冰雪运动防护最重要——新手菜鸟护具研究

近几年冬季运动彻底火了，连我七岁的女儿也天天叫嚷着滑冰滑雪的。这不就安排上了么。

还没学会走就要转圈，老母亲笨手笨脚的也不敢进去，所以防护设备我必须给她预备全了。可不能前脚上雪道后脚进骨科啊。

无论如何都是安全第一

因为不会经常滑，姑娘和我基本都还停留在菜鸟阶段，防护装备也是考虑实用和性价比为主。

先说滑冰装备吧

滑冰护具比较简单，但是不过不论初学与否都要把护手护膝护肘通通都带上再说，没有护掌就戴厚手套都可以；

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头盔可以安全保证头部不受损伤，虽然平时不会滑倒撞头，但是还是要防着冰刀锋利把头划破，头盔我都会让带着。

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为了避免摔到屁股疼，臀部护具少不了，保护尾巴骨也是大事啊。

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日常这样基本可行，如果只是基础品牌，价格并不会太高。

再说说滑雪护具

滑雪护具相对更复杂，因为场面更大，冲撞性更大。市面上的护具根据穿法大致可分为内穿式和外戴式两种：顾名思义，内穿式是指穿在外裤里面的护具，而外戴式则为绑在外裤外面的护具，这两者并不矛盾，可以同时穿戴。外戴式就不过多介绍了，虽然市面是有不同的样式，像乌龟，熊猫，屁股等等，但是实质都是一样的，因为厚度特别厚，所以效果都差不多。在新手阶段滑行速度不快的情况下，异常好用，穿上这个在里面随便穿个护具，基本上摔下去一点不都痛。新手阶段主要就靠外戴式护具，摔着不痛，又能提醒旁边的人新手上路，请多避让。

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头盔。头盔还是建议买好一点的，要永远把安全放在第一位，如果有条件直接在店里试戴，这样最好不过了，如果怕麻烦，可以量一下头围，选择合适自己脑袋的头盔。

雪镜主要的就是能起到全面的保护（一个是冷风的刺激；一个就是预防“雪盲症”，另外一个就是摔跤时对面部的保护）

我的选择还是是迪卡侬

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护脸其实不是非必须，但是我觉得对于女生来说，必须必须得备一个，如果玩得时间长，准备两个也可以，我就准备了两个，有时候湿了我会换一个；

最主要的就是保暖了，当然亲肤也是极其重要的，推荐COSONE的护脸

还有一个是如果是租头盔的话，那么多人戴多的头盔，感觉还是让人不太舒服的，起码还能起到隔离的作用，不用直接头发接触头盔，特别贴心的是他的V脸设计，这点我觉得非常棒。

还有雪袜，手套等都可以酌情购买。因为不是必备，在此就不展开说了。

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