按摩仪真的有必要吗？ 腰肌劳损救星， 推荐4款高性价比腰部按摩仪！

来做个大胆的猜测，腰肌劳损问题十个人里面有七个可能是有问题的，真的一点都不夸张！ 长时间的久坐办公和坐姿不正，好一点的只是腰酸背痛，不好的就腰椎都歪了。

有人就杠了，定时去做按摩或者正骨就好啦，很爽。殊不知只是暂时地舒缓，过一阵子又得去做，一年下来的费用给大家粗略地算了算~ 有这么多

当然这只是一个大概的，一句话就是花钱，花很多的钱。

能吃得消的没几个，不如正正经经地用长远可行的方法吧。如果只是日常腰部感到疲惫，想通过按摩仪来放松的话可以买一个~~ 几百块的价位就能拥有一台不错的

这里插句话：按摩仪起到的作用是辅助缓解疲劳作用，是不能起到治疗作用的，千万别想着通过按摩仪来治疗腰椎病，如果有相关的健康问题，第一时间应该去看医生，让医生给出专业的治疗方案和建议哈~~

腰部按摩仪推荐 斐洛P1 这一款，因为我自己也在用，体验不错性价比也高，日常按摩个15分钟马上回魂哈哈哈~ 我都是带去公司，回家也带回家用，腰部明显感觉比之前舒服，放松了许多。

斐洛P1 腰部按摩仪

推荐指数：5颗星

这款我在种草的几个里面就特别喜欢它的猫咪造型， 造型的形状是有巧妙地设计到照顾不同穴位的。仿生双手十指按摩，更贴合人体工程学的力度，用起来是能照顾到很多舒服的穴位的~ 有三个力度可以选，高达20个按摩触点也意味着按摩抓捏都超乎你想象的舒服，层层深入，按摩完像洗了一个热水澡一样舒服~。

三种放置方式【正放】、【倒放】、【竖放】，有相对的针对按摩手法~

值得夸一夸的还有它创新插袋的设计，冬天用的时候还是个暖手宝，暖手手。

并且2000mAh电池容量能用上好一阵不用插电，有电池也能够随时随地拿去别处。别说我们用着很刚需，长辈们长期紧绷的肩颈腰背也需要照顾到，送给他们也very good ！

打算再回购一个送给家人，几张毛爷爷就能给他们腰部放松的体验，能拆洗的设计容易清洗，他们这回肯定夸我买的实际，耐用~

有两个色，两款我都觉得非常时尚耐看。

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另外几款有收藏没购入也分享给大家哟，市面上做按摩仪比较好的品牌还是比较多的，大家可以看看~

网易严选 智造按摩仪

推荐指数：三颗星

这款按摩仪也是一样能按肩部和腰部，3D立体仿真人按摩，也有恒温热敷的功能，按摩覆盖面广，一抓二捏三揉，手法有点儿像中医，能照顾到身体各个需要按摩的部位。可能缺点就是太大了，带出去不太方便，也装不进去行李箱~

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另外网易严选还有这款，相对上一款小一些，像个枕头~

网易严选日式无线按摩仪

推荐指数：四颗星

很日式的造型，简单大方；有两档模式，3档力度日常无论居家、办公、外出使用都足够使用了，40-45度的温感热敷，有四个3D指压式仿真按摩头，力道足够，喜欢他们家的也可以试试入手~

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奥佳华 小腰姬腰部按摩仪

推荐指数：四颗星

国内做按摩椅的传统厂家奥佳华推出的这款升级版，有8个按摩头，4颗热敷按摩头，适用于身体多个部位，实用性蛮强。有15分钟智能定时，这个还是挺方便的到点就停。适合日常放松舒缓，要求不高的人群~

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以上就是我觉得还是ok的几款腰部按摩仪，性价比不错可以按需求入手~

总结

最后的最后，还是想提醒各位宝们，无论有无腰部按摩仪去舒缓，都要爱惜自己的身体，多护着自己的腰椎，现在通过大数据才知道二十几岁的人腰肌劳损就非常严重了，这个“长江后浪推前浪”就不太好了！

所以，腰部健康要重视~