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第一次滑冰的小经验。
2022-11-24 01:15:39
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作为新人，一般第一次上冰场的感觉都是坏了，站不住，难道滑冰这么难吗？
其实滑冰并不难，教练一般一开始都会教给我们踩兵，就是身体前倾，两脚外八字使劲踩在冰面上，让自己保持平衡，然后再往前走，注意这里是走不是滑，学会走之后走上十几步可以试着稍微滑一点。慢慢就可以滑起来了。
会走了之后就可以学习画前葫芦，就是扶着墙下蹲把脚后跟并在一起做外八字，然后腿再伸直划过来，两个脚尖并拢，重复几次之后，可以把这个技巧运到滑行中，一开始是先踩冰，前行速度快了之后，两腿平行，曲腿伸直的方式开始画葫芦。在滑行的时候需要注意，脚尖并拢的过程中身体可能会后仰，这非常可能导致你摔倒，所以这时一定要控制住。
最后就是滑冰的时候要一定要注意安全，滑行前检查好自己的装备，滑行的时候可以慢一点，不要逆行要注意行人。
希望大家都能够玩的愉快。
作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～
