不同的人,心率差别很大,能跑的下来不难受,就没问题
同为高心率跑者握手🤝
半程都没有问题,我不跑全程。
心率有时候也不是很准,毕竟是手表。
客气了。都是跑量堆积出来的。
如果一开始先放配速图和心率数据,我肯定直接右上角X。冒昧了。
平均心率190,训练一小时???这能受得了吗
体能不够心率来凑
马配这个心率是不是太高了
那我就该穿flash 慢慢溜达
一代的flash,感觉跟sonic无大差别,一代的pro,因为中底没有全覆盖,被诟病,所以一代的两双鞋穿的人少。果断出手海鲜市场,也不错。
我10KM的PB是46分钟,买了rebellion flash和pro 都是1代, pro不敢穿 放鱼上出了..
还有一点就是突然想到的,你穿过的鞋子一定要找到反弹效果,如果没有,我感觉这双鞋就可以不考虑了。当然要考虑到鞋底材料有温度限制,但是至少在适宜的温度条件下你能感受到反弹效果才好,才能最大限度给予膝盖保护吧。
竟然打出了炮友,无语了。见谅啊!
我觉得,先从周围炮友开始了解,品牌,舒适度,价格,性价比等。而且你不能确保别人的推荐就适合你。SKY系列我没穿过,身边兄弟有人穿,聊过,与Rider没有太大区别。想换鞋,我建议,先从重量对比开始,碳板之所以给我这么大震撼,就是长距离带来的轻量化效果与信心。不同品牌鞋的尺码也不一定一致,也会导致换来换去又回到起点的品牌。国产品牌我没穿过,所以没法给你说。平心而论还是推美津浓的,然后索康尼的缓冲系列你可以打听一下周围跑友的反馈。或者有国产大众碳板跑鞋口碑爆裂,你也可以尝试一下。
体重160斤,全马4个多小时的业余爱好者,一直在穿sky系列,想换鞋,求推荐
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半程都没有问题,我不跑全程。
心率有时候也不是很准,毕竟是手表。
客气了。都是跑量堆积出来的。
如果一开始先放配速图和心率数据,我肯定直接右上角X。
冒昧了。
平均心率190,训练一小时???这能受得了吗
体能不够心率来凑
马配这个心率是不是太高了
那我就该穿flash 慢慢溜达
一代的flash,感觉跟sonic无大差别,一代的pro,因为中底没有全覆盖,被诟病,所以一代的两双鞋穿的人少。果断出手海鲜市场,也不错。
我10KM的PB是46分钟,买了rebellion flash和pro 都是1代, pro不敢穿 放鱼上出了..
还有一点就是突然想到的,你穿过的鞋子一定要找到反弹效果,如果没有,我感觉这双鞋就可以不考虑了。当然要考虑到鞋底材料有温度限制,但是至少在适宜的温度条件下你能感受到反弹效果才好,才能最大限度给予膝盖保护吧。
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我觉得,先从周围炮友开始了解,品牌,舒适度,价格,性价比等。而且你不能确保别人的推荐就适合你。SKY系列我没穿过,身边兄弟有人穿,聊过,与Rider没有太大区别。想换鞋,我建议,先从重量对比开始,碳板之所以给我这么大震撼,就是长距离带来的轻量化效果与信心。不同品牌鞋的尺码也不一定一致,也会导致换来换去又回到起点的品牌。国产品牌我没穿过,所以没法给你说。平心而论还是推美津浓的,然后索康尼的缓冲系列你可以打听一下周围跑友的反馈。或者有国产大众碳板跑鞋口碑爆裂,你也可以尝试一下。
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