不要让孩子在身影消失后心才被听见，培育孩子强大精神内核，就看这套《“没毛病”漫画心理学》

为什么要给孩子读心理学？

青少年在成长过程中可能会遇到多种心理问题，包括自卑、厌学、强迫、抑郁、暴躁、沉溺网络、性困惑等。心理问题轻则导致孩子心情郁闷、缺乏热情、思考能力下降、学习动力丧失，严重的话还会焦虑、易怒、食欲不振、失眠，更有甚者还可能产生厌学、悲观厌世、自戕等严重后果。

孩子的心理问题本来是需要家长、学校和社会给予共同关注和适当干预的，但是事实上，大多数家庭或学校对孩子的关注只是身体是否健康、学习成绩好不好，完全忽略了孩子的心理健康问题，殊不知心理健康比生理健康要重要得多。

青少年很容易因为学习成绩不佳、人际关系压力和青春期冲动等问题导致心理状态失衡，最开始可能仅仅是出现睡眠问题、认知功能障碍和情绪问题，但如果不加关注和引导，最终可能就会出现厌世和轻生倾向，导致悲剧发生。比如2022年引起全社会广泛关注的胡鑫宇事件，就是一个令人痛心的案例，它提醒我们青少年心理健康的重要性，以及社会各界在预防和干预青少年心理健康问题上的责任。

中国青少年研究中心发布的《中国青年发展报告》显示，我国17岁以下的青少年儿童中，有3000万人受到各种情绪、心理行为问题的困扰；北医儿童发展中心发布的《中国儿童自杀报告》指出：我国每年约有10万青少年死于自杀；《中国卫生和计划生育统计年鉴》的数据显示，在所有的非疾病死因中，自杀，已成为10~25岁青少年的前三大死因之一。

疗愈青少年心理“隐疾”，不要让孩子在身影消失后心才被听见，需要从小帮助孩子开展良好的心理教育，培育他们成为一个内心强大，情绪内核稳定的人。

及早让孩子接触心理学知识，了解情绪管理相关知识，正确认识和处理情绪问题，可以帮助他们更好地理解和管理自己的情绪，促进心理健康。例如《如何停止不开心》这本书就提供了处理情绪低谷的方法。《自控力》则可以帮助青少年提高自我管理能力，对抗拖延症。

而漫友文化x壹心理联合出品的《“没毛病”漫画心理学》，近600个孩子日常生活出现的心理问题，涵盖学习、情绪、社交、沟通、性格、青春期六大核心内容，超过3600幅全彩漫画呈现，易读、易懂、解压、有趣，13位知名心理专家参与创作，确保专业性和准确性，一站解决孩子日常生活中的心理难题。

《“没毛病”漫画心理学》帮孩子养成好习惯

京东商城推出的《“没毛病”漫画心理学》好习惯礼盒，包括一套6本图书和20件赠品。该书由中国友谊出版公司于2024年7月出版，漫友文化编绘，壹心理监制，采用了16开本，每册约175页，6万字左右。

六本丛书分别是：《我可太会学习了：给孩子的漫画学习心理学》《我可太懂情绪了：给孩子的漫画情绪心理学》《我可太爱自己了：给孩子的漫画性格心理学》《我可太会说话了：给孩子的漫画沟通心理学》《我可太会交朋友了：给孩子的漫画社交心理学》《我可太想长大了：给孩子的漫画青春期心理学》。

礼盒赠品包括：好习惯养成打卡表*1，“没毛病”能量UP金句书签*6，“没毛病”卡通立牌*6，萌宠便利贴*1，2025涂色日历*6。

漫友文化

漫友文化成立于1997年，主要从事动漫图书与期刊的策划和发行、动漫内容的创作与运营，是国家重点动漫企业及文化产业示范基地。

漫友文化的代表作品包括：《漫友》《长歌行》《如果历史是一群喵》《蔡志忠典藏国学漫画》《漫画历史线 轻松学古文》《漫画读史记超有料好有趣》《青少年心理学漫画 岛•屿》等。

其中《如果历史是一群喵》以其独特的视角和幽默的表达方式，长期占据各大图书销售排行TOP10，成为知识漫画领域的佼佼者。

用可爱的猫咪形象替代历史人物，这种萌化的方式使得历史人物更加亲切，拉近了与观众尤其是青少年观众的距离，这种手法现在也运用到了《“没毛病”漫画心理学》这套书上。

壹心理

壹心理是一个成立于2011年7月的专业心理健康服务平台，拥有自有用户4000万，新媒体用户1800万，业务包括大众心理服务（倾诉、咨询、测评）、心理职业培训、心理体检、组织（学校）心理服务等内容，其专业服务受到用户的广泛欢迎和认可，是国内领先的综合心理服务平台。

《“没毛病”漫画心理学》由壹心理作为监制，13位知名心理专家参与了创作，确保了内容的，特别适合8-12岁的孩子阅读，帮助他们走出心理困境。

直击孩子核心焦虑点，一站式化解方案

首先，本套丛书涉及青少年各类常见的心理问题，涵盖学习、情绪、性格、沟通、社交、青春期等六大主题，每个主题都有近百个生活中常见的问题，当发现自己的遇到了困惑，很容易就能在书中找出问题的根源和解决之道。

其次，全彩漫画情景演绎方式，数百个生活中常见的困境，浓缩成一幕幕的情景剧，《历史如果是一只喵》同款喵星人“没毛病”带你探寻快乐学习、情绪控制等奥秘，代入式阅读体验更容易让孩子产生心理共鸣，读起来轻松又治愈。

最后，每个问题都有对应的“难度分级”，左页“提出问题”，右页“解决问题”，逻辑思路清晰，比如因为作业多而感到烦躁，就给出3点应对方式：自我暗示、计时灭题、自我正向反馈，这种解决问题的方法简单有效，内容专业却不说教，不像有些说法光是灌鸡汤，听着有道理就是不解决问题。

总之，《“没毛病”漫画心理学》作为亲子共读绘本，或者8到12岁孩子独立阅读都完全没有问题，在喵星人“没毛病”的花式解压陪伴下，相信一定能帮助孩子建立自信心、学会合作和沟通、增强心理韧性、形成解决问题、自我表达和自我管理的能力。

同时，培育孩子强大精神内核是一个长期而系统的过程，一个稳定、和谐的家庭环境对孩子的心理健康至关重要，作为父母或监护人，要通过自己的行为为孩子树立榜样，为孩子建立安全和可预测的成长环境，使他们能够更好地应对生活中的挑战和压力。

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