为了祛痘，我经历了针清、照光、吃药……来聊聊我的「硬核」祛痘史！

创作立场声明：非专业人士，仅从个人经历角度来聊聊祛痘，所述如有差错，欢迎评论区讨论哈～～

最近天气逐渐变暖，每个换季的时候，大概就是我“渡劫”的时候了。脸部干痒、脱皮、冒痘，一言难尽！祛痘的护肤品试了不少，却都没什么用。

还记得前几年，我去到离家比较远的城市工作，那边气候和老家那简直是天差地别 刚到那边的时候，那会儿正好是夏秋交替，我的脸上就长满了小粉刺，略夸张些去形容，简直每个毛孔都会有一个小痘痘冒出

当然了，顶着这样一张脸去上班，大家自然也要关怀一下我：

有人说可能是换季，你皮肤敏感才导致这么严重；

也有人说可能是水土不服才发出的痘痘吧；

但也有人说这可能是青春痘吧。

......

咱也不知道，咱也不敢说啥

一、狠了狠心，我走上了治疗之路

由于大家对我痘痘形成的原因各有猜测，我走“百度看病”的路子，度娘也没能告诉我到底为啥。为了尽快摆脱痘痘的困扰，我找了一家皮肤病医院进行咨询。

请了一天假，我去了医院。医院人不多，刚到医院挂号后不久就进行了面诊。医生询问了我一些日常的生活习惯：每天什么时候休息？饮食如何等等。

一顿常规输出之后，医生迟迟也没给结论。

我：“医生，你看我这的痘痘可能是什么原因？”

医生：“这个不能说是一个因素引起，你的生活习惯、皮肤状况、地方环境等等都会引起这个，先去抽血吧！”

啊这……啊吧啊吧啊吧

等等，抽血？？？我最怕这玩意儿了……不过我也没再多问，省得医生觉得我在质疑他的专业，老老实实抽血就得了，毕竟祛痘不是一两天，日后还得和这医生相见

等待抽血的间隙我从网上查了下，化验血项主要就是化验雄激素的值的高低，如果正常就要从其他方面找长痘的原因，对症治疗。

二、为祛痘扎的那些针

1、祛痘之路第一针，“指尖采血”

轮到我抽血了，万万想不到的是，检验科采用的是指尖采血。在我自己看来，指尖采血真的是比抽血还要痛几倍，痛感主要源自我内心的恐惧——我总怕那个针尖刺进去弹不出来

壮着狗胆，我扎完了第一针，紧接着就要去扎更多的针了……

2、祛痘之路的二三四五六针：针清

负责这一环节的小姐姐有一个“神器”：清痘针。我大学那会其实自己也买过这玩意儿，一头是圆环，一头是针。但是我一般都是只敢用上面那边圆环，可不敢拿着针尖戳自己的脸。

可医生小姐姐那次给我的操作，整个儿把我整神。全部过程体验下来就一个字：“痛”。

小姐姐人不错，在整个清理过程中，为了缓和我的的痛感，全程基本都在和我聊天。“是不是很痛？你这种不大不小的痘痘其实在清理过程中是最痛的，因为它不像那些大的脓包，里面的脓水都是可以看见的。有些已经到了成熟期的痘痘，很容易清理并且也不会感觉很痛。”

脑壳子嗡嗡的，也不记得回了小姐姐啥，大致就是强忍着说“I'm fine"吧。

经过长达40多分钟的时间，小粉刺终于清理干净，脸上凡是所有被做过的地方都泛起一片红色，像被烧了一样的疼。

不过，想着这些痘痘都会被清掉，总算是有点安慰。

三、红蓝光照射，疼痛开始舒缓

整个过程其实没啥可说的，我主要的体验就是躺下两眼一闭，然后脸上的痛感就越来越低了。

在照射的过程就能很清晰的感受到光源对皮肤的舒缓，两种灯光大概各照15分钟左右吧。整个过程中最主要的一个点就是：蒙眼睛。红蓝光虽然对皮肤没有伤害，但是终究是一种光源，为了保证眼睛不会受到刺激，需要用毛巾蒙住眼睛。

来个小科普！

红蓝光的作用就是淡化痘印。每次治疗时间在30分钟左右，效果还是比较明显的，在治疗过程中也没有副作用，不会产生耐药性。

蓝光作用：抗菌消炎，抑制皮脂腺油脂的分泌，防止痘痘复发，改善皮肤免疫机制。

利用光能转变为细胞内能量的原理，使细胞生长快速循环。同时蓝光是一种冷光，不会产生高热，所以对皮肤也不会有伤害，所以它可以通过作用于皮肤表层，杀灭痤疮丙酸杆菌而起到抗菌消炎的作用，且其还可有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止青春痘的复发。24小时内不要接触水，避免皮肤表层感染。

红光作用：促使细胞产生胶原蛋白，起到修复疤痕的作用。

红光是一种冷光源，是不灼伤皮肤的寒光，可抑制细胞衰老，加速细胞新陈代谢，促进细胞活力，修复受损细胞，所以在治疗皮肤伤痕时，可穿透皮肤表层组织作用于瘢痕组织，刺激瘢痕组织细胞分泌产生胶原蛋白最后达到减少痘印，修复疤痕的作用。

总共半小时的红蓝光照完，小姐姐给我敷上泥膜，面膜上有一股淡淡的草药味儿。

四、最后一个流程：开药取药

拿到药之后我大概看了下，基本都是一些养胃、补充维生素B2、B6等一些药物，还有2个外敷的药膏：阿达帕林凝胶和夫西地酸乳膏。

治疗结果：过了将近2个月左右吧，脸上基本上没有啥痘痘出现，期间手欠用了一次清洁祛痘的泥膜，又爆出好几个痘痘，自己用工具进行简单清理后就把泥膜压箱底了。为了护好脸部皮肤，后续我仍然在饮食上偏淡、早睡早起、进行最简单护肤（补水、防晒），此外啥也不敢用了，等皮肤好了再开始造。

可能有些人会问，长痘又不是什么大事，买些祛痘药膏涂下不就行了么？

讲讲我的看法吧。痘痘的确不是大事儿，但是我个人还是不敢在自己的脸上乱造一气，痘痘分为闭合性粉刺、开放性粉刺、炎性的丘疹、脓疱、结节甚至囊肿和瘢痕几种类型，并且每一种的形成原因复杂又难以判断（我自己就不知道脸上这些“痘痘”究竟是啥），在这样的情况下贸然使用一些药膏，药不对症很难显现效果，甚至有些也影响病情，比如有些初期是较小的粉刺，专业治疗也许不需要花多少钱，但如果延迟治疗，粉刺可能会慢慢演化成丘疹、脓包等，就医成本增加。

皮肤出现问题，尤其是脸部，一定要重视，选择忽视，万一愈演愈烈，受影响的还是自己，所以早处理早安心。

希望这篇文章能给长痘的集美（或者兄弟）们一点点🤏参考。欢迎三连，欢迎评论区聊聊祛痘那些事～～