2024年护眼风扇灯实测推荐：欧普VS雷士全方位对比测评！手把手教你选购更护眼、更舒适的风扇灯

有没有人跟我一样，夏天不喜欢长时间待在空调房。长时间开空调，不仅耗电，也容易着凉感冒；不开空调吧，又闷热难耐，身上黏黏糊糊都是汗。除了体感不舒适以外，开空调时需要紧闭门窗，室内空气还格外闷，不像自然的凉风那样清新。

每天早晚温度不太高的时候，其实吹风扇更加舒服。而一款能照明的风扇无疑是最佳的选择，如果刚好需要买一盏护眼灯，何不一步到位选择既能送凉又能照明的风扇灯呢？

为了挑选一款更护眼、更舒适的风扇灯，我特地做了很多关于风扇灯的功课，最终还是在欧普和雷士这两个大品牌之间犹豫不绝。有意思的是，我发现很多人都是在这两个品牌中二选一。于是，我入手了欧普超薄全光谱系列和雷士未来光系列这两大爆款产品，做个全方位的测评，选出更适合家里的风扇灯，也希望可以给大家做个参考！

如果没时间看长文，大家可以看看测评结果：欧普超薄全光谱系列​

• 全光谱护眼光源，RG0无蓝光危害：白茶最在意的一直是家里的光源对孩子眼睛的影响。欧普超薄全光谱系列风扇灯，模拟自然光的光谱，降低蓝光峰值，达到RG0豁免级无蓝光危害，避免蓝光损害视网膜，使用更安心；Ra98高显色指数，物品在光源下都能展现出真实的色彩，有利于保护孩子视力发育，帮助孩子准确辨认色彩；发光面采用微控光技术，能够多重防眩光，减少强光刺激，且无可视频闪，光效柔和均匀、不伤眼更清晰。

• 蜻蜓翼仿生扇叶，实现超广域送风：仿生学“蜻蜓翼”扇叶设计，每分钟200m³大风量，吹风直径达到2.5m，风力更大、吹风范围更广，整个空间都可以感受到凉爽清风；针对不同群体使用风扇的喜好和习惯，设计了14档调风模式，在米家APP就能选择模式，不管是喜欢舒适柔风还是劲爽凉风都可以满足。运行几乎听不到声音，噪音低至17dB，完全不会打扰家人正常生活和休息。

• 直流变频电机，性能高效更稳定：有经验的朋友应该都知道，好的风扇核心还是看电机。沐风风扇灯用的是新一代直流变频电机，动力超强，风扇灯更达到国家认证的一级能效，节能省电效果好，长时间使用也不担心电费高。

• IP40高防护，防尘防虫易维护：不需要开风扇时，扇叶可以收纳起来，防止各种小飞虫跑进去，也不容易积累灰尘，长时间使用依然保持干净如新。而且，整个制作工艺都非常用心，灯体采用一体化设计，防护等级高达IP40，日常清洁维护也很方便。

• 便捷智控，省心省力：除了可以用遥控器操作以外，还可以连接手机APP、外接语音音箱控制，简单又方便，动动手或者动动口就能快速切换各种功能。

一、2024年了，选购更护眼、更舒适的风扇灯，有什么秘诀？

1、灯光既要明亮也要有专业的护眼设计

（1）全光谱光源

如果大家现在选购灯具只是看照明的配置，那一定很难选到品质好的灯具。选购灯具除了满足照明需求外，更重要的应该是护眼。毕竟，除了日常吃饭聊天看电视以外，成长阶段的孩子也需要阅读学习。灯具的护眼功能对孩子的视力发展起着至关重要的作用。

从灯具的光源选择来说，目前护眼表现最好的光源就是全光谱光源。这种光源是以太阳光光谱为基准，同时无限接近太阳光，且降低了自然光光谱中的有害波段，对眼睛更友好。比起一般的LED灯来说，全光谱灯的蓝光更低，对视力有益的红光更高。孩子长时间在全光谱光源下阅读或学习，不容易感到眼睛酸涩，整体舒适度更高。

（2）高显色指数

显色指数代表的是灯光对物品色彩显示的还原度。太阳光下照射下的显色度是100，与之相对，灯具的显色指数越接近100，色彩的还原度也越高。一般来说，灯具显色指数达到90以上就算是高显指了，视觉效果更好，护眼效果也更好。大家在选购风扇灯时，可以对比灯具的显色指数，选择数值更高，更接近自然光的灯具。

（3）无蓝光危害

相信大家对“低蓝光更护眼”的认知并不陌生，我们的手机、平板、电视，以及家里的灯具，都存在对眼睛有害的短波蓝光。蓝光能直接穿透至视网膜，可能导致视网膜色素上皮细胞萎缩乃至死亡。同时，还可能引起黄斑病变、白内障和视疲劳。如果灯具蓝光含量过高，可能会导致视力下降甚至视力丧失。

国际上对蓝光的危害性划分了4个等级，大家直接认准等级最高的RG0豁免级无蓝光危害的灯具。在这样的光源环境下，家人在视觉上都会觉得更舒服，也可以更好地呵护家人的眼睛。

（4）无可视频闪

如果家里的电流电压不稳定，灯具可能出现高速闪烁的情况，也就是我们所说的频闪。有些灯具的频闪现象非常明显，肉眼可以很直观地感受到忽明忽暗。如果长时间在频闪的灯光下阅读或学习，眼睛很容易觉得疲劳，视觉细胞也会有一定的受损。

大家在选购时，一定要选择可以达到无可视频闪的标准，这样能更好的保护家人的视力健康。

（5）防眩光

我们常见的很多灯具都会出现强烈的眩光刺激，这主要是因为灯具没有进行柔光处理，灯珠发出的光就很容易直射入人眼，让人感觉到强光刺激。

家里的灯具同样如此，如果光线柔和不刺眼，视觉上一定会舒服很多。大家在选购的时候可以关注那些有光学防眩设计的产品。比如通过导板让光线形成漫反射，人眼直对灯光也不会觉得刺眼，这样可以更好地保护眼睛健康。

2、风扇部分要健康舒适还静音

（1）扇叶设计

扇叶材质：扇叶材质要选韧性好的，并且能轻松拉开和收拢，方便日常清洁。

扇叶设计：扇叶的设计也很大程度影响着风量和吹风范围。比如欧普的超薄全光谱风扇灯，扇叶是以蜻蜓翅膀为灵感，并结合空气动力学和仿生学进行设计，扇叶从根部到尖端设计成波浪形状，在旋转时可以有效地对空气进行分流，从而增加扇叶的送风范围，送风覆盖更广，风量更足。同时降低了每单位面积的风压，送风过程更加平稳轻柔。

（2）电机配置

影响风扇运行动力和性能稳定性的另一个重要因素就是电机。大家可能都对风扇电机嗡嗡的声音感到厌烦。传统的风扇大多采用AC电机，动力有限，不能动态调节转速和频率，运行时噪音还很大。

现在一些大品牌的风扇灯电机配置相对更好，高品质风扇大多数采用直流变频电机，整体运行动力更强劲，更稳定持久，噪音很小，而且动能转化更高效。总的来说，这种电机兼具了动力强，稳定、轻音、安全、耐用、省电等优势。建议大家选购时优先选择配置了直流变频电机的产品。

（3）风量和档位设计

市面上大多数风扇灯是三档风量设计，但是实际体验不是觉得风太大就是太小，总难感受到最舒适的风量。因此，现在很多新颖的风扇灯开始提供多档位多模式选择。大家现在选购新款的风扇灯，尽量挑选设计了更多风量档位的产品，有些甚至实现了无极调档，带来更细致柔和的吹风体验，满足全家人的使用需求。

（4）风扇灯功能设计

就日常使用的实际需求来说，我觉得风扇灯部分有三个功能比较实用，大家可以做个参考。

一是定时自动关功能，夜间休息风扇不宜长时间吹风，白天在房间看书或陪孩子玩耍也不能长时间开风扇，吹久了身体都会有些不舒服。定时自动关风扇功能就非常实用，而且风扇最好可以设计多个档位定时关机，以便于我们有多种选择。 二是智能恒温功能，一些智能风扇灯搭载温度传感器，能够根据室内温度的变化自动调整风速，温度升高风速变大，温度降低风速变小，夜间睡眠不用担心着凉，也不用特意起床调节 三是正反转功能，通常夏天炎热的时候，我们开风扇扇叶都是正转，向下方循环送风，让室内空气流动更快更凉爽。而风扇灯的正反转功能，则起到搅动空气流通的作用，春秋冬季节，开启风扇反转，扇叶向上吹循环送风，能够驱散室内浑浊空气，带来更清新自然的风感。

（5）风扇噪音

大家有没有被风扇噪音吵得无法入睡的经历，体验过的都懂，风扇噪音太大连开风扇的欲望都没有了。所以我们还要关注风扇运行时的噪音情况，选择噪音更小的风扇灯。一般来说，噪音在30dB左右就比较低了，大家可以以此为基础，选择噪音更小的风扇，避免风扇噪音影响睡眠。

3、其他值得关注的部分

（1）智能化操控方式

风扇灯采用多种智能化操控方式会更加方便。大家最惯常使用的遥控器和墙面开关肯定是必不可少的，通过手机APP调节风扇和灯更提供了操控便捷性。除此之外，现在很多人家里都有智能音箱，连接智能音箱进行语音控制，日常使用起来会更加便捷。大家可以根据自己的使用习惯进行选择，操作方式越多当然越方便。

（2）能效等级

一台风扇灯集合了风扇和灯的全部功能，夏天使用时可能是24小时开启，大家就需要关注它的耗电情况。尽量选择一级能效的风扇灯，可以实现更好的节能效果，家人也就可以更放心地使用了。

大多数风扇机身上都贴有能效等级标签，除了看能效等级，还可以参考能效比，能效比越高越省电，建议大家优先考虑能效比在4.5以上的风扇灯。

二、欧普VS雷士 爆款风扇灯全方位实测对比

通过以上的风扇灯选购科普，相信大家对风扇灯已经有了进一步的了解。为了帮助大家快速找到一款更优质更靠谱的风扇灯，白茶自费购入两款热门风扇灯进行全面对比测评，分别是欧普超薄全光谱风扇灯和雷士未来光风扇灯，实际表现如何？我们实测见真章。

1、外观设计对比

先来看看这两款风扇灯的外观设计。

这两款都是隐形风扇灯，都有黑白两色可选，雷士偏简约，欧普更显高级，百搭多种家居装修风格。再给大家看看风扇灯的一些细节部分。

欧普超薄全光谱风扇灯是一体化结构设计，内部也是全封闭的，可以有效的防虫防尘，结构稳定性也非常高。雷士未来光风扇灯采用的是铁艺烤漆灯体，可以明显的看到有各种拼接的接缝。

从风扇的细节图上，我们也可以看到两款产品的扇叶形状设计和大小尺寸不同，实际带来的风量、风感的差异，我会在后面进行详细讲解。

✅灯光部分测试

2、风扇灯光谱测试

灯具部分先给大家测试一下这两款风扇灯的光谱，大家可以看看下方检测的光谱图，重点对比蓝光部分。

这两款都是全光谱光源，RG0豁免级蓝光，都可以有效降低蓝光对人眼的伤害。从光谱图中我们也可以看到，这两款灯的光谱连续完整，有害蓝光峰值都很低，而短波绿光和长波红光都有所提升。光线接近太阳光谱，肉眼感受更自然舒适。

3、风扇灯灯光照度测试

下面，我用照度仪给大家测试一下这两款灯具在4000K色温下的照度情况。大家可以看看下方的测试结果。

按照国标规定，教室照明标准是照度>300lx。测试下来这两款风扇灯的照度都达到了教室照明标准，照度都大于300lx。相同色温下，雷士未来光风扇灯为747Lux，而欧普超薄全光谱风扇灯亮度更高，达到了844Lux，这样的光照亮度和均匀度完全可以保证家人视觉健康。如果家里有学龄阶段的孩子，用这样的风扇灯照明也不会影响孩子视力，反而可以在家营造更护眼的光环境。

4、风扇灯显色效果测试

接下来再看看这两款风扇灯的显色效果。分别放在这两款风扇灯下看看绿植的显色效果，灯具的色温和亮度保持一致，然后在同一个角度拍下照片，同对比普通LED灯光下的显色效果。

可以看到普通LED灯光下的盆栽颜色略显苍白，而欧普超薄全光谱风扇灯和雷士未来光风扇灯灯光下，盆栽的色彩更接近实物。这两款风扇灯的显色指数都是Ra98，都属于高显指光源，比起普通LED灯来说可以更好地还原物品本身的色彩，肉眼看上去也更加自然柔和。

5、风扇灯频闪测试

下面再分别拍摄一段这两款风扇灯灯光的视频，大家可以对比看看是否有明显的频闪现象。

大家可以完整看完两段视频，可以发现这两款风扇灯都没有频闪，光照效果都是很稳定的。在这样无明显频闪的灯具照明环境里，眼睛不容易感到疲惫，护眼效果自然会更好些。

✅风扇部分测试

6、风扇扇叶和风速对比

接下来，给大家重点对比测试一下这两款风扇灯风扇部分的表现。

风扇灯扇叶的设计对送风范围和出风稳定性都有很大的影响，欧普超薄全光谱风扇灯仿生蜻蜓扇叶的设计更有助于提升风量，扩大送风面积。欧普超薄全光谱风扇灯采用专利仿生翼蜻蜓扇叶，在设计上就别具一格。扇叶前缘边，自叶根向叶梢呈波浪形，扇叶转动的时候自然就对空气进行了分流，送风范围因此扩大了许多。而且，这样的波浪形设计减弱了单位面积的送风风压，整体送风更轻松、范围更广，风量也更大。​

雷士未来光风扇灯的扇叶则是模拟自然风，采用大广角设计，实现立体送风。

接下来，我在风扇灯下方相同的位置，用风速仪测试这两款风扇灯最高档和最低档的风速，看看哪款风量更大。

从测试结果可以看到，最高档和最低档风速测试，都是欧普沐风这款风扇灯的风速更高、风量更大，官方在专业试验环境下的数据的最高风量达到了200m³/min。实测最大风速达到8.516km/h，最小风速为4.531km/h，吹风直径为2.5m，通过计算最高风量可以达到696.71m³/min，最小档风量也能达到370.69m³/min（非专业居家环境测评数据存在一定的偏差）。

欧普超薄全光谱风扇灯的档位设计为14档，可以无极调节，1-5档都是非常柔和的舒适风，6-10档是风量更大一些的自然风，11-14档风量更强，可以快速让室内空气循环并降温。这样的档位设计可以让家人体验到更舒适的风感。雷士未来光风扇灯最大风速达到6.506km/h，最小风速3.211km/h，（非专业居家环境测评数据存在一定的偏差）。风速也可以进行无极调节，可以自由调节档位。 再来看看两款风扇的送风范围，为了让大家更直观地感受到这两款风扇灯的送风范围，我在距离风扇灯中心点1m的位置绑上气球，两款风扇灯风速都调到最高，大家可以看看气球摆动的幅度判断风量大小。

大家可以看到，欧普超薄全光谱风扇灯吹风直径能达到2.5m，我们设置的2m直径吹风距离对它来说完全是可以轻松触及的，吹起气球明显摆动的幅度十分剧烈，风量非常大。比起小风量的风扇，这样的大风量在夏天最炎热的时候会有更好的消暑降温效果。雷士未来光风扇灯也能覆盖到直径2m的位置，但气球摆动的幅度没有欧普风扇灯吹过的气球大。

两款风扇灯都有正反转的功能，给大家演示一下效果。

风扇正转气流向下，就可以带来舒爽的凉风；风扇反转气流向上，搅动室内空气可以送来新风。这样可以正反转的风扇，一年四季都可以合理使用，缓解燥热的同时搅动全屋空气流通。

7、风扇音量对比测试

接下来，用分贝仪给大家测试一下这两款风扇灯最高档和最低档运行时的音量，大家可以对比一下实测的结果。

测试结果显示，风扇在最高档和最低档时，音量更低的都是欧普超薄全光谱风扇灯，最低音量仅有32.9dB（这里是家居测评，受环境音影响，噪音会比实验室测评的大，大家仅供参考），即使夜间休息时开启，也完全不会打扰家人正常入睡。

8、操作方式和智能化功能对比

这两款风扇灯都有丰富的智能化功能设计，操作方式也非常多样。给大家重点演示一下它们的智能语音操控功能。

欧普超薄全光谱风扇灯和雷士未来光风扇灯都可以通过手机app、语音进行智能控制，使用都是非常方便的。 再给大家看看它们连接手机APP的功能界面。

从APP的界面就可以看到，功能都非常丰富，可以进行更加精细的灯光和风速的调节，让风扇灯的体验感更好

三、欧普VS雷士 爆款风扇灯对比总结

结合参数数据和实测结果，我们再对两款风扇灯进行总结分析：

从参数表格上，我们可以看到，这两款同等价位的风扇灯在灯具和风扇部分的配置比较接近，欧普和雷士不愧是专业做护眼灯的龙头品牌，灯具部分的参数配置可以说是行业标杆了。

• 灯具部分

这两款风扇灯灯具的护眼表现都很好，全光谱、低蓝光、无频闪、防眩光，都是获得了国际标准的南德优光认证的，可以很好地呵护家人视力健康。不同之处在于，欧普超薄全光谱风扇灯的色温范围比雷士未来光风扇灯更广，可以实现更大范围的色温调节。而且，欧普超薄全光谱风扇灯灯具是一体化结构设计，灯体防护等级也达到了IP40级。这样的设计可以更好地防虫、防灰，用再久灯具里面也不会发黑，光线也不会受到影响，可以始终保持护眼效果。​

• 风扇部分

这两款都配置了直流变频电机，风扇运行稳定、轻音，整体性能表现都很好。而欧普超薄全光谱风扇灯的独特之处是扇叶采用了蜻蜓翼仿生扇叶设计，送风范围更大、风量也更大，这样大的风量再加上14档风速调节功能，可以更好地满足全家人的吹风需要，夏天最炎热的时候也可以更好的消暑。此外，欧普超薄全光谱风扇灯还有智能恒温功能，当感应到环境温度大于26℃时，风速会变大，自动增强消暑降温效果；如果环境温度小于26℃，风扇也会停止运行，避免长时间吹风影响身体健康。​

四、写在最后

综合以上测评和分析来看，这两款风扇灯的表现都很不错，风扇+灯具的设计更符合新时代人们对舒适送凉和健康照明的追求。结合实际体验、细节设计和价位来看，我觉得欧普超薄全光谱风扇灯相对更胜一筹！

大家可能对于这类新兴产品仍是保持存疑的态度，实在不放心可以到线下门店体验一番再考虑是否入手哦。

现在购买风扇灯，大家还可参加欧普照明线下门店的“亿元补贴，以旧换新”活动。也就是咱们家里的旧吸顶灯、装饰灯都可以直接拿来抵钱，购买风扇灯最高可以抵用200元，感觉还是很划算的。有需求的朋友可以趁优惠入手哦