记录自己运动减肥路上的伙伴们，跑鞋篇1-361°飞燃PB

今年3月底，自己的体重严重超标，净身高179厘米，体重却有188斤。去年下半年的体检身体多项指标已报警，奈何惰性太强，加之陪媳妇坐月子，体重不降反增。今年4月份，自己狠下心来开始运动，控制饮食。3个月，体重减掉了30斤左右，目前体重在155-160斤徘徊。大学时期我很喜欢运动，虽然工作5年来运动比较少，但时不时会打篮球，所以运动还有底子，这3个月，以跑步为主，跳绳和打篮球为辅，现能够以5分配速完成10公里。开这个贴子，是想跟大家分享下自己运动减肥路上的装备，供值友参考，也想通过定期记录，让运动坚持下去，争取早日减到135斤的目标体重。今天推荐的这双是我穿起来感觉很不错的国产跑鞋，361°飞燃PB，购买时间大概是去年的暑假，当时的价格应该在600左右，刚刚结束的618，各种优惠下来天猫旗舰店可以做到420多点，还是相当划算的。

平时爱护不到位，鞋子表面很脏了

鞋子给我的总体感觉是很轻，很透气，它的表面是类似塑料的材质，不同于普通的布料。鞋底很厚，但并不软，我的体重相对较大，以往穿boost或是态极能明显感受到踩屎感，但这双鞋体会不到。我脚板相对较宽，穿这双鞋感觉鞋底较窄，但并没有挤脚的感觉，走起路来总体感觉不错，谈不上脚感多棒，但不难受。

实际上脚图片

跑起步来这双鞋总体感觉不错，鞋尖上翘的弧度比较大，加速的时候碳板和中底也能感觉到推进力，鞋的包裹做的不错，我穿它跑了至少有100公里，几次较为满意的成绩都是穿它跑出来的，没有出现过崴脚等情况。鞋底的防滑性和耐久度都还可以，但我大多都是跑塑胶场地，路跑很少，存在一定局限性。

最近两次跑步成绩，周末刚刚跑了第一次半马，都是穿着飞燃PB

缺点的话，鞋底有点硬，距离长了有些累脚，特别是10公里以后速度慢下来的时候，脚踝处有酸痛感，不知道是身体素质不行还是鞋子问题。我只在跑步时候穿，但出现了开胶情况，中底也有很多磨损。可能追求轻重量，鞋带比较短，材质较差。

开胶比较严重，不知道什么时候侧面有很长一道划痕

总体来说，361°飞燃PB是我感觉很不错的一双跑鞋，价格比较合适，足以满足跑步能力一般的跑者日常使用，竞速也很不错。以上只是我个人的一点建议，供大家参考。下周给大家分享鸿星尔克奇弹3.0，我这周换它跑步，再用心感受下。

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