这是一条从阿联酋拉斯海玛的盖勒干河谷出发，最终抵达广阔如海的巴哈尔高原的徒步环线。全程16.6公里，不仅有累计1220米的海拔攀升，更融合了河谷、山峦、高原等多种地貌。这条路线通过详实的轨迹和路况分享，为徒步爱好者提供了一次独特的探索体验，兼具地理知识解读与历史文化遗迹探寻的价值。
智能速览
徒步全程16.6公里，累计爬升1220米，整体难度适中。
路线从河谷攀升至广袤的巴哈尔高原，地貌变化丰富多样。
“巴哈尔”在阿拉伯语中意为“海”，形容高原地势开阔如凝固的海洋。
沿途可见梯田与石屋遗址，见证了过去的人类活动痕迹。
路况成熟，但部分山腰岩架横切路段需格外注意安全。
轨迹信息明确，起点需要约6公里土路，建议四驱车前往。
精华内容
这条线路不仅是一次体能的挑战，更是一场从河谷到高原的地理与历史探索，每一步都充满了发现。
河谷启程
徒步的起点位于盖勒干河谷，谷歌地图导航至坐标（25.7679919，56.1228884）即可。从主路到徒步起点约有6公里碎石土路，普通轿车难以通行，建议四驱车直达。起点附近路过一个养殖场，沿左侧小径即可进入河谷。
“盖勒”在阿拉伯语中意为山洪冲刷形成的水源或地下渗出的水流，体现了当地居民对水资源的依赖与细致观察。河谷段的小径成熟，石头上画有圆圈标记，引导方向不易迷路。
陡升与遗迹
离开河谷后，一段急促的爬升正式开始。途中会经过一个长约8米、高1.5米的“月牙岩洞”。随后沿着修建良好的石台阶向上攀升，最终抵达一处山体断层。
在半山腰处，可以远观盖勒村的一角，更引人注目的是两大片梯田遗址，它们坐落在山间平地上，应是盖勒村先民曾经的农田。从遗址处仰望，可见卡达阿山南侧数百米高的壮观山体断崖。
垭口与横切
继续前行，将翻越海拔905米的卡达阿山南侧垭口。此处视野开阔，可俯瞰群山与裂谷，正对着阿联酋第四高峰——海拔1598米的塔菲夫山。
翻过垭口后，是一段约1.6公里的山腰横切路，路况平缓，但部分路段是狭窄的岩架，一侧临崖，需要特别注意安全。这段“阳台路”是整条线路中技术要求相对较高的部分。
登顶“高原之海”
穿过一段被洪水冲刷过的小峡谷后，眼前豁然开朗，广袤的巴哈尔高原就在脚下。高原上同样存在梯田遗址，小径在此消失，可以自由行走探索。
“巴哈尔”在阿拉伯语中本意为“海”，在地理命名中引申为“广阔如海的地貌”。这片海拔1000至1600米的石灰岩高原，地势平坦开阔，在群山之中宛如一片凝固的海洋。徒步至高原边缘，甚至可以抵达阿联酋与阿曼的交界处，亲眼见到界桩。
环线与加餐
在巴哈尔高原上完成小环线后，便开始原路返程。当回到卡达阿山南侧垭口下方的岔路口时，如果体能和时间充裕，可以选择向左侧小径再爬升500米，前往海拔1120米的卡达阿山东侧垭口，这段往返1公里的行程会额外增加约200米爬升，可谓行程的“加餐”。
这个垭口是通往海布斯村的重要节点，展现了该地区山径网络的互通性。完成这段附加行程后，再原路返回至河谷起点，结束整趟徒步。
