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减脂期必备吐司面包，低油低糖不长肉，麦香浓郁有嚼劲，百吃不厌

辛墨墨的小食光 2020-01-03 16:06:40
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【文章摘要】 冬季新陈代谢缓慢，运动量减少，再加上胃口大开就喜欢吃肉，导致体重直线上升，这一冬天长胖个三、五斤不成问题。春节临近，亲朋好友欢聚一堂，除了吃还是吃，不过一定要注意身体健康哟，不要给肠胃造成过多的负担，还要多吃些蔬菜、水果，补充维生素的同时避免长脂肪，否则过完春... 阅读全文
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