网易严选双簧贴合护脊舒适领航床垫 三重抗菌防螨 双面双感 150*200cm

一、你还在"睡假觉"吗？

首先大家要知道床垫也是有寿命的，前段时间618我才帮我爸妈换了新的床垫，老两口总说在床上翻来覆去睡眠差，早上醒来感觉疲惫不堪，本来我还担心身体有什么不好，全身检查也没啥问题，后来才意识到很有可能是床垫已经老化，需要更换了。一般来说，好的床垫的使用寿命约为8到10年左右。比较差的就不好说了，有的甚至三五年就出问题了，当你发现床垫出现明显凹陷、起皱、或者有异味散发时，就赶紧别墨迹让它退休吧。

二、床垫类型有哪些？

从类型上来说，尤其是网购，床垫现在的分类基本上是：整装弹簧床垫和独立袋装弹簧床垫，整网弹簧床垫内的弹簧都是被串联在一起的，只要有一处弹簧受到压力的话，那周边的弹簧必然会被牵扯到，所以很难完美贴合人体自然曲线。最早的弹簧床垫就是连体的，成本低，主要用螺纹弹簧将所有独立的弹簧串联在一起。双人睡觉时，一人下床，容易惊动另一人，时间再久一点，弹簧还会生锈、发涩，摩擦力大，容易产生异响，一旦坏掉，需要整个换，现在我个人不太建议整网弹簧床垫。

记忆棉床垫：是由一种叫做记忆泡沫（也叫 Viscoelastic Foam ）的材料制成的。它具有很好的支撑性和适应性，能够根据人体的形状和重量来分散压力，还是很舒服的，不过可能在夏季感觉较热，不适合容易出汗的人，而且回弹性和柔软度也会随着温度的变化而变化，不是很稳定。

乳胶床垫：使用天然或合成乳胶制成，优点是可以提供均匀的支撑，适应性好，耐用，不易变形，如果是天然乳胶的话对敏感肌肤也很友好。缺点是一般天然乳胶价格比较高，而比较差的合成乳胶会有气味，所以我还是推荐尽量选择天然乳胶

三、床垫的构造是怎样的？

床垫的构造决定了睡眠的舒适度和支撑性。一般而言，床垫由底部支撑层、中间舒适层和顶部亲肤层组成。底部支撑层通常采用强韧的材料，确保床垫的稳固性和耐久性。中间舒适层则可以减轻床垫的压力传递，保护我们的身体，所以中间隔离层很大程度上决定了床垫的实际睡感，部分床垫只是单纯的在堆海绵堆乳胶这些舒适性的材质，没有综合性考虑过睡感。