溢脂性皮炎头皮改善/控油洗发水

18年开始头皮溢脂性皮炎，当时并不太在意，头皮痒有红点，直到后面运动热的时候或者吃辣头皮有痛感，一段时间有明显头皮屑，并且脱发，第一次去看了医生。

当时开了第一款治疗的洗发水，康王，效果比较明显，洗完头皮情况改善，红点消失，头皮屑消失。后续反反复复，这段时间一直坚持海飞丝、狮王、康夫、黑吕穿插使用。后面怀疑出现了耐药性（翻看订单大概3年下来一共买过7瓶 ），换的采乐二硫化硒。

采乐这款用了三瓶，头发可能是造了一段时间，逐渐变软变细。开始买selsun黄瓶、蓝瓶、以及黑吕穿插使用。selsun黄瓶可以抑制复发，头皮屑是看不到了。蓝瓶对抑制头皮屑效果不行，控油也不行。selsun绿瓶也不行，至少效果对我来说。

再后来入了alra、薇姿绿瓶，alra并不能抑制头皮屑，但是控油效果还可以，而且穿插使用可以避免二硫化硒对头皮的刺激。薇姿绿瓶控油效果还行。

从23年初开始实践停用康王和采乐，由常规洗发水代替，目前没有发现复发的情况。

综合来说，复方药对于头皮溢脂性皮炎来说效果显著，但是停用很快会复发。选用二硫化硒洗发水可以代替。目前alra日常用，薇姿绿瓶一周两次，selsun停产了，新买的sheveu黄瓶效果没那么好，之前selsun黄瓶半月一次。

控油效果：

1、alra控油4星，清洁力4星，晚上洗，不大量出汗情况下第二天下午开始油，不能去头皮屑。

2、薇姿绿瓶控油4星，清洁力4星。和alra差不多控油情况，可以去头皮屑，不建议长期用。

3、sheveu黄瓶，控油3星，清洁力4星，绿瓶、蓝瓶控油效果比黄瓶差。

4、黑吕，控油效果2星，清洁效果3星，滋润效果四星，冬天偶尔用，夏天一晚头油。

5、海飞丝，不适合我，洗个头睡一晚下来可以炸油条。

6、狮王，和海飞丝一样。

7、康王、采乐，这东西是药，洗个疗程就赶紧换。

附上订单截图。脱发去涂米诺，以上的对脱发无明显效果。