打工人还在靠红牛续命?四款补品既调节免疫力又抗疲劳,赶紧get起来!!!

2020-12-25 18:41:51 27点赞 39收藏 20评论

大家好鸭~我是毛崽。年关在即,正是各行各业开始冲业绩的关键时期,打工人加班熬夜不可避免,靠咖啡、红牛提神只是治标不治本,而且效果都不太显著。那有什么办法可以让自己在这一段紧张又疲惫的熬夜阶段里保持一个良好又不会觉得很疲惫的精神状态,从而维持一个高效的工作状态呢!

第一款,是康富来的一款西洋参含片。

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加班熬夜途中觉得自己很疲惫的时候放进嘴里含上一片,不费时也不费力,抗疲劳效果也是杠杠的。西洋参的药性是偏凉性的,能够清火养阴生津,特别适用于因耗损元气及阴津导致的神疲乏力,热黏心烦。加班不可避免,在最大程度上让自己不至于元气亏损太严重,稳住了自己的工作状态,让自己冷静不至于说错话做错事给人一种烦躁的状态,何乐而不为呢。熬夜第二天因为睡眠不足再来上这么一片,一整天都精神满满,晚上睡眠状态也会得到改善。

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第二款,是一款红参高丽参伊朗红石榴液饮品

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经常看到韩国各类电视剧综艺里,人们总是晚上一场接着一场的聚会喝酒熬夜,但韩国人的皮肤和气色一般都很不错。而且韩国人一天到晚就吃个泡菜,但是因为时不时来这么一包红参喝着,身体也都是还不错的。而且携带和饮用都十分的方便。

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这一款石榴味的口感是酸酸甜甜的,还蛮不错的。而且每天来上这么一小袋的话,内分泌会得到不错的改善,毕竟熬夜不分性别都会长痘痘,年关在即,大家也都不想以不好的皮肤状态回去见家人朋友吧。而且石榴是有美白效果的哟,可以抗氧化,当然最重要可以补气血哟。

第三款,是Swisse斯维诗的情绪舒缓片

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这一款主打的是功效是缓解精神紧张、愉悦心情和减轻压力感。工作压力大,甚至有开始焦虑的情况,睡觉的时候精神还不能松懈下来导致睡眠质量不好,然后精神状态更紧绷这种恶循环的时候吃上这么一片,情绪可以很快的平静下来,睡眠质量也会明显的提升。配合着维生素片一起摄入的话,心情会有明显的提升和放松哟。

第四款,是MyProtein的咖啡因片

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比起一杯接着一杯的给自己灌咖啡,来上这么一片,精神一整天!特别是熬夜之后需要做一些精神需要高度集中的工作比如开车的时候,就需要来上这么一片。但是不适合长期服用鸭,打工人打工魂,只能说赚钱真是不容易啊。

但是这一款在运动前服用一片可以增加心率,加强运动表现,可以很好的帮助运动人群减脂。

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熬夜真心伤身体,但是夜已经熬了,生活还要继续,该做的还得接着做。只能尽自己最大的努力做一些补救,争取之后不熬夜了。不管怎么样,熬夜之后多喝温水是不会错的,加油打工人!

码字不易,多多点赞关注评论起来鸭,若果你有什么可以补救熬夜的小妙招,也可以在在评论区留言分享鸭,笔芯

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