每天对着电脑8小时，脖子僵硬得跟铁板一样，按都按不动

有没有人跟我一样，每天下班回家第一件事就是想找人按肩膀？脖子后面那块肉硬得像石头，扭头都咔咔响。 按摩椅买过，热敷包也买过，都是舒服那一会儿。

后来公司健康讲座，医生提到这种慢性劳损光热敷没用，得用药透进去。 我试着买了这个联盛贴片，贴在脖子后面（肩膀也能贴）。贴上凉凉的，过一会儿感觉脖子那块没那么紧绷了，而且一片管一天，不用换来换去。

最满意的是没啥味道，在办公室贴也不会尴尬。 现在每周一最难受的时候，我就贴一片，能撑到周五。跟我一样对着电脑搬砖的朋友，可以试试。