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爆炒鱿鱼口感发硬怎么办?做对这几步,炒出的味道比烤鱿鱼还好吃

辛墨墨的小食光 2019-10-01 15:36:43
【文章摘要】 鱿鱼也是海鲜的一种,相比一些鱼类它的价位不高,但营养价值却极其丰富。鱿鱼中的胆固醇含量虽然比较高,但还有一种叫牛磺酸的物质,可以抑制胆固醇在血液中的积蓄,而且热量还很低,吃了也不怕发胖哦!中医认为鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功效,各种的微量元素对骨骼发育和造血都... 阅读全文
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