

欧普led灯一体化T5灯管

💰16.5-23.5元↓↓

🔗普照明领之恒专卖店

Q：只有全屋吊顶才能用无主灯照明吗？

A：有局部吊顶也可以。如果连局部吊顶也没有，那就只能用轨道射灯和明装的筒灯/射灯了，文中都有推荐。

Q：买的灯没有光通量说明，可以用瓦数判断家里需要几盏灯吗？

A：那只能凭感觉了，不同的灯具发光效率不同，瓦数高低和光通量大小并没有直接关系。

Q：装修之后，不敲墙砸地还能改灯吗？

A：很难，但可以把灯泡和吸顶灯光源拆下来，换成亮度、显色性都更好的，比如马歇尔灯。