我的新生活：居家也能畅快健身，YESOUL野小兽智能健腹轮J20使用体验

创作立场声明：跟小伙伴们分享一款我最近入手的居家锻炼神器哦。

“宅”应该是目前大多数人都会存在的一种生活状态，加上去年疫情的影响，相信很多小伙伴们都胖了不少吧。 （不服的就低头看看自己Q弹的小肚腩吧）

想要健康身体及一定要运动起来，但考虑到家里面积小，没有地方放置跑步机、划船机这种大型器械，但又想在家中做一些简单的运动保持身体健康，所以最近我就入手了YESOUL野小兽的这款J20智能健腹轮，跟其他健腹轮的最大区别就是加入了智能训练模式，配合APP使用，教练在线指导，规划专业的训练计划，轻松在家实现健身燃脂效果。

一、外观介绍

在YESOUL野小兽J20智能健腹轮外箱的左下角还印有小米有品的图标。

包装内共包含健腹轮主机和两侧把手，把手通过内六角螺丝固定在主机上，安装非常简单。

配件为2颗备用螺丝和内六角螺丝刀，type-c充电线，说明书。

包装内还附送了一个健身垫，在使用健腹轮时，双膝跪在垫子上，减少伤害。

垫子采用了类似瑜伽垫的材质，非常厚实舒适。

两侧手柄需要区分左右，固定的螺丝已经在健腹轮两侧了，使用螺丝刀分别固定安装即可。

使用附带的内六角螺丝刀固定就完成安装，非常简单。

安装完成图。

健腹轮采用了多重防护全包围式的结构，有效防止拉伸、变形、卷缩、分裂起到安全防护作用。同时设置了180cm的安全回弹距离，保障运动安全。

多层复合橡胶材质，防滑耐磨，而且不伤地板，滚动也不会产生噪音，非常适合居家锻炼。

正面的按钮是开关键，按动后屏幕即可点亮，显示电量和运动次数。再次按动按钮，可以在单次计数和总数之间来回切换。

二、使用体验

既然是智能健腹轮，为了完整使用J20健腹轮，首先要在手机上下载安装Yesoul App。

按动健腹轮上的开关键，屏幕亮起，此时就可以在手机app上搜索到健腹轮了，配对成功后以后打开健腹轮，手机app都会自动连接。

在手机上不仅可以查看设备的状态、运动统计，还有丰富的教学资源。在运动模式中有计数模式和自由训练模式。课程则有基础入门、腹肌锻炼专题以及521马甲线训练计划三个课程可选，都是免费资源呦。

计数训练的界面，可以对时间和运动目标进行设置，按照自己的计划进行训练。

建议刚刚接触健腹轮的伙伴，首先要进行健腹轮入门课程，老师将一步步循序渐进带你进行健腹轮锻炼。

最有特点的是521马甲线训练课程，由多位资深健身教练，共21节训练课程，从新手到进阶，循序渐进快速掌握运动强度，轻松练出马甲线。

app支持视频投屏，如果觉得手机屏幕小，还可以投屏到电视上观看哦。而我则是选择在ipad上安装Yesoul app来观看课程，也十分方便。

双手按照左右标识握住两侧把手，向前推动。实际体验中，内置钢片发条自助回弹，滚动十分顺畅，回弹力度也适中。手柄采用了人体工学设计，橡胶包裹防滑。

最后

我其实之前就有一个健腹轮，会在家偶尔进行健腹轮锻炼，但是当我发现YESOUL野小兽的这款J20智能健腹轮后，发现它带给了我更好的使用体验和运动效果。

• 首先是外观材质柔软，回弹力度适中，在使用过程中非常安静，不会影响他人。

• 其次是App中丰富的视频资源，可以让我对照制定自己的训练计划，专家指导，可以减少因为姿势不当导致的运动伤害。

• 最后连接app，对自己的运动情况进行统计，更好的掌握运动情况。

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有了这款健腹轮，使得居家锻炼也可以非常简便，成为一种乐趣。好啦，我要去继续进行我的521马甲线计划了，大家如果有兴趣，欢迎留言告诉我哦。