17款黑芝麻丸测评，究竟是生发还是贴膘？

之前我们做过一次黑芝麻粉评测，后台老母亲表示不服，“町芒君帮帮忙好伐！每天睁开眼就鸡娃哪有时间冲粉？”all right，是町芒君草率了。当代老母亲最缺的除了头发就是时间，那还等什么？给你~

九蒸九晒黑芝麻丸，在小红书被各种吹爆，范冰冰和李若彤都在用生命推荐，好像吃了之后肝肾功能就会光速升级，乌黑靓丽的头发一夜生成。

于是我们采购了全网人气最高的17款，包括冰冰款，看看这些网红大补丸究竟是养生圣品还是新一轮的智商税。

根据町芒同品类产品的优选等级划分机制，17款产品被分为“卓越、优秀、良好、一般”4个相对等级。

本次评测17款黑芝麻丸中有2款综合品质表现出色为卓越等级，分别为老金磨方和网易严选。

热量429.3kcal/100g，充氮锁鲜包装，像一颗颗小糖果，携带方便，就是超级难撕。闻着就会有浓郁的芝麻香，口感比较粗糙，可以吃到完整的芝麻颗粒。

老金磨方坊黑芝麻丸辟谷手工丸子即食男女零食蜂蜜芝麻球熟正品49元天猫精选去购买

热量435.3kcal/100g，添加低聚果糖，充氮锁鲜包装，携带方便，入口有明显的芝麻香，油不是很大，甜度适中。

网易严选黑芝麻丸零食即食纯手工芝麻球丸九制熟食男女通用滋补39元天猫精选去购买

热量471.1kcal/100g，充氮密封包装，携带方便，打开可以闻到很浓的芝麻香，入口甜度较高，口感比较细腻，像吃芝麻馅汤圆，回味有余香，不会剌嗓子。

范爷同款升级装阅农部落黑芝麻丸九蒸九晒芝麻丸子即食手工芝麻球59.9元天猫精选去购买

热量439.3kcal/100g，添加低聚果糖，充氮包装，携带方便。入口比较干，甜度较高，回味有芝麻香，有点刺嗓子。

十景斋黑芝麻丸乳钙九蒸九晒手工即食营养高代餐乌养发生糕点零食39.9元天猫精选去购买

热量448.9kcal/100g，添加低聚果糖和麦芽糖醇，单层锡纸包装，口感很细腻，没有沙口感，回味有很浓的坚果香味。

宝芝林黑芝麻丸蜂蜜芝麻丸子黑芝麻球即食官方旗舰店正品19.9元天猫精选去购买

热量448.9kcal/100g，添加低聚果糖和麦芽糖醇，单层锡纸包装，芝麻丸表面油比较少，甜度较高，芝麻炒制的刚刚好，回味很香。

胡庆余堂黑芝麻丸100克*3罐手工技艺九制蜂蜜黑米黑豆芝麻球99元天猫精选去购买

热量361.4kcal/100g，双层锡纸+防油纸包装，打开后芝麻丸油比较大，闻着会有淡淡的豆油味，甜度适中，回味有淡淡的芝麻香。

神农金康黑芝麻丸手工九制芝麻丸球男女蜂蜜膏即食辟谷丸子零食59元天猫精选去购买

热量459.2kcal/100g，添加木糖醇，单层锡纸包装，闻着会有生豆油味，口感偏甜，沙口感比较强，回味油脂味较重。

方回春堂黑芝麻丸1瓶无蔗糖黑米黑豆即食芝麻丸49.9元天猫精选去购买

热量466.8kcal/100g，锡纸防油纸双层包装，配料只有黑芝麻+蜂蜜，芝麻炒的不香，有点夹生的感觉，回味会有生芝麻味，口感比较粗糙。

九蒸九晒黑芝麻丸手工九制芝麻丸男女蜂蜜膏辟谷丸子芝麻球正品39.9元天猫精选去购买

热量466.8kcal/100g，锡纸防油纸双层包装，配料只有黑芝麻+麦芽糖，油比较大，好像芝麻炒的火候不够，稍微有点生芝麻气，回味不香。

热量487.1kcal/100g，添加了黑芝麻谷物粉，单层锡纸包装，配料种类多，没那么油腻，甜度稍高，口感有些硬和干，后味比较香。

五谷磨房黑芝麻丸*3件手工糕点芝麻球即食黑大豆黑藜麦黑芝麻149.7元天猫精选去购买

热量466.8kcal/100g，打开盒盖可以闻到淡淡的油脂的哈味，双层锡纸+防油纸，油很大，豆油味盖过黑芝麻的香味，甜度比较低。

热量471.1kcal/100g，双层锡纸+防油纸，油很大，可以闻到豆子的油脂味，可以看到完整的芝麻，甜度较高，芝麻含量高，有点刺嗓子，回味会有芝麻香。

九蒸九晒黑芝麻丸九制蜂蜜丸子男女纯即食手工辟谷奥祥芝麻丸球29.8元天猫精选去购买

热量466.8kcal/100g，双层锡纸+防油纸包装，因为是纯的黑芝麻，油很大，有熟芝麻自然香气，像是月饼馅，嚼着都会有油浸出的感觉。

张太和芝麻丸九蒸九晒手工九制蜂蜜黑芝麻养生丸3罐装89元天猫精选去购买

热量506.2kcal/100g，锡纸防油纸双层包装，入口有淡淡的豆油味，稍微有点干，甜度较低，回味微苦。

福东海芝麻丸九蒸九晒黑芝麻丸手工芝麻丸黑豆10瓶装129元天猫精选去购买

热量409.7kcal/100g，单层锡纸包装，开盖可以闻到比较浓的油脂味，甜度适中，会有完整黑芝麻颗粒，回味有淡淡芝麻香。

热量466.8kcal/100g，双层锡纸+防油纸包装，开盖可以闻到豆油味，入口生豆气很重，像吃了一口生油，回味芝麻味很淡。

青源堂黑芝麻丸丸子乌生辟谷九制发糖黑芝麻球买一发三49元天猫精选去购买

本次评测的17款黑芝麻丸，都是原汁原味，不含限量添加剂。

仙女吃黑芝麻丸的目的应该是非常明确了，所以我们评测的指标就是热量、配料情况、包装是否贴心。

看到黑芝麻丸，町芒君自然联想到太上老君炼丹炉里的神丹妙药，孙悟空因为偷吃神丹长了一身铜皮铁骨火眼金睛，而町芒君做完评测，足足长了四斤肥肉是怎么肥四？

（统一换算为100g进行热量对比）

看到热量表本君忍不住内牛满面，这就是逼大家在长头发和长肥肉之间选择一个。

热量最高的是福东海，根据商品详情上的介绍，一颗黑芝麻丸为9g，热量大概是50kcal，根据估算：一个55kg的人，跑步1000m，才能消耗这50kcal的热量。而商家建议每天吃1~2颗，想想吧集美，下楼都费劲的你我，该如何消耗这100大卡的热量。

町芒君发现，目前市面上的黑芝麻丸配料基本分为以下3种类型。

大多数的黑芝麻丸配料是黑芝麻+黑米+黑豆，但也有少量的品牌配料只有黑芝麻，也有一些产品会加一些桑葚，或者其他配料。

至于商家为什么这样做，町芒君大胆猜测，除了调整口感更多的是在考虑成本吧，毕竟纯的黑芝麻15块一斤，而黑米黑豆也就8块钱一斤。所以各位，如果想吃纯的黑芝麻丸，建议还是先看清楚配料之后再剁手~

如果黑芝麻丸是每天都吃，还是建议选择包装更严实、密封性更好、方便携带的产品。

相比单层锡纸的潘高寿，老金磨方的糖果式充氮锁鲜装，放在包里保鲜更好，也不会担心漏油。

想当年，町芒君购买洗发水只选“去油、去屑”，而现在只求“防脱”、生发”。至于黑芝麻丸的生发效果如何，町芒君暂时不知道，但好不好吃，试了就知道。

相比之下纯的黑芝麻丸确实油更大，如果研磨不够细腻，会有比较强的沙口感。本次感官评测分值最高的2款分别是阅农部落和网易严选。

阅农部落一撕开包装就可以闻到很浓的芝麻香，入口甜度较高，口感比较细腻，像吃芝麻馅汤圆，回味有余香，关键是入喉不会剌嗓子。

网易严选闻着就会有浓郁的芝麻香，虽然口感比较粗糙，可以吃到完整的芝麻颗粒，但是慢慢嚼后，会有明显的坚果香。

根据产品的实际采购价格进行换算后，町芒君发现黑芝麻丸之间的价格差距还是很大的，甚至多款来自同一代加工厂，配料几乎一样的黑芝麻丸，定价也是高低不一。

不得不说，横空出世的网红黑芝麻丸，在某种程度上解决了当代年轻人“时间紧、头发少”的核心诉求，所谓“九蒸九晒”也能够满足女人们想要的生活仪式感。然而黑芝麻丸的养生功效已被商家神话，黑芝麻丸就是黑芝麻+蜂蜜，仔细一算300块1斤的黑芝麻丸，确实贵的有些离谱。

所以，各位如果喜欢吃，可以每天吃一点，做个开心的吃货就好，千万别太当真~至于生发秘笈，9字箴言免费送你：“不熬夜、吃好饭、多运动”~

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