2024年中跑鞋TOP榜单，及618跑鞋选购推荐。

随着各地高温天气的进一步席卷，

2024年上半年。国内跑鞋市场的大规模产品宣发，也进入了尾声阶段。

上半年，哪些新品给了我们前所未有的惊喜，哪些老款产品的性能还依旧强势。

正逢618来临前夕，小小宇团队从多角度、多场景、多人群的使用角度出发。整理和评选出了，2024年上半年，各品类跑鞋的年中TOP榜单。

希望通过我们的分享，能够让各位跑者更加了解这些优秀的跑鞋鞋款。同时，也希望能够为的各位的618选购，提供一定的参考建议。

郑重声明：榜单仅供娱乐，但测评，我们是认真的。

选择顶级的性能？还是，牺牲性能，降低跑鞋适配度，换来更多的销量？

后者成为当前国产竞速跑鞋设计领域的主流。但，飞电ULTRA从不将就。

从数据上看，飞电4ULTRA的泡棉硬度和鞋身重量，相比于上一代都有了一定的提升。但是，这些牺牲，换来了更加极致的性能表现。

鞋面设计偏向紧致包裹，中底泡棉偏向韧弹，前掌发力区偏向蹬伸，这些都导致了飞电4ULTRA具有极高的驾驭门槛。同时也为大众进阶以上跑者，带来了极致的性能输出。飞电4ULTRA是当前，我们尝试过的市售跑鞋中，动态脚感最为激进，跑动脚感最为澎湃的顶级马拉松竞速跑鞋。

作为618/双11，国内电商平台打折力度最狠的国际跑鞋品牌（没有之一），索康尼在历年购物节前后的热度都是居高不下的。

近期小小宇也在后台收到收到了很多跑者私信：索康尼啡鹏4加入了PWRRUN HG泡棉，会不会没有3代那么稳定了？价格相差不多，我们是选择啡鹏3代？还是4代？

啡鹏4代虽然加入了PWRRUN HG泡棉，但是是内嵌式结构。稳定的框架泡棉，依旧能够为鞋身带来出色的稳定性。而且全新的中底构成，加上更加出色的鞋面属性，让啡鹏4的穿着属性都更胜一筹。

啡鹏4代的兼容度非常高，我们当前的结论是，该跑鞋适配区间能够涉及以全马500完赛为目标的大众跑者，到全马300完赛的大众进阶以上能力跑者。

2024年，随着国产品牌对于跑鞋设计用料的进一步专注，以及对于马拉松赛事的进一步投入。国内跑鞋的价格，也在跑鞋矩阵定位的提升中，水涨船高。曾经的国产性价比系列，也不再过分亲民。

惊碳FLY作为搅局者，凭借软弹的脚感，以及极具性价比的价格，强势入局。一经发售，便在马拉松赛场上占据了极高的占有率。

价格具有一定的吸引力，性能才是主导因素。惊碳FLY脚感软弹，跑鞋适配度和驾驭门槛也不算高。用一位跑友的话来形容就是：加强稳定版的飞影PB1.0。

直到今天，飞影PB1.0依旧在大众跑者中具有极高的评价，飞影PB系列，四代产品，四种脚感调教，让大家傻傻摸不清头脑，惊碳FLY的出现，再次让大家体验到了软弹舒适的脚感。而且鞋面和中底构型更加完整优秀。

干胜利就完了！

索康尼胜利系列在跑者中具有极高的口碑和信任，这来源了于胜利系列出色的泡棉回馈属性和动态脚感舒适度。优秀的泡棉调教，让这双跑鞋的适配人群跨度，贯穿了大体重跑者、正常体重跑者和小体重跑者。

除此之外，索康尼胜利21相比于其他品牌的顶级缓震跑鞋，不仅进行了鞋面的稳定化处理，而且还在透气属性的设计上具有极高的专注度。

预算不足，不要勉强，预算充足，就干胜利。

结构缓震相比于材料缓震，在缓震极限上的具有绝对优势，当前还无法改变。

但是，仅从材料缓震出发，甘油21是我们尝试过的跑鞋中，缓震极限最为出色的跑鞋，具有非常出色的泡棉沉浸感。

甘油21在售鞋款分为：提花网布鞋面版本，和StealthFit织物鞋面版本。提花网布鞋面版本鞋面稳定度更高，StealthFit织物鞋面版本的透气性更佳，鞋身重量也更为轻质。

国内各品牌从未停止过，对于专业缓震跑鞋的研发和设计，但一味的堆料和产品数据控制却逐渐与跑者的实际使用需求背道而驰，口碑都不尽人意。

反而，远征者4.0的小细节，获得了大众跑者的一定好评。我个人感觉，4.0PLUS和5.0的中底脚感升级不算太大，适合小体重和正常体重偏大一点点的跑者。鞋面体验有了很好的提升，跑者们可以根基实际需求进行选择。

2024年，搜索支撑跑鞋，我们看到最多的词汇就是——坦途平替。可见坦途在各大品牌心目中的地位以及瞻仰程度。

即使坦途即将迎来全新的更新周期，但是依旧很难阻挡大家对于这双跑鞋的热情。坦途的实际脚感，让我们改变了传统支撑跑鞋突兀的中底支撑印象。同时，通过滚动设计，带来了更加流畅的动态体验。

坦途就是坦途，其他跑鞋就是其他跑鞋。

二级市场已经有了很多kayano31的货源，但是国内官方在售的依旧是kayano30，那么榜单就依旧采用kayano30。

鞋面稳定，中底加宽，中足硬化。和坦途追求流畅性体验不同，kayano30的鞋身设计，则是更加偏向于整体的稳定性表现。当然，厚实的用料，也就会带来更重的鞋身重量，偏向慢跑通勤，对于大体重和超大体重都非常友好。

虽然把赤焰3和kayano还有坦途放在了相近的位置，但是赤焰3和另外两双跑鞋的定位略有不同。

kayano还有坦途都针对中足进行了进一步的填充处理，而赤焰3更多的是通过双密度设计，来达到稳定的目的。赤焰3并没有像其他国产缓震或者稳定跑鞋一样，一味的进行超临界泡棉堆积，以达到吸引消费者买单的目的。赤焰3采用了更加稳定的泡棉组合，搭配加宽的中底面积，为跑者提供了优质的稳定表现。

轻量化的鞋身设计，兼顾薄底跑鞋触底脚感和厚底跑鞋流畅滚动的动态构型，以及灵活自由的跑动体验，takumi sen 8代一经发售，便获得了一致的好评，甚至将这双跑鞋的适配场景，扩展到了马拉松竞速、日常综训和场地速训。然而，对于中小体重跑者来说，确实都能够完美适配。

Takumi Sen8/9/10升级大吗？每一代相差一百的预算，买哪一代更加合适呢？

我们先抛开升级的问题，泡棉不仅仅会随着使用距离的增加而进行衰减，即使是静置存放，泡棉也会随着时间的流逝，而进行非常明显的风化。购买价格我们需要考虑，跑鞋因存放时间而导致的使用寿命减少，我们同样也需要考虑。

虽然我们对于飚速3PRO，是否需要如此宽大的前掌鞋楦，依旧存在质疑态度。但是，我们不得不承认，飚速3PRO依旧是国内，该价位，大众场地竞训的最优选择之一。

更低的坡差、更韧的中底调教、更加紧致的鞋面，让飚速3PRO能够在场地速训中具有极高的蹬伸体验以及大底回馈表现，非常符合大众跑者对于场地速训和学生体考体测的实际需求。

在整个跑鞋发展的进程中，强风的出现，让今天的跑鞋市场存在了更多的可能性。一代首发三开，折后二开的价格，让更多的低预算跑者，首次体验到了板材与超临界的双重组合。

除了价格以外，强风2代，还具有极高的普适性，适合多场景使用的脚感调教。大坡差设计加上轻快的泡棉调教，为跑者们带来了更加轻快且流畅的动态体验。

最近网上经常有视频内容，调侃赤兔7pro在学生群体中的占有率极高。其实，学生群体对于跑鞋的需求，要比绝大多数跑者和日常上班族复杂的多。学生人群对于跑鞋的需求，涉及日常穿着的脚感舒适，长时间穿着的鞋面透气性，以及应对体育课多种训练的鞋身综合素质。

以综训为设计目的的赤兔7PRO，不仅仅能够完成绝大多数跑者的日常训练需求，同时也在日常通勤等多场景使用中获得了一致认同。

自去年发布以来，BOSTON便凭借出色的动态脚感和相对偏的驾驭门槛，获得了众多跑者的优质反馈。但是在进行榜单评选时，我们团队中却出现了很多不一样的声音。

脚掌并不发宽的跑者，在尝试这双跑鞋时，会有前掌包裹不足的情况。所以，我们更建议宽脚背和脚背正常偏宽跑者进行尝试。

ASICS的传统慢跑鞋款，虽然依旧保有极高的市场销量，以及跑者认同度。但是年轻客户的流失，以及材料大发展下的综合竞争，迫使ASICS不得不做出一些改变。肩负时代使命的NOVABLAST应运而生。

回馈更加迅速的中底泡棉，搭配更加软弹的脚感调教，NOVABLAST的发售，改变了很多跑者对于亚瑟士传统慢跑鞋的固有概念，更轻、更软、更弹。

相比于历代傻软的中底调教，New Balance Fuelcell Propel v4的出现，让我们看到了NB，在激烈跑鞋市场中的挣扎与求变。

泡棉紧实，鞋楦宽松，透气出色。300g的重量确实很难让跑者们提起兴趣，但是，优秀的中足承托感和泡棉韧性素质，在日常的通勤使用中，表现出了极高的穿着优势。300+的价格，也大大降低了跑者们的使用预算。

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